Sisukord:

Elu metropolis. Jätkamine
Elu metropolis. Jätkamine

Video: Elu metropolis. Jätkamine

Video: Elu metropolis. Jätkamine
Video: METROPOLIS - Коллекция Italon 2022 2024, Märts
Anonim

Jätkamine, 2. osa

Image
Image

Taas hämmastas mind mõte “ Kuidas kõike teha? Ja teel tööle mõtlesin ja mõtlesin sellele …

Meenus film, mida olin hiljuti näinud - "Üles taevas". Selles filmis õpetab George Clooney üles ehitama oma elu nii, et selles poleks midagi üleliigset. Ta pakub ette kujutada olukorda, kui sul on vaja panna kõik oma elus olulised inimesed ühte seljakotti ja lahkuda koos sellega.

Hakkan sorteerima oma sõpru, tuttavaid, lihtsate ja lähedaste sõpru, sugulasi, endisi ja tõelisi poisse ning saan aru, et nad kõik ei mahu seljakotti!

Näiteks Zoya ja Anya oma eelmisest tööst - kohtume regulaarselt 2-3 korda kuus. Milleks? Kas ma pean neile aega kulutama? Mida need kohtumised mulle annavad, on raske öelda. Või naaber ülevalt - tundub, et ta tuleb 5 minutiks midagi "väga olulist" välja selgitama ja jääb seetõttu tundideks silma. Noh, ära viska teda välja? Ja nii ma tahan pärast tööd lõõgastuda! Igatahes ei tea kunagi, mis asju ma õhtul võin saada! Jah, ka kolleegi palve aidata tal sõbrale tööd leida. Miks ma peaksin aitama?

Kõik need inimesed võtavad palju minu aega. Muidugi arvavad nad minust "hästi" ja mu südametunnistus on rahulik - lõppude lõpuks pole ma kedagi solvanud … Aga kas see on mulle hea - küsimus on …

Selle tulemusena viskasin oma seljakotist välja 5 mittevajalikku inimest - ma lihtsalt ei vasta praegu nende kõnedele. Oh, ma juba tunnen, kui kergendatud!

Ja lõpuks on aeg hakata tegelema pikaleveninud depressiooniga - olen sellega nii harjunud, et ei mäletagi, millal see kõik algas … Tundub, et kolm aastat tagasi … Või neli.

Minu arvates tuvastas ta kõik oma halva tuju põhjused ja lõi põhjuslikud seosed:

1. Töötan palju → väsin ära;

2. Pühendan pidevalt aega “mittevajalikele inimestele” → enda jaoks ei jätku aega;

3. Ma ei tegele spordiga, ma ei joo vitamiine → halb enesetunne, väsimus;

4. Olen mures kõige pärast järjest, olen närvis → unetus kannatab, immuunsus nõrgeneb;

5. Halb tuju, depressioon → lagunevad lähedaste inimeste peale.

Kõik on põhimõtteliselt selge, ainult kahjuks tavaliselt kaovad minu otsused uut elu alustada paari päeva pärast jäljetult. Nad ütlevad, et uue harjumuse kujundamiseks korrake soovitud toimingut vähemalt 21 päeva järjest. Minu jaoks tundub, et selline lähenemine on täiesti ebareaalne.

Mida teha?

Võib -olla peaksite jooma mõningaid rahusteid, sest kõik probleemid on tingitud närvidest ja kui pea on rahutu, siis osutub kõik muu jamaks. Kõige tähtsam on see, et tunnen end nii väsinuna, et olen täiesti laisk, et aru saada, otsida, mis mind täpselt aitab.

On vasardanud Yandexi jaotuses.

Image
Image

Nagu ikka, hunnik artikleid, mis on liiga laisad isegi lugemiseks. Bänner paremal Depreksiil - lahe nimi ravimile, mis võitleb depressiooni vastu. Läksin saidile - ja seal olid väikesed rohelised mehikesed, keda stendil nägin.

Homme on mul vaja lugeda, aga nüüd on aeg koju minna, muidu jään ma hetkest ilma ja kõik veoautod (millega saab pärast kella 22 välja sõita) lähevad oma asjadega tegelema ja jään tohutult suureks liiklusummik.

Soovitan: