4 maitsvat hommikusööki peakokalt: retseptid

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 14:05

Kes tõuseb varakult, ei maga piisavalt. Selles naljas on muidugi omajagu tõtt. Aga mitte täna, sest täna on puhkus. See tähendab, et saate lõõgastuda ja hommikul mitte ainult teel olles suupisteid süüa, vaid hellitada ennast ja oma peret maitsva ja tervisliku hommikusöögiga.

Näiteid sellistest hommikusöökidest jagas meiega Rukkola kohvikuketi brändikokk Viktor Apasyev.

Croissant kana rinna ja mozzarellaga

Koostis:

Külmutatud sarvesai - 1 tk.

Kana rinnatükk - 30 g

Romano salat - 7 g

Caesari kaste - 10 g

Mozzarella juust - 20 g

Küpsetusviis:

Lõika sarvesai pooleks ja kuumuta.

Määri sarvesaia sisemus Caesari kastmega, lisa romano salat, kanarind ja juust. Nõu on valmis.

Kaerahelbed õuna ja kaneeliga

Loe ka

Maja | 10.08.2021 Aedniku ja aedniku kuukülvikalender 2022. aasta juuniks

Koostis:

Piim - 270 g

Kaerahelbed - 50 g

Sool - 3 g

Suhkur - 10 g

Või - 10 g

Õunad - 30 g

Kaneel - 1 g

Küpsetusviis:

Keetke piim, lisage kaerahelbed, sool, suhkur ja või, viige valmis.

Pane puder taldrikule.

Eraldi segage kuubikuteks lõigatud õunad kaneeli ja suhkruga. Lisage saadud segu pudrule. Kaunista roog granolaga.

Jogurt granola ja maasikatega

Koostis:

Teraline kohupiim - 50 g

Jogurt 3,5% - 80 g

Värsked maasikad - 30 g

Granola - 25 g

Küpsetusviis:

Pane kodujuust, jogurt, granola (mesi, müsli, või), maasikad kihiti serveerimisnõusse.

Omapärane omlett rukola

Koostis:

Munad - 3 tk.

Kreem 33% - 60 g

Sool - 3 g

Pipar - 1 g

Kooritud porgand - 35 g

Kapsas b / c - 50 g

Küüslauguõli - 1 g

Hapukoor - 7 g

Rukola salat - 5 g

Kimp tomatid - 40 g

Šampinjoni seened - 40 g

Parmesan - 5 g

Peekon - 10 g

Küpsetusviis:

Sega munad koorega, lisa sool, pipar, vahusta kõik. Vala mass eelsoojendatud pannile.

Prae seened, tomatid ja peekon eraldi.

Pane valmis omlett pärgamendiga kaetud serveerimispannile, pane kõrvale praetud köögiviljad ja peekon.

Pane kastmepaati hakitud kapsas, hapukoore, soola ja küüslauguõliga maitsestatud porgandid.

Puista peale omlett parmesani juustuga ja kaunista rukola salatilehtedega.

Head isu.