Sisukord:
Video: Kõige populaarsemad spaaprotseduurid
2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 14:05
“Tervis läbi vee” on ladina keeles sanus per aqua (SPA). Just vee abil kaasaegsetes spaasalongides pakutakse meile oma tervist parandada, lõõgastuda, kaalust alla võtta ja veelgi ilusamaks saada.
Mineraalveed, meresool ja vetikad, terapeutiline muda, erilised ilmastikutingimused, massaaž, leiliruumid … Loetelu võib jätkata. Seetõttu keskendume kõige populaarsematele spaahooldustele.
Talassoteraapia
See on protseduuride kompleks, mis põhineb mereandide mõjul inimkehale. Talassoteraapias kasutatakse merevett, soola, muda, vetikaid, mis sisaldavad suures koguses kasulikke mikroelemente.
Näiteks kasutatakse merevett sellistes protseduurides nagu kümblusvannid, hüdromassaažid, vetikate mähised, ilumaskid ja rakendused ning meredušid. Samal ajal imenduvad mere mineraalid pooride kaudu inimese nahka. Mudavann on ka väga intensiivne protseduur: algul oled 10 minutit soojas mudas, siis pese see maha, mineraalvann ja vann auru all. Lõpuks võidakse teid mähkida vetikatega ja lasta jahtuda.
Neil ja teistel talassoteraapia protseduuridel on stressivastane, viirusevastane, stimuleeriv ja antibakteriaalne toime.
Vesiravi
Vesiravi on veeprotseduur, mis viiakse läbi keha kujundamiseks, kehakaalu langetamiseks, keha lõdvestamiseks ja luu -lihaskonna haiguste ennetamiseks. Näiteks:
- Vihmadušš on kogumik erinevatest hingedest, kes valavad inimesele väikseimate piiskadena. Neis sisalduv vesi on küllastunud eeterlike õlide ja ürtide keetmistega.
- Vesimassaaž on massaaž, mida tehakse vee all spetsiaalses vannis.
- Pärlivannid - see kaunis nimi tähendab tegelikult järgmist: vannitoas tekivad õhumullid (pärlid), mis segunevad veejoaga ja masseerivad inimkeha. Suurema kasu saamiseks lisatakse vette ürdi infusioone, eeterlikke õlisid, vetikate ekstrakte ja meresoola.
Keha koorimine
Koorimine on vanade, surnud naharakkude ja erinevate lisandite eemaldamine. Sageli soovitatakse seda teha enne massaaži. Protsessi käigus avatakse ja puhastatakse poorid, misjärel kosmeetika ja aromaatsed õlid imenduvad nahka palju kiiremini.
Seda spaaprotseduuri on palju: koorimine mineraalsooladega, koorimine merevetikatega, niisutava viinamarjaõliga jne.
Aroomiteraapia
Eeterlike õlide tervendav jõud on juba ammu teada. Kaasaegsetes spaades kasutatakse aromaatseid õlisid koos kehamähiste, massaaži, vesiravi ja individuaalsete aroomiteraapiaseanssidega.
Kehamähis
Keha mähkimine toimub erinevate kasulike ainete abil: vetikad, mesi, šokolaad, savi, maitsetaimed, ravimuda jne. Seda protseduuri saab teha nii ilusalongis kui ka kodus.
Seda protseduuri saab teha nii ilusalongis kui ka kodus.
Igal pakendamiseks kasutataval tootel on oma omadused ja see aitab pärast protseduurikursust saavutada suurepäraseid tulemusi. See on kehakaalu langus, tselluliidist vabanemine, kehakujundus, tursete puudumine ja venitusarmide vabanemine nahal, keha üldine toon ja toksiinide eemaldamine sellest.
Massaaž
Igasugune massaaž avaldab meie kehale kasulikku mõju: see lõdvestab, leevendab stressi, noorendab, puhastab ja ravib. Ilusalongides, kliinikutes ja massaažitubades saate valida täiesti erineva kestuse ja fookusega massaažiseansi.
Tänapäeval on populaarne kiviteraapia - massaaž kuumade kividega. Kivi annab positiivset energiat kogu kehale ja neelab negatiivset energiat. Lisaks täielikule lõdvestusele aktiveerib seda tüüpi massaaž ainevahetust ja kõik keha süsteemid hakkavad paremini toimima.
Aroomimassaaž on lihtsalt erakordne protseduur, kui aromaatsed õlid ja märkamatu muusika annavad täieliku lõdvestuse tunde. Ja tselluliidivastase massaaži eesmärk on muuta nahk elastsemaks ja siidisemaks. Selle protseduuri ajal kasutatakse mett, kohvi, koorijaid, meresoola ja muid kasulikke koostisosi.
Balneoteraapia
Balneoteraapia viiakse läbi termiliste allikate meditsiiniliste ainete abil. Selline protseduur salongitingimustes toimub turba, gaasi, radooni, mineraalide ja muude vannide abil. Kasutatakse ka mähkimis- ja niisutusmeetodeid.
Pärast balneoteraapia kuuri paraneb vereringe ja vananemine aeglustub, kõik keha elutegevuse süsteemid saavad tooni.
Aurutamine
Keha täielik aurutamine toimub tänu selle soojenemisele tuntud vene vannis, Türgi aurusaunas, Soome saunas jne. Leiliruumi mineku tulemusena võite tunda täielikku lõõgastust ja lihaspingete vabanemist, puhastada keha toksiinidest ja isegi kaalust alla võtta. Ja kui te aurutamise ajal ikkagi nahale naturaalse nühkija määrite ja veidi aroomiõli vette tilgutate, on efekt lihtsalt hämmastav!
Leiliruumi mineku tulemusena saate tunda täielikku lõõgastust ja lihaspingete vabanemist, puhastada keha toksiinidest ja isegi kaalust alla võtta.
Loomulikult pole need kõik spaahooldused, mida saab kasutada kaasaegsetes salongides. Vaieldamatu pluss on see, et nüüd pole üldse vaja sellepärast kuurorti minna. Kuid enne valitud protseduurile registreerumist ärge unustage konsulteerida spetsialistiga teie tervise kahjustamise ja kasu kohta.
Soovitan:
Kõige maitsvamate lihavõttekookide retseptid
Kuidas küpsetada kõige maitsvamaid lihavõttekooke? Sellest artiklist leiate korraga mitu samm-sammult retsepti koos lihavõttepühade küpsetamise fotodega ning saate teada ka kõik lopsaka taigna valmistamise saladused
Kõige tõhusamad harjutused kehakaalu langetamiseks kodus
Tõhus treening kehakaalu langetamiseks. Kuidas kodus kaalust alla võtta. Jõusaalis ujumine ja treenimine aitavad teil kiiresti kaalust alla võtta. Harjutused kõhule ja külgedele, jalgade kehakaalu langetamiseks, jalgade ja käte saleduseks
Ennustamine mehe vastu tema tunnete pärast minu vastu, kõige täpsem ja tõetruum
Ennustamise meetodid kodus. Teemantide kuningas ja rist kui meeste truudusetuse sümbolid. Ennustamine mehe vastu, tema tunded minu vastu on kõige täpsem ja tõepärasem. Kuidas õigesti arvata kaartidel, pliiatsiga paberil, iga number ja sümbol ennustamisel, tähendus
Kõige ebatavalisemad spaaprotseduurid
Räägime kõige ebatavalisematest spaaprotseduuridest. Neid pole traditsioonilistest spaadest lihtne leida ja mõnest, millest te pole isegi kuulnud
Millised on Venemaal kõige populaarsemad lemmikloomad?
Millised lemmikloomad on Venemaal populaarsed: miks (loend). Koerad on kõige ustavamad sõbrad. Miks kassid. Kala on hea viis lõõgastumiseks