Sisukord:
Video: Kuidas on seljaprobleemid ja naiste viljatus seotud?
2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 14:05
Reproduktiivtervise taastamiseks piisab mõnikord viljatuse varjatud põhjuste mõistmisest. Need on nagu õhukesed ahelad, mida diagnostika ei pruugi esimest korda tuvastada.
Osteoni kliiniku osteopaat-neuroloog Anna Tšernousova räägib sellest, kuidas saate paljunemisorganeid ootamatust küljest mõjutada.
Mis võtab meie energia ära
Ajuosa, mida nimetatakse hüpotalamuseks, vastutab hormoonide tootmise eest munasarjades ja regulaarsete menstruatsioonide eest. Ta on väga tundlik unehäirete ja ärkveloleku suhtes. Seda mõjutavad ka vead toitumises, stress, mis põhjustab immuunpuudulikkust.
Kui siia lisada infektsioonid ja mürgistus, halvendavad need olukorda põletiku ja adhesioonide korral.
Selle tulemusena on kehal vähem energiat liikumiseks ja täisväärtusliku elu elamiseks
See ähvardab vere stagnatsiooni, eriti alakehas, mida süvendab ainult vigastuste või operatsioonide olemasolu minevikus. Selle tagajärjel ringlevad veri ja lümf naiste suguelundites üha halvemini.
123RF / puhhha
Viljatuse ravimiseks peate hoolikalt jälgima vaagnaelundeid, kontrollima stagnatsiooni ja põletikku.
Näiteks krooniliste sugulisel teel levivate nakkuste (näiteks herpes, ureaplasmoos, mükoplasmoos, klamüüdia jne) esinemisel võib ravi ravimitega olla ebaõnnestunud, kui vere- ja lümfivoolu väikeses vaagnas ei reguleerita.
Loe ka
Tervis | 03.09.2015 6 levinumat müüti vananemise kohta
Urogenitaalprobleemidega patsientidel (nii meestel kui naistel) leitakse peaaegu alati nimme -ristluu piiranguid, mis on kas mehaanilised või refleksilised.
Näiteks võib reflekspõlvevalu põhjustada reieluu suguelundite närvide ärritus, mis on tingitud elundite piiratud liikuvusest vaagnas. Või on õla liikuvuse piiramine sageli ka väikese vaagna adhesiooniprotsessi tagajärg, olles biomehaaniliste häirete ahela äärmine lüli.
Stress ja selle kallid sõbrad
Oma olemuselt on keha võimeline isereguleeruma ja ennast ravima. Peate lihtsalt mõistma, et kõik talitlushäired, mis võivad seejärel areneda haiguseks, on kehale esitatavate ülemääraste nõudmiste tagajärg.
Ebapiisav uni ei suuda närvisüsteemile piisavalt puhata ja te ei tohiks oodata selle piisavat toimimist.
123RF / Marcos Calvo Mesa
Ja edasi ahelas: närvisüsteem reguleerib kõiki keha funktsioone; ebaõige / ebaregulaarne toitumine mõjutab seedetrakti tööd ja selle tagajärg on katastroofiline - mikrofloora tasakaal, ensüümid on häiritud, arenevad allergiad, mikroelementide puudus, vitamiinipuudus, kõik see viib immuunsuse vähenemiseni.
Füüsiline tegevusetus istuval tööl või vastupidi, liiga intensiivne, ebapiisav füüsiline aktiivsus, sealhulgas jõusaalis, ei aita kaasa tervise säilitamisele. Stress mängib kehale mõju avaldamisel erilist rolli. Olgu need ägedad või kogunevad järk -järgult, ilma emotsionaalse väljundita, õõnestavad nad meie tervist kõigil tasanditel, destabiliseerides kogu süsteemi.
123RF / Ekaterina Gladskikh
Stress võib olla nii emotsionaalne kui ka füüsiline - trauma, operatsiooni, spordivigastuse, liiklusõnnetuse jms tõttu. Ja isegi kui kõike on kogetud, jääb emotsionaalne trauma - kuded mäletavad ja aju mäletab valu, kuigi püüab seda välja tõrjuda.
Osteopaatiline ravi hõlmab muu hulgas kehalis -emotsionaalset vabanemist - hetkel, mil arst patsienti kätega puudutab, tulevad välja allasurutud emotsioonid. Mineviku episoodide teadlik taastumine, mis on seotud "isoleeritud" kudede mälestustega, esineb enamasti äkilise arusaamana kas seansi ajal või ühe või kahe päeva jooksul, sageli kaasneb sellega traumaga seotud emotsioonide väljendamine. Kui patsient saab nendest tunnetest teadlikuks ja kogeb neid uuesti, kõrvaldatakse trauma blokeeriv toime mikrotsirkulatsioonile ja toimub taastumine.
123 RF / Svetlana Maltseva-Korystina
Peamised soovitused viljakusele
Tervisliku elu tagamiseks on vaja välistada kõik, mis on tervisele kahjulik. Need 10 lihtsat nõuannet aitavad teil oma keha rasestumiseks ette valmistada.
Loe ka
Tervis | 23.10.2014 5 probleemi, millest naistel on piinlik arutada
- Reguleerige koormust, ärge piinake end mitme tunni tööga ja seejärel samu treeninguid jõusaalis.
- Maga piisavalt. Laske kehal igal õhtul taastuda, sügava une faasi sukeldumine on püha!
- Kõndimine, palju kõndimist - see on minimaalne südame koormus, mis on vajalik keha normaalseks toimimiseks.
- Sööge täisväärtuslikku ja tasakaalustatud toitu.
- Tehke seda, mis teile meeldib. Armastamata tööst tulenev pidev stress on kehale piinamine!
- Hankige endale hobi - kõigile meeldib midagi erinevat, kuid aju mahalaadimine ja ümberlülitamine on kõigile vajalik.
- Aktsepteeri oma keha. See hindab seda ja annab teile vastutasu, uskuge mind!
- Mõelge positiivselt - kõiges pole vaja probleeme otsida, sageli võivad need olla võimalused! Selline suhtumine on heaks toeks enda turvalisuse tundmisel.
- Töötage oma psühholoogiliste probleemidega mis tahes mugaval viisil: rääkige sõbraga südamest südamesse või külastage terapeuti. Ära lase leinal oma kehasse kinni jääda.
- Jälgige oma tervist regulaarselt: iga -aastane osteopaatiline seanss on keha füüsiline läbivaatus.
123RF / Andrei Tšerkasov
Soovitan:
Vanusega seotud depressioon Keanu Reeves
Keanu Reevesi enda 40. sünnipäev on sukeldanud Keanu Reevesi sügavasse depressiooni, mis on kestnud alates eelmisest aastast. Matrixi kangelane ütleb, et pärast möödunud aasta septembris neljakümneaastaseks saamist pole mõtted temast lahkunud, arenedes pidevalt sügavateks mõtisklusteks selle kohta, kui palju rohkem aega tal siin maailmas on.
Seotud ühe eesmärgiga
Kui mässaja Gabrielle Chanel (hiljem oleks tal lauldud laulu nime järgi hüüdnimi "Coco", unistades lauljakarjäärist varietee laval) pani esmalt selga oma armastatud Etienne'i sportliku silmkoelise pulloveri Balsanil polnud aimugi, et ta teeb moemaailmas revolutsiooni. Sellest ajast on möödas palju aastaid, kuid armastus kudumite vastu, pehme, plastik, soe nagu ema käed, ainult tugevneb. Ta lõi moe, rikkudes kõiki sündsuse reegleid. Vaene tüdruk-si
Alla Pugatšova: "Mind hakkas huvitama lastega seotud projektid"
Prima Donna jaoks on tänapäeval eriti aktuaalne noorema põlvkonna areng ja kasvatus. Ja Alla Pugatšova ei lase asjadel iseenesest minna. Ta kasvatab lapsi Elizabeth ja Harry ning tegeleb samal ajal oma lastekeskuse arendamisega. Päev varem pidas Alla Borisovna koos oma endise õpilase, laulja Irson Kudikovaga Moskvas Fadeeva tänaval tuleviku tähttalendikooli uue filiaali avatseremoonia.
Lindsay Lohan oli seotud teemantide kadumisega
Tundub, et Hollywoodi näitleja Lindsay Lohan ei saa ilma skandaalsete vahejuhtumiteta elada. Staari arvelt arreteerimine joobes juhtimise, arvukate narkomaanide rehabilitatsioonikursuste ja pikantsete romantikate tõttu mitte ainult meeste, vaid ka tüdrukutega.
Ljudmila Gurchenko lapselaps ütles, et on seotud Prokhor Shalyapiniga
Noortele on juba ammu antud romaan. Jelena Koroleva palus mitte kiirustada järeldustega