Lapse sünd, noor pere

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 14:05

Nüüd on meid kolm

Esimese lapse sünd on perele, eriti noorele, tõsine proovikivi. Muutuste tuul nihutab fookust ja paneb paari kohanema ja harjuma uute tingimuste, suhete, uue inimesega.

Väljakutse noorele perele

Vladimir Levy "Ebatavaline laps"

Sageli ei ole pärast lapse sündi põhjendatud säravad ootused suurepärase lapsevanemaks saamise aja suhtes ja pettumus tuleb peale. Psühholoogid teevad ettepaneku häälestuda heale, kuid ärge seda kunagi "oodake", sest meie uskumused, et kõik areneb täpselt selle stsenaariumi järgi, on depressiooni ja stressi põhjuseks.

Pärast sünnitust muutub majapidamiskohustuste jaotus kardinaalselt: raseduse ajal usuvad paljud tulevased vanemad, et jagavad kohustusi võrdselt. Kuid beebi või beebi välimus teeb oma kohandused.

Isa on hea poiss

Isadel on ka depressioon. Vastutus suureneb: last tuleb toita, riietada ja ravida. Ja see kõik nõuab täna jõudu ja ressursse. "Karjuv tükk, punane kortsus nägu, seotud naba, väga habras olend" - need on esimesed assotsiatsioonid, mis tavaliselt noortele isadele meelde tulevad. Hirm kukkuda ja teadmata, kumma poole poole beebile läheneda, on otsesed tagajärjed ühiskonnas pikka aega valitsenud imikuga tegelemise paradigmale. Võtke raamatuid sünnituse ja lastehoiu kohta. 10 sajast on adresseeritud eranditult emadele ja isa ei mainita aktiivselt laste kasvatamises varases eas. Nagu öeldakse: "Maur on oma töö teinud - maur võib lahkuda"? Aga kõik voolab, kõik muutub. Ja see on muutumas paremuse poole: viimase 15 aasta kirjandus on täis peatükke selle kohta, kuidas olla "isa", ja mõnes väljaandes julgetakse meestele pakkuda isegi osalemist sünnitusel. Enamik kodumaiseid sünnitusarste tajub meest sünnituse ajal koormana.

Nende isadega on tülikas: nad minestavad või hakkavad segama … Lisaks on paljud arstid veendunud, et mehest pole abi: inimene sünnib ise, ta ise sureb.

Viimasel kümnendil tekkinud vanemakeskused, sünnituseks valmistumise koolid nõuavad mehe kohalolekut sünnitusel. Muidugi pole kallima kohalolek sugugi kasutu. Vastupidi! Esiteks loob mees koduse õhkkonna ja sünnitusel on see väga oluline, ta on kõige kallim inimene ja aitab lihtsalt kohaloluga. Ja kui natuke õppida, võib isa osalemine muutuda viljakamaks: tugev ristluumassaaž, tugevad meessoost õlad, kallistused sünnituse ajal jne. Sünnitus on tõeliselt kosmiline protsess, pöördepunkt perekonna elus. Need mitte ainult ei muuda täielikult naise ja mehe psüühikat, vaid panevad aluse ka suhtele uue mehega. Kaasaegne meditsiin on tõestanud, et nn "jäljendamine" - lähisuhe lapsega - kujuneb täpselt esimestel tundidel ja minutitel. Selle asemel, et 10 aastat hiljem ema kasvatatud lapse iseloomu “ümber teha”, proovige tema sünnist aktiivselt osa võtta.

Saate aidata oma naist paaritusperioodil, lõigata nabanöör ära ja isegi lapsendada. Muistsetel rahvadel oli selline rituaal: mees heitis sünnitava naise kõrvale pikali, oigas, ahhetas ja hoidis kõhu küljest kinni. Usuti, et sel viisil ajab ta kurjad vaimud minema ja "jahvatab" negatiivse energia.

Kuid sellises tõsises küsimuses nagu lapse sünd ei saa olla kategooriline: parem, kui see protsess on harmooniline ja kulgeb rahulikus ja pingevabas õhkkonnas. Kui isa (kujutades ette kogu protsessi filmidest ja raamatutest) on endiselt närvis, pole vaja nõuda - see on hullem. Mõnikord ei taha ema ise, et mees oleks sünnituse juures. Mõlemal juhul alustage oma vastsündinuga suhtlemist nii varakult kui võimalik. Selline suhtlemine on vajalik teile ja teie lapsele ning emale, keda piinab valu. Nendel esimestel sekunditel saate vanemaks, mitte ainult bioloogiliseks isaks. Abistades naist aktiivselt raseduse ajal, võimalusel vähendades sünnitusvalusid, valmistades neid ette, hoolitsedes tema eest, ületades esimeste päevade raskused - kohusetundliku vanema peamised ülesanded.

Kartkem koos …

Beebi välimus muudab paari suhet radikaalselt. Tohutu eufooria möödub ja ilmnevad mõned uue elu raskused. Noori ajavad segadusse mitmed punktid:

- Laps ei reageeri oma isale, ei mõista teda, ei näe teda isegi enne 3 nädalat.

- Vajadus rahaliste vahendite järele suureneb järsult lapse sünniga.

- Naine ei suuda maja eest hoolitseda, hoolitseda oma mehe eest samas mahus, pöörata talle tähelepanu, anda armastust.

- iseseisvuse ja liikuvuse lõpp.

Noored vanemad on ka „kurnatud” väsimusest ja kroonilisest unepuudusest. Kuid kõik need raskused on õnneks lahendatavad. Uskuge mind, kaks nädalat lendab mööda ja laps hakkab teile emotsionaalselt reageerima. Ja veel kahe nädala pärast naeratab ta talle. Mida sagedamini hoiate teda süles, seda kiiremini tunneb ta teid ära. Vankrite ja võrevooditega seotud probleemi on lihtne lahendada, kui laenate sõpradelt esmaseid „beebitarvikuid” või jätate abipalvega reklaami lapsevanematesse ja kliinikute ustele. Ja samal ajal, et kahetseda oma kibedat osa hüljatud abikaasast, võta ise initsiatiiv - hoolitse oma naise eest. Tänapäeval on imikute kandmiseks palju seadmeid - toolid, kiiktoolid, kängurud, seljakotid, eemaldatavad jalutuskärud, kotid. Kui teil on auto, on lihtsalt võimatu koju jääda! Vabaduse piiramine muidugi toimub. Kuid see tasub täielikult ära lapse rõõmsate hüüatustega, kui ilmute.

Muutuv fookus: muutumine printsessist Tuhkatriinuks

Muudatused mõjutavad kõike: naise füüsilist seisundit, emotsioone, enesemääratlust. Naine kogeb järjekordset hormonaalset plahvatust ja see ei saa tema seisundit mõjutada. Hiljutised uuringud on aga näidanud, et mitte kõik naised ei koge sünnitusjärgset depressiooni. Kas see tähendab midagi muud?

Lapse sünd rahuldab naise loomingulise vajaduse. Valdav enamus lapseootel emasid sel hämmastaval tiinusperioodil on uhked oma rolli üle, ümbritsetud tähelepanust. Rasedat ümbritsev eriline aura kajastub eredalt filmides, kirjanduses ja kunstis. Pärast sünnitust muutub vanker uuesti kõrvitsaks ja saatjaskond närilisteks. Nüüd tänaval ja kodus, peol ja tööl - kogu tähelepanu pööratakse teie armsale lapsele. Ja kui teie enda abikaasa liitub teie sugulaste ja sõpradega … tavaline reaktsioon on pettumus, pettumus ja sünnitusjärgne depressioon. Pöörake tähelepanu oma emale, hoolitsege tema eest!

Oma pesa?

Meie esivanemad pidasid lapse elu esimestel päevadel suurt tähtsust. Nelikümmend päeva on aeg, mil pere peab koos olema, et uue elurütmiga harjuda, üksteist "tabada", juhtunut üle elada. Ema jaoks on see Serza terminoloogia järgi "pesitsemise" või "pesitsemise" periood. Ja kui sugulased, sõbrad ja teised külalised võtavad pidevalt aega, on stressi oht. Meie kolm planeedil oleme pere, elame lapse sündi, korraldame talle väärilise kohtumise. Tugev armastus aitab rasketest aegadest üle saada.

Olgu see lihtne

Aasia põliselanikud usuvad: "lihtsus on komplikatsiooni viimane etapp."Ma ei soovita teil üle minna marlimähkmetele, teha kasetohust mänguasju ja süüa kuumtöötlemata toitu … teen ettepaneku lihtsustada teie elu ja lastehoidu.

Kodutööde tegemise hõlbustamiseks on vähemalt neli võimalust.

- Palgata "koduperenaine". See pole üldse nii kallis, kui tundub. Võite kutsuda teda kord nädalas 2 tunniks, maksma 10 dollarit. Korter saab olema puhas, sa oled rahulik ja rõõmsameelne ning laps on õnnelik, sest ema veetis need 2 tundi koos temaga!

- Küsige oma emalt, vanaemalt, ämmalt, onult, tüdruksõbralt- suvaliselt lähedalt, kes aitab teil nõusid pesta, prügi välja viia ja poodi minna. Tõenäoliselt tulevad teie juurde külalised. Paluge annetada mähkmeid ja võtta kaasa toidukaubad, et mitte beebiga turul ringi joosta.

- Hankige teisi abilisi, kui teie rahaline olukord seda võimaldab: pesumasin koos kuivatiga, veekeetja, pudelitermos, raadiotelefon jne.

- Loobuge üldkoristusest, las maja on selline, nagu see on. Parem on, kui lapsel on elavad ja rõõmsad vanemad ja segadus, kui nuhelda väsinud, masendunud inimesi, kes vihkavad teineteist täielikus puhtuses.

Meie peres kehtib reegel: sulle ei meeldi midagi, tee seda ise.

Mitme noore ema kogemus tõestab, et imiku hooldamise lihtsustamine annab jõudu ja aega tema eest hoolitseda, teha talle igapäevast massaaži, teha igal õhtul vann, kõndida, liikuda, naeratada, kägistada ja ema õigesti süüa.

Teil pole vaja mähkmeid triikida, põrandat pesta mitte rohkem kui üks või kaks korda nädalas, ärge keetke ürti ega keetke vannitoas vett.

Teised aitavad

Veel 70ndatel Inglismaal seisid nad silmitsi noorte perede sünnitusjärgse stressi probleemiga. Ja vastuseks arvukatele taotlustele tekkis liikumine "Kodu - stard", tugisüsteem noortele väikelastega peredele stressiolukordades.

Sellest ajast alates on see liikumine saanud tunnustust ja toetust enam kui 10 riigis üle maailma. Ainuüksi Inglismaal on praegu umbes 400 skeemi "Kodu - stard". Nüüd on see liikumine jõudnud ka Venemaale. "Kodu - stardi" esimeste vabatahtlike seas Venemaal on õpetajaid ja arste, professoreid ja üliõpilasi, kunstnikke ja lavastajaid, koduperenaisi ja pensionäre. Neil kõigil on lapsevanemaks saamise kogemus ja soov jagada seda noorte emade ja isadega. Vabatahtlikele pakutakse tasuta koolitust.

12 seminari tundide jooksul (kahe kuu jooksul) saab tulevane "assistent" praktilise koolituse nõustamise põhioskuste kohta järgmistel teemadel: vanemate ja laste suhete psühholoogia; pereelu stressifaktorid; lapse arengupsühholoogia; vägivald perekonnas; lastekaitse; terav lein; konfliktide ja raskuste varjatud põhjused perekonnas; suhtlemisoskused.

Õpime lastelt

Rasedus on ainulaadne periood, et muuta oma elu, õppida oma aega haldama, oma raha targalt juhtida, energiat säästa ja korralikult puhata ning oma viha tagasi hoida. Aeg õppida, kallid vanemad!