Video: Üksindus aitab sul loovalt mõelda
2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 14:05
Kui raske on üksindus? Varem kinnitasid arstid, et elu ilma pereta mõjutab negatiivselt tervislikku seisundit üldiselt ja suhtlemise puudumine mõjutab negatiivselt psüühikat. Kuid ärge kiirustage peaga ühiskondlikku tegevusse sukelduma. Mõnikord on kasulik olla üksi iseendaga.
Hiljuti jõudis rühm Ameerika teadlasi Yale'i ülikoolist ootamatule järeldusele, et kuum vesi asendab ettevõtte ja eemaldab ühiskonnast eraldatuse tunde. Selgub, et enamikul juhtudel püüavad alateadlikult sellest üksindustundest vabaneda reaalses elus inimesed vannis ja duši all. Mida teravamalt tunneb inimene üksindust, seda sagedamini võtab ta vanni ja dušši, seda kauem ta sellel aega veedab ja seda kõrgem on veetemperatuur. Eksperdid on jõudnud järeldusele, et füüsiline ja sotsiaalne soojus on igapäevaelus mõnevõrra asendatavad.
Teise uuringu tulemused näitasid, et regulaarne üksindus võimaldab inimesel saada terviklikuks, aitab keskenduda olulisele ja mõelda loovalt.
Psühholoogide sõnul võimaldab selline käitumisstrateegia koguda ka teistega suhtlemiseks vajalikke jõude. Psühhoterapeut Philip Hodsan Briti nõustamis- ja psühhoteraapiaassotsiatsioonist nõustub selle seisukohaga.
Inimesed veedavad iga päev tunde suhete loomiseks. See eeldab aga esmalt hea kontakti loomist iseendaga. Ja selleks peate ennast tundma. Ainuüksi aega veeta on ainuke võimalus,”selgitab ta.
Ja ekspert Mark Vernon lisab, et tarbimiskultuur häirib inimest pidevalt. Jäädes iseendaga, hakkab inimene paanikasse, kirjutab Meddaily.ru. See kehtib eriti nende kohta, kes üritavad põgeneda oma tõeliste tunnete eest.
Soovitan:
Mida süüa: kuidas söögiriistu ja nõusid välja mõelda
On tavaks süüa erinevaid roogasid erineval viisil, kasutades erinevaid söögiriistu ja mõnda isegi kätega
Kas aitate oma lapsel loovalt areneda?
Kontrollige ennast, kas teil õnnestus luua oma lapsele tema loomingulise isiksuse arendamiseks soodne õhkkond (ainult teil on vaja vastata väga ausalt): 1 . Vastan kõikidele lapse küsimustele võimalikult kannatlikult ja ausalt. 2 . Võtan kõiki lapse küsimusi ja avaldusi tõsiselt.
Valeri Leontijev tahab elu ümber mõelda
Kunstnik mõtleb puhkusele
Avtandil Tskvitinidze üksindus
Seekord on disainer loonud range, elegantse kollektsiooni, kus domineerivad tumedad värvid. Kollektsiooni embleem on mahukas roosikujuline aplikatsioon, mis on kaunistatud musta või punase karvkattega. Avtandil Tskvitinidze töötas ka kollektsiooni täiendavate meeldejäävate tarvikute kallal - need on kõrvarõngad, kaelakeed ja vööd (mis muide pärast etendust kiiresti müüdi). Tema visandite järgi loodi ka kingad - seemisnahast ja nahast, sinist ja roosat värvi, ümara varbaga. Kuid Avtandil pole mitte ainult hämmastav
Kas sul on külm, tüdruk, kas sul on soe, punane?
Alles nüüd jõuab külm ikka kontideni, kui tuleb suure kõnnakuga mööda tänavat joosta. Naturaalsest karusnahast valmistatud kasukas ei võitle pakase talvega, hiljuti ostetud topeltpolsteriga polüestril olev mantel ei tule nulltemperatuuriga toime. Aga minu töökaaslane Nadka kõnnib kontoris ringi kõige õhemas pluusis, justkui soojendaks mind tema armastus. Okei, tööl töötavad kütteseadmed täisvõimsusel, kuid proovige palja rinna peal ülerõivastega tänavale minna? Üldiselt olen sellise probleemiga all