Kuidas ravida naiste veenilaiendeid jalgadel

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 14:05

Enamik naissoost elanikkonnast kannatab veenilaiendite all. Peaaegu 65% üle 50 -aastastest naistest on haigus diagnoositud. Meestel on näitaja väiksem, nii et paljud nimetavad veenilaiendeid - naiste haiguseks.

Naiste veenilaiendite põhjused

Teadlased kogu maailmas tegelevad haiguse alguse põhjuste küsimusega. Kaasaegne meditsiin on täielikult uurinud haiguse põhjuseid.

Nende hulgas on:

1. Minimaalne liikuvus. Mida rohkem inimene istub, seda sagedamini tekib tal haigus;
2. Alkoholi joomine ja suitsetamine;
3. Keha koormus reeglina spordiga tegelemisel;
4. Haigus on pärilik;
5. Vigastused ja veresoonte kahjustused;
6. Ebaõige toitumine;
7. Seedetrakti haigused;
8. Kilpnäärmehaigus.

Märge! Haiguse arengu tegurid on samad põhjused, olenemata patsiendi soost. Peamised haigust iseloomustavad erinevused on hormonaalsed muutused kehas.

Huvitav! Kuidas ületada platoo mõju kaalulangusele

Vaatleme iga põhjust eraldi:

1. Treenige stressi - paljude töö on seotud pikaajalise istumisega või vastupidi vajadusega pikka aega jalgadel seista. Haigusest mõjutatud - kondiitrid, kontoritöötajad, kirurgid. Puuetega inimesed, kes peavad olema pikka aega liikumatud, on samuti vastuvõtlikud veenilaienditele. Ülekoormus - mõjutab veresooni halvasti, need laienevad ja seejärel ilmuvad neisse väljaulatuvad osad, mis on patsiendi nahal visuaalselt nähtavad;
2. Pärilik eelsoodumus - tegur, mis on haiguse põhjuste hulgas üks esimesi kohti. Kui üks vanematest oli haige, on haigus pärilik. Lisaks vanematele mõjutavad haiguse levikut ka kauged veresugulased. See on oluline - haigus ei kandu edasi, vaid selle eelsoodumus;
3. Hormonaalse taseme muutus - kõige sagedamini mõjutavad hormonaalsed muutused haiguse arengut naistel. Haiguse arengut mõjutava hormonaalse tausta muutmiseks on mitu võimalust - rasedus ja lapse kandmine, periood enne menstruatsiooni, hormonaalsete ravimite kasutamine, enamasti räägime rasestumisvastaste vahendite kasutamisest;
4. Ülekaal - ülekaalu korral on keha vasodilatsiooni suhtes vastuvõtlikum. Suure kaalu tagajärjel tõuseb inimese vererõhk, mis ei avalda soodsat mõju veresoontele ja kehale tervikuna. Selle tagajärjel on anumad kulunud.
5. Seedetrakti haigused - eriti problemaatiline, kui inimesel on kõhukinnisus. Selle tulemusena on pärakus veenide laienemine. Veri seisab, ilmub verehüüve. Reeglina on see tingitud inimese ebaõigest toitumisest;
6. Välismõju tegurid. Veenilaiendid arenevad kontsade kandmise, aluspesu vormimise, vigastuste, toitumise muutmise ja selle rikkumise tagajärjel.

Märge! Veenilaiendite arengu põhjuste väljaselgitamiseks peate võtma ühendust fleboloogiga. Ta viib patsiendiga vestluse, viib läbi uuringu ja alles pärast seda, kui on teada haiguse arengu põhjus. Teades, mis on haiguse põhjus, on võimalik patsiendi õige ennetamine ja ravi läbi viia.

Kuidas ravida veenilaiendeid kodus

Kodus saab veenilaiendeid ravida, kuid selleks, et need oleksid tõhusad, peate teadma, kuidas kodus õigesti käituda. Paljud inimesed ütlevad, et kui ravi viiakse läbi õigesti, võite uimastiravi pikka aega unustada.

Enne kui hakkate kodus veenilaiendeid ravima, peaksite muutma lähenemist oma elule ja igapäevase rutiini reegleid. Peaks:

1. Võimlema. Samal ajal ei tohiks te keha liigselt koormata, kuna spordikoormus ei avalda kehale tervikuna kasulikku mõju;
2. Veeprotseduure tehakse regulaarselt;
3. On vaja muuta dieeti;
4. Järgige raviarsti soovitusi.

Huvitav! Mida saab süüa mao gastriidiga

Ravimid

Mis tahes haiguse korral määratakse kõik ravimid alles pärast spetsialistidega konsulteerimist. Narkootikumide jaoks on palju võimalusi, kuid nende eesmärk sõltub haiguse põhjustest.

Ravimite ise manustamine on vastunäidustatud.

Veenilaiendite ravi rasedatel

Kõige sagedamini algavad veenilaiendid naistel raseduse ajal. See on tingitud kehakaalu suurenemisest, samuti alajäsemete koormusest. Raseduse ajal võib ravi olla suunatud ainult ennetamisele, et mitte kahjustada ema ja last.

Veenilaiendite võimaliku arengu vältimiseks raseduse ajal peate järgima järgmisi reegleid:

• Nõuetekohase vereringe tagamiseks peate magama vasakul küljel. Tänu sellele tekib nõuetekohane vereringe vaagnapiirkonnas;
• Jalad tuleb tõsta pea tasemest kõrgemale;
• On vaja teha võimlemisharjutusi, kuid neil ei tohiks olla tugevat koormust;
• Pole vaja istuda ristjalgadega;
• Kingad ei tohiks olla kontsaga;
• On vaja loobuda alkoholist ja suitsetamisest.
• Haiguste eest kaitsmiseks peaks rase kandma kompressioonsukke.

Kirurgiline sekkumine

Rasketel juhtudel soovitatakse mõnikord operatsiooni. See on ette nähtud, kui pillid enam ei aita. Kohaldatav:

• Raadiosageduslik veenide ablatsioon;
• Laserhüübimine;
• Fleboskleroteraapia;
• ELK - arvestades, et protseduuri on raske taluda, viiakse see läbi anesteesias.

Toitumine veenilaiendite korral

Selleks, et haigus ei areneks, peate õppima õigesti toituma. Selleks järgige neid reegleid:

1. Söö rohkem vitamiine ja mineraalaineid. Tänu ainetele paraneb veenide elastsus;
2. Joo palju vett, kuna see aitab vähendada vere viskoossust;
3. Ärge sööge toitu, mis võib kehas vett hoida.
4. Lubatud tooted - munad, salat, tsitrusviljad, õunad, sõstrad, tatar, merevetikad, veisemaks, soja, männipähklid, mereannid, riis, kaer, nisu, taimeõli, puuviljad, köögiviljad, kliid.

Huvitav! Mida toortoitlane sööb

Võimlemine veenilaiendite jaoks

Harjutus on veenilaiendite puhul oluline element. Jõudes järele, saate parandada venoosset väljavoolu, arendada keha stabiilsust ja alajäsemete vastupidavust.

Keelatud on alajäsemete veenilaiendite kükitamine, väljatõmbed ja survetõstmised. Saate teha mis tahes harjutusi lamades, istudes. Ülemiste jäsemete lihaseid treenitakse ilma piiranguteta.

Millal pöörduda arsti poole

Ravi on vajalik kohe, kui ilmnevad esimesed märgid - valu või venoosne võrk. Veenisõlmede ilmnemisel peaks inimene juba ravi saama.

Esimesel konsultatsioonil räägib arst patsiendiga, täpsustab haiguse põhjused, pärilikkuse ja annab seejärel soovitusi.

Veenilaiendite ennetamine

Ennetamine peaks toimuma päriliku eelsoodumuse korral. Haiguse ennetamine on vajalik, kui naisel on munasarjahaigus või ta on rase.

Ennetusmeetmetena on järgmised:

• Joo rohkem vett;
• Ärge kandke kõrgeid kontsasid;
• Unenäos peaksid jalad olema kehast kõrgemal. Võite kasutada patja.

Patsient peab järgima kõiki soovitusi, eriti kui ilmnevad esimesed haigusnähud.