Anfisa Tšehhovast sai joogi
Anfisa Tšehhovast sai joogi

Video: Anfisa Tšehhovast sai joogi

Video: Anfisa Tšehhovast sai joogi
Video: КАК РИСОВАТЬ МЫШКОЙ в SAI?! ( заостряем кончик лайна ) 2024, Mai
Anonim

Anfisa Tšehhova šokeeris oma fänne oma saleda figuuri ja peaaegu täiuslike vormidega. Tšehhova uued pildid Instagramis rõõmustasid tellijaid. Nende peal näeb seltskonnadaam väga sale ja vormis välja.

Image
Image

Fotol, mille kuulus Vene telesaatejuht hiljuti sotsiaalvõrgustikes avaldas, näeb ta välja kaks korda peenem. Mõni kuu tagasi teatas Anfisa Tšehhova, et soovib end korda teha ja pidas seetõttu dieeti.

Nüüd sulavad Tšehhova lisakilod meie silme ees tänu telesaatejuhi intensiivsemale treeningule, kes suutis mõne kuuga poole võrra kaalust alla võtta ja tõestuseks postitas oma saleda figuuri hetktõmmise.

Staari sõnul pidi ta selliste tulemuste saavutamiseks palju pingutama. Esiteks pidas ta dieeti ja on 2 kuud söönud eranditult tervislikku toitu. Samas väidab Tšehhova, et läks uuele dieedile üle sugugi mitte soovist kaalust alla võtta: tal tekkisid terviseprobleemid. Teiseks hakkas Anfisa regulaarselt joogat harjutama (treener tuleb tema juurde). Just joogat peab telestaar oma kaalulanguse peamiseks saladuseks.

Image
Image

Eile avaldas staar foto, mis jäädvustati ühe asana esitamise ajal, ja kirjutas: „Kõik, mis teile öeldakse, pole oluline! Inimesed räägivad enamasti endast, isegi kui nad räägivad sinust)) Ainus, mida peate kuulama ja kuulma, on teie keha ja süda! Nad ei eksi! Mitte kunagi!"

Soovitan: