Sisukord:

Borodin kaotab usinalt kaalu
Borodin kaotab usinalt kaalu
Anonim

Kuidas figuuri taastada pärast sünnitust? Enamik emasid küsib seda küsimust peaaegu kohe pärast lapse sündi. Juhtiv Ksenia Borodina pole erand. Staar naaseb tööle ja on juba mitu nädalat usinalt enda kallal töötanud.

Image
Image

Detsembris sünnitas Ksenia oma teise tütre, kellele anti ebatavaline nimi Teya. Veebruaris otsustas saatejuht naasta tõsielusaate "Dom-2" platvormile ja Borodina kavatseb demonstreerida suurepärast vormi.

Mõni nädal tagasi alustas telenägu jõusaalis treenimist. Ja nüüd võtavad nad entusiastlikult ette spetsiaalseid treeninguid, mis hõlmavad elektrilist lihaspingete stimuleerimist (EMC).

“Möödus täpselt üks aasta, mille jooksul on nii palju asju muutunud. Thea sündis ja lõpuks sain jälle oma lemmiktreeningute juurde naasta, - ütles Borodina. - Käin personaaltreeneriga elektrostimuleeriva koolituse kursusel. Üks treening kestab vaid 20 (jah, kakskümmend) minutit. Suur valge imearvuti ja teie seljas olev elektrostimuleeriv ülikond muudavad selle nii, et erinevate põhiharjutuste tegemise ajal saab teie keha koormust, justkui treeniksite 3 tundi jõusaalis või jookseksite 2 tundi. Väsite mitte nõrgana, vaid kui teate, et peate "kündma" vaid 20 minutit - see lepitab. Nad kaotavad kaalu 8–12 treeninguga, treener kiitis, et olen noore ema jaoks heas vormis.”

Varem kirjutasime:

Borodin naaseb tööle. Saatejuht ei arvesta pika rasedus- ja sünnituspuhkusega.

Ksenia Borodina uhkustas heast vormist. Staar taastab figuuri pärast sünnitust.

Borodina valis oma tütrele ebatavalise nime. Vene keelde tõlgituna kõlab nimi nagu "jumalik".

Soovitan: