Sisukord:
- Veidi isiklikku külma ja tervist ohutu
- Isiklik kaitsja ja bakterid on hukule määratud
- Kontrollige oma pagasit ja teie lemmik asjad on paigas
- Kontrollige kõike ja isegi keha
2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 14:05
Kui oma töökohal istudes tabad end üha sagedamini mõtlemast, et su reisikohvril on ratas katki ja sagedamini tulevad sulle silma ujumistrikoodide mudelite reklaamid, siis on aeg puhkust planeerida!
Võtke kindlasti aega, et koostada puhkuseks vajalike asjade nimekiri ja programm - see säästab palju aega ning muudab selle säravaks ja meeldejäävaks. Samuti ärge unustage planeerimisel tähelepanu pöörata kaasaegsetele vidinatele, mis hoolitsevad teie mugavuse eest ja aitavad muuta teie puhkuse tõeliselt täiuslikuks.
Veidi isiklikku külma ja tervist ohutu
Esmaabikomplekti ja päikesekaitsetooteid kohvrisse pakkides pöörake tähelepanu nende säilitamise soovitustele.
Kui plaanite puhkust kuumas kliimas, on väga mugav kasutada jahedamat kotti, et ravimid ja päikesekaitsekreemid ei halveneks ega kaitseks teie tervist usaldusväärselt. Nüüd on sellise vidina jaoks palju võimalusi, alates väga mahukast kuni pisikese "taskuni" - vali oma maitse järgi.
Isiklik kaitsja ja bakterid on hukule määratud
Kui te lähete puhkusele eksootilistesse riikidesse, ärge unustage kõiki vajalikke vaktsineerimisi, ostke kätepuhastusvahend ja võtke kaasa kaasaegne vidin pindade desinfitseerimiseks.
Kaasaskantav biomõrvar on mobiiltelefonisuurune seade, mis suudab desinfitseerida peaaegu igasuguse pinna. Näiteks 99,99% söögiriistade bakterite tapmiseks kulub vaid 10 sekundit. Samuti saate kinnitada tualettruumi uksekäepidemed, kraanid ja loputusnupud.
Kontrollige oma pagasit ja teie lemmik asjad on paigas
Neile, kes reisivad sageli ja kannavad kaasas üsna väärtuslikke või lihtsalt lemmik asju, on mugav jälgida pagasi asukohta kaasaegsete GPS -tehnoloogiate abil.
Lihtsalt pista kompaktne GPS -andur kotti või kohvrisse, et jälgida oma pagasit sülearvuti või nutitelefoni abil. See aitab teil hõlpsalt teada saada, kus asjad asuvad, kui kaotasite need kogemata transportimise ajal. Teenuse eest võetakse liitumistasu, kuid kui olete mures kalli lasti ohutuse pärast, on see seda väärt.
Kontrollige kõike ja isegi keha
Sageli peavad naised puhkust planeerides füsioloogia tõttu selle nädala võrra edasi või tagasi lükkama. Ärge "jääge tsükli otsa" - saate veeta suve "ilma nendeta" kaasaegsete kombineeritud suukaudsete rasestumisvastaste vahendite abil.
Muide, arstide sõnul pole see tsükli planeerimine mitte ainult ohutu, vaid ka väga kasulik. Marina Borisovna Khamoshina, RUDNi meditsiiniinstituudi sünnitusabi ja günekoloogia osakonna professor usub, et: „KSK-de kasutamine nn„ pikenenud režiimis “ei anna naisele mitte ainult võimalust planeerida menstruatsiooni alguse aega, kuid parandab ka tema elukvaliteeti, kuna see aitab leevendada mitmesuguseid menstruaalverejooksuga seotud ebameeldivaid sümptomeid ning võib avaldada terapeutilist toimet ka menstruaaltsükliga seotud haiguste korral.
Kasutage moodsaid leiutisi ja vidinaid, et oma seaduslikust puhkusest ei jääks ühtegi minutit ilma ja see oleks mugav. Siis ei muutu ülejäänud osa "põgusaks" ja annab teile terveks aastaks energiat ja palju erksaid muljeid!
Avaldatud reklaamina
Soovitan:
Puhkuseks valmis
Pühade-eelses uusaasta sebimises ei jää palju aega enda jaoks. Express RF-lifting protseduur mõne minutiga silub kortse, taastab selged kontuurid ja annab näole terve, särava välimuse
8 raamatut loominguliseks puhkuseks
Argipäevadel ei jätku aega loovusele. Ees on pikk talvepuhkus, võimalus järele jõuda. Teinud kirjastuse MYTH raamatute valiku. Need aitavad teil alustada joonistamist, kirjutamist, käsitöö loomist - üldiselt loomist
Sõbrapäev: ideid puhkuseks
Seda puhkust ootavad igal aastal kõik armunud inimesed kogu maailmas. Pakume teile väikest valikut ideid, kuidas seda südamlikku sõbrapäeva kaunistada ja veeta unustamatult koos oma sõbrapäevaga
Kasulikud vidinad ema abistamiseks
Kaasaegsed tehnoloogiad, mis võivad väikelaste vanemate elu lihtsamaks muuta. Seadmed majapidamistöödeks, turvalisuseks ja meelelahutuseks
Hertsoginna Kate naeratust peetakse ideaalseks
Mõnus naeratus on palju väärt. Kuid Cambridge'i hertsoginna ei pea selle pärast üldse muretsema. Närimiskummiettevõte Wrigley's korraldas riikliku naeratuskuu tähistamiseks brittide seas spetsiaalse küsitluse ning uuringust selgus, et Tema rahulikku kõrgust peetakse täiusliku naeratusega kuulsuseks.