Sisukord:
- Kõrvitsamahla koostis
- Toore kõrvitsamahla eelised
- Mahla eelised lastele
- Toore kõrvitsa mahla kasulikud omadused
- Toores kõrvitsamahla joomise vastunäidustused
Video: Kõrvitsamahla eelised ja kahjustused
2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 14:05
Kõrvits on kõrreliste sugukonna kõrreline taim. Üheaastane taim karmide, karedate lehtedega, varredel kõõlused, mis aitavad taimel katta suure maa -ala. Vili on kõva koorega kõrvits, seest - palju seemneid.
Söömine - küpsetatud, aurutatud, värskelt pressitud mahlad toore puuvilja viljalihast.
Kõrvitsamahla raviomadused on inimesele juba ammu teada. Kõrvitsamahlal on kasulikke omadusi ja vastunäidustusi, neid tuleb enne kasutamist arvesse võtta. Mahla peamine kasulik omadus on paljude seedesüsteemi haiguste ennetamine ja ravi. Inimesed ravivad paljusid haigusi kõrvitsa mahlaga selle hämmastava koostise tõttu.
Kõrvitsamahla koostis
Olles praktikas märkinud kõrvitsa mahla kasulikke omadusi seedetrakti erinevate patoloogiate ravis, hakkasid teadlased selle koostise vastu huvi tundma. Selgus, et see sisaldab palju kasulikke komponente, tänu millele paraneb inimese tervislik seisund.
See sisaldab:
- palju vitamiine;
- palju mineraale, millest olulisemad on tsink, raud, kaalium, kaltsium, magneesium;
- suures koguses beetakaroteeni;
- taimsed happed;
- pektiin;
- sahharoos;
- fütiin;
- palju kiudaineid.
Kõrvitsamahla kasulikud omadused parandavad edukalt ainevahetust, suurendavad immuunsust, normaliseerivad seedimist, eemaldavad helmintilise invasiooni ja vähendavad kolesterooli.
Toore kõrvitsamahla eelised
Kõrvits omandab kõige kasulikumad omadused septembriks, seejärel valmistavad nad mahla täielikult küpsetest puuviljadest. Kõrvitsamahla kasutamine on näidustatud südame-, veresoonte-, maksa- ja neeruhaigustega inimestele.
Meeste jaoks on mahl kasulik eesnäärme adenoomi ravis, andes tooni meeste tervisele. Närvisüsteemi rahustamiseks ja une parandamiseks juuakse öösel mahla mee lisamisega.
Mahla eelised meestele:
- parandab potentsi;
- leevendab eesnäärme põletikku;
- parandab eesnäärme funktsiooni;
- tugevdab meeste tervist;
- mõjub üldisele heaolule hästi.
Meeste kõrvitsamahla tervendavad omadused suurendavad kergesti potentsi, selleks peate juua 200 ml päevas. Antioksüdantide sisaldus mõjutab reproduktiivfunktsioone ja vähendab pahaloomuliste kasvajate tekke riski.
Mahla eelised naistele:
- võitleb varajaste kortsudega;
- parandab naha probleemsete piirkondade seisundit;
- noorendab keha;
- suurendab naha turgorit;
- parandab näo epidermise värvi.
Mahl on naistele kasulik raseduse ajal: see leevendab üldist väsimust, leevendab toksikoosi varases staadiumis. Kuid lapse rinnaga toitmise ajal on kõrvitsamahla parem mitte kasutada ema toidus.
Pankreatiidi, gastriidi, maomahla madala happesusega naistel ei ole kõrvitsa mahla kasutamine soovitatav. Naistele mõeldud kõrvitsamahl on kasulik selle poolest, et see suurendab endomeetriumi paksust, taastab naisorganite limaskesta ja aitab rasestuda.
Mahla eelised lastele
Lastele mõeldud kõrvitsamahla kasulikke omadusi ei ole täielikult mõistetud. Seetõttu ei kasuta seda rasedad naised. Imikutoidu sisse viiakse kõrvitsa mahl 4 kuu pärast, mõne tilgaga, kohustuslik hoolikas lapse seisundi jälgimine. Beebil võivad olla allergia ilmingud, soole koolikud.
Seetõttu antakse imikutele mahla veega suhtega 1: 1. Kui allergia, maoärrituse märke pole, on mahl selle beebi jaoks kasulik ja tema päevane määr viiakse järk -järgult 60 ml -ni, jätkates mahla lahjendamist veega, vähendades järk -järgult selle mahtu.
Tihti lastele keedab ema mahla, et seda oleks kergem seedida. Keetmine on lühike - 1-2 minutit pärast keetmist.
3-7-aastastele lastele valmistatakse värskelt pressitud mahl keetmata 100 ml päevas. 14. eluaastaks suurendatakse portsjonit 200 ml -ni. Pärast 14 -aastaseid lapsi reguleeritakse värske mahla päevane maht 300 ml -ni. Kõrvitsamahla kasulikud omadused võimaldavad lastel kiiresti külmetushaigustest taastuda, tugevdavad lapse immuunsust.
Toore kõrvitsa mahla kasulikud omadused
Praktikas näitavad kõrvitsamahla kasulikud omadused ja vastunäidustused, kes saavad seda kasutada haiguste ravis või lihtsalt oma dieedis.
Kõrvitsamahl on organismile kasulik vastunäidustuste puudumisel:
- Vähendab maohappe sekretsiooni.
- Leevendab kõrvetisi.
- Parandab limaskestade kahjustusi.
- Eemaldab liigse vee, leevendab turset.
- Soodustab üldist heaolu kroonilise püelonefriidi korral.
- Lahustab kivid neerudes ja põies, eemaldab õrnalt kahjulikud soolad.
- Parandab vere koostist, suurendab aneemia korral hemoglobiini.
Rikkalike raviomadustega kõrvitsamahlal on oma vastunäidustused, mida tuleks enne maitsva joogi lisamist oma dieeti kaaluda.
Toores kõrvitsamahla joomise vastunäidustused
Kõrvitsamahl koos oma vaieldamatute eelistega võib kehale kahjustada. Peamine piirang on seedetrakti ägenemine.
Mahl on kahjulik, kui:
- On allergia.
- Gastriidi, maohaavandite ägenemise ajalugu.
- Diabeet on raske.
- Kalduvus kõhulahtisusele.
- Tal on anamneesis urolitiaas.
- Määrati mao madal happesus.
Kõrvitsamahla võtmise komplikatsioonide välistamiseks peate konsulteerima gastroenteroloogi raviva kohaliku terapeudiga. Nad on hästi teadlikud värske kõrvitsamahla eelistest ja kahjustustest, nad annavad konkreetseid soovitusi, võttes arvesse inimese somaatilisi haigusi.
Soovitan:
Küpsetatud piima eelised ja kahjustused
Miks on küpsetatud piim nii kasulik? Kaaluge kõiki kasulikke omadusi ja küpsetatud piima kahjustusi. Ja kuidas küpsetatud piima kodus valmistada?
Arbuusi eelised ja kahjustused
Kas sulle meeldib arbuus? Räägime arbuusi tervisest ja ohtudest. Milliste haiguste vastu aitab arbuus? Nagu ka arbuusi kasulikud omadused ja koostis
Laste hapnikukokteili eelised ja kahjustused
Lastele mõeldud hapnikukokteilid, kasulikud omadused, vastunäidustused, vastuvõtureeglid. Hapnikukokteili kasutamise tõhusus lapse tervise jaoks
Kõrvitsaseemnete eelised ja kahjustused
Mõelge kõigile kõrvitsaseemnete kasulikele omadustele ja vastunäidustustele. Mõelge, milliste haiguste korral on vaja kasutada kõrvitsaseemneid. Ja samuti kui palju ja kuidas neid seal on, et mitte kahjustada keha
Seesamiõli eelised ja kahjustused
Millised on seesamiõli kasulikud omadused ja vastunäidustused? Toote kasulik koostis, kuidas seesamiõli õigesti kasutada