Paus suhetes: päästerõngas või lõpu algus?

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 14:05

„Ma ei tea, mida edasi teha. Elame mõnda aega eraldi, mõistame iseennast ja oma tundeid üksteise vastu. Teeme pausi,”- selle lahenduse poole pöörduvad mõned paarid, kes oma suhete teatud etapis probleemidega, mida ei saa rahumeelsete läbirääkimistega lahendada. Arusaamatus, tüli tülis, tunne, et võõras on lähedal - kõige selle tõttu näivad paljud inimesed välja sumbuvat, ei tunne jõudu suhte eest edasi võidelda, kuid kardavad ka lõpetada - nad loodavad, et kõik saab siiski tagasi oma suhtlusringidesse.

Kui suhe seisab, esitate tahtmatult endale küsimuse: tunnete taaselustamine või lahusolek? Kuid ei üks ega teine lahendus pole reeglina lihtne. Väsinud ebakindlusest ja vaimsest ahastusest jõuavad inimesed järeldusele, et paus on parim valik. Olles mõnda aega eraldi elanud, saate kaaluda plusse ja miinuseid, mõtiskleda suhte tulevikuväljavaadete üle ja mis kõige tähtsam - mõista, kas vajate seda inimest, kas kujutate ette oma elu ilma temata. Siiski tasub kaaluda asjaolu, et nad teevad sageli pausi, kui nad ei tea, kuidas lahku ajada. Kõigil inimestel pole julgust öelda: "Ma ei armasta sind enam."

Mida peate suhte katkestamise kohta teadma?

Psühholoogid hoiatavad, et paus ei ole imerohi kõigi hädade vastu. Kui arvate, et pärast lahus veedetud kuud kaovad probleemid iseenesest, siis eksite suuresti. Teie kohtumine toob ka mälestuse sellest, miks otsustasite kunagi mõneks ajaks laiali minna. Seega, kui teil on nüüd lahendamata probleem, on parem pingutada ja märkida i -d.

Mõnikord on aga paus paarisuhtes lihtsalt vajalik, kasvõi sellepärast, et olles pidevalt “ärritaja” lähedal, ei ole teil võimalust mõista sügavaid psühholoogilisi protsesse, mis toimuvad eranditult teie meeles. Selleks, et rahuneda, oma käitumist ja partneri käitumist mõistlikult hinnata, tema vigu analüüsida ja võimalik neile andestada - vajate suhetes lühikest pausi.

Samuti, kui mõtlete puhkusele, öelge endale ausalt, kas otsite vabandust sel viisil lahku minna. Kui te ei oota sellest suhtest absoluutselt midagi, siis tõenäoliselt ei tohiks te neid taaselustada. Ausam on rääkida oma partnerile otse oma tunnetest.

Millal peaksite oma suhtest puhkama?

1. Kui lõpetad üksteise mõistmise väikestes asjades. Tundub, et tõsist probleemi pole, keegi pole kedagi petnud, kuid päevast päeva piinate teineteist vastastikuste väidetega, teete nullist skandaale ja, olles veidi rahunenud, ei saa vastata, mistõttu see lärm.

2. Kui teil hakkab üksteisega igav. Te ei tea, millest rääkida, kui huvitav on koos aega veeta, ja kõik katsed oma ühist vaba aja veetmist kuidagi ebaõnnestuda - hakkate vaidlema isegi "kino või kohviku" valimise etapis.

3. Kui te ei näe oma partnerilt tagasitulekut. Olete valmis kompromissiks, kuid ta painutab kangekaelselt oma joont ega kuula üldse teie soove ja soove. Tunned end solvatuna, arusaamatuna, räägi talle sellest, kuid ta ei kuule.

4. Kui sa mõistad, et absoluutselt kõik probleemid on sinu peas. Ta pole oma suhtumist sinusse natuke muutnud ega ennast muutnud, aga sa tahad midagi teistsugust, uut. Pole vaja kohe õlast lõigata, parem on mõelda paar nädalat.

5. Kui tunned, et elad puuris. Partner kontrollib teie igat sammu, kahtlustab truudusetust ja on kade kõigi teie keskkonna meeste vastu. Loomulikult peaksite enne suhte peatamist oma kallimaga rääkima, selgitama, mis teile haiget teeb ja tema usaldamatust häirib. Kui sellised südamest südamesse vestlused ebaõnnestuvad, tasub ehk teha väike paus.

Mõned reeglid suhte peatamiseks

1. Ärge kunagi tehke pausi ilma seda oma mehega arutamata. Rääkige talle kõigest, mis teile muret teeb, ja tehke selgeks, et praegu ei näe te muud väljapääsu olukorrast.

2. Kinnitage oma partnerile, et te ei lahku temast, et see pole lahutus. Nõustuge sellega, et võtate lihtsalt aega mõtlemiseks, kuid mitte suhte alustamiseks kellegi teisega.

3. Ära püüa vaadata teisi mehi. Isegi kui saate aru, et soovite oma partneriga lahku minna, tehke seda alles pärast pausi lõppu. Siis saate alustada uut suhet, mitte varem.

3. Pausi ajal hõivake end millegi kasuliku ja huvitavaga, täitke oma päevad hobide ja hobidega, suhtlemine sõpradega. Proovige võimalikult vähe üksi jääda, et mitte lõpetada pausi ainult seetõttu, et teil hakkab igav. Sellisel juhul võivad probleemid jääda probleemideks.