Ingeborga Dapkunaite rääkis, kuidas stressiga toime tulla

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 14:06

Tänapäevase elutempo juures on üsna raske end stressist eemal hoida. Nii et peate sellega tegelema mitmel viisil. Keegi teeb joogat, keegi tantsib. Näitlejanna Ingeborga Dapkunaite'il on ka oma viis ja üsna originaalne.

52-aastasel staaril on nüüd väga tihe töögraafik. Ta tegeleb korraga kahe filmiprojektiga: Peterburis filmib ta Aleksei Uchiteli jaoks telesarjas Matilda, Moskvas töötab seriaali Insomnia kallal. Kuid vaatamata muljetavaldavale töömahule suudab Ingeborg säilitada mitte ainult hea tuju, vaid ka suurepärase füüsilise vormi. Näitlejanna külastab regulaarselt jõusaali ja korraldab ka rulluisutamiskäike.

"Muidugi, ma olen väsinud," ütleb Dapkunaite 7 päevale. - Aga sel soojal hooajal eemaldan mõnikord väsimuse rulluisutamisega. Kui mul on vaba aega, võtan need ja lähen Lužnikisse või Gorki parki. Sõidan tund aega ja tunnen end taas jõuliselt."

Lapsena läks Ingeborga edukalt iluuisutamisele ja korvpallile. Nüüd on ta jalgpalli ja võidusõidu fänn, üritab mitte maha jätta vormel 1 matše ja ülekandeid.

Varem ütles näitlejanna, et ta ei kujuta ette normaalset elu ilma regulaarse jõutreeninguta. “Mulle väga meeldib kiiktoolil käia. Ma olen selles mõttes imelik inimene. Tund lendab. Loomulikult ei saa ma kulturismi meistriks, kuid mulle meeldib protsess ise. Ma ei tea miks. Mind ei huvita jooksmine ega jalgrattaga sõitmine. Ainult raud! Muide, ka jooga pole halb. Vahel käin tundides. Mul on ka õpetaja. Aga … raud, oma haprusega vajan paradoksaalselt rohkem. Seda tahavad mu lihased."