"Coaching": mida teha, kui te ei tea, kuidas eesmärki saavutada

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 14:05

Enne telesarja “Balzaci vanus ehk kõik mehed on vabad…” polnud mul aimugi, mis on coaching. Filmis olev koomilis-irooniline intonatsioon aitas mul mõista, et treenerid võivad olla nii professionaalid kui ka otsesed šarlatanid. Kuid see mind ei hirmutanud ja kui amet lakkas moraalset rahuldust pakkumast, läksin “isikliku treeneri” juurde. Jagan: minust sai treeneri abiga ajakirja Cleo ja teiste edukate Venemaa väljaannete autor.

Kogu vastutus lasub kliendil

Koolituse põhiprintsiibid on järgmised:

• keskenduda inimese võimalustele, mitte tema varasematele puudustele;

• inimvõimete avalikustamine optimaalsete tulemuste saavutamiseks.

Sõna "coach" (coach) on inglise keelest tõlgitud kui "coach / instruktor / juhendaja". Vastavalt sellele on "juhendamine" midagi "juhendamist".

Suhtlemine toimub järgmiselt: treener esitab küsimusi ja klient vastab neile. Treener ei anna nõu. Seega selgub, et klient teeb kõik järeldused oma olukorra kohta ise, mis tõstab tema enesehinnangut. Ja muidugi on oma otsuste täitmine palju lihtsam kui siis, kui see oleks mingi “ülalt” saadud juhis. Kuid sel juhul vastutab sündmuste arengu eest ainult klient ise. Seda omadust on meie vene mentaliteedil üsna raske aktsepteerida.

Venemaal on treeneritööd praktiseeritud umbes 1997. aastast. Nüüd pakuvad selliseid teenuseid peaaegu kõik konsultatsiooniettevõtted ja psühholoogilised koolituskeskused. Nii et kui vajate treener - Helistage sedalaadi kesklinna praktikutele.

Kui te seda ei leia, tulevad teile appi lennuk või rong metropoli ja internetiga ühendatud arvuti. Jah, jah, ainult esimene kohtumine treeneriga peaks olema näost näkku. Edasisi saab läbi viia Interneti kaudu: e-posti, ICQ või telefoni teel.

Kuidas läheb esimene kohtumine

Esiteks treener-sessioon ning nii nimetatakse kliendi ja treeneri kohtumist, juhendaja saab teada, millise eesmärgi inimene endale on seadnud. Klient saab ainulaadse võimaluse mõista, kas see on tegelik eesmärk või soovib ta tõesti midagi muud oma ellu. Teisel juhul korrigeeritakse eesmärki ühiste jõupingutustega, muutudes mõnikord vastupidiseks, ja mõnikord lihtsalt selgitatakse, omandab olulisi nüansse.

Hinnake oma elukvaliteeti:

	Olen oma eluga täiesti rahul
	Kõik pole veel tehtud, kuid ma tean eesmärki ja lähen sellele
	Ma pole kindel, kas olen hõivatud sellega, mida tahan elus teha
	Asjad ei lähe üldse nii, nagu ma tahaksin
	Ei mõelnud eesmärkidele tõsiselt

- Esimesel seansil sõltub kõik kohale tulnud inimesest. - ütleb Lydia Ishmurova - treener, Euroopa Treenerite Föderatsiooni tunnistuse omanik. - Kliente on kolme tüüpi. Esimene on "külaline". Ta ei otsusta midagi, vaid lihtsalt küsib: „mis on treener-seanss ". Teine on "kaebaja". Ta tuli sõna võtma ja elu üle kurtma. Temaga ei peeta dialoogi, vaid ainult monoloog kliendi poolelt. Kolmas tüüp on otseselt osaleja, kes tuli oma probleemi lahendama.

Saate ise aru, et parem on olla osaleja. Lõppude lõpuks ei lähe teie kulud - moraalsed, füüsilised ja rahalised - tühjaks.

Miks on treenereid vaja?

Ülesanded, mida coaching aitab inimesel lahendada, peituvad nii isikliku / isikliku elu kui ka ärivaldkonnas.

Elutreening - elu juhendamine. See võib aidata näiteks taastada häid suhteid sugulastega, müüa surnud vanaema ehteid, kirjutada bestsellerit, saada osakonnajuhataja ametikoha, saada show -äri staariks jms.

Elulugu: Marina tuli treenerolles grafomaan. Ta kritseldas palju, kuid kõik oli laual. See ei tundunud andekale tüdrukule sobivat, kuid ta ei saatnud kunagi oma töid kirjastustesse.

Pärast tunde koos treener Marina mõistis: ta kardab tunnustust ja kuulsust. Lõppude lõpuks tähendab see kõik tema jaoks sissetungi isiklikku ellu (kaugel ideaalist), samuti pragusid suhetes sõpradega.

Lisaks selgus, et nende tööde teema, mida Marina on hiljuti kirjutama hakanud, pole talle hingelähedane. Tüdruk kirjutas daamide detektiivilugusid ainult seetõttu, et uskus, et need on raamatuturul kõige paremini tsiteeritud.

Kaks aastat koolitust koos treener Marina on lakanud ajakirjanikke kartmast; valmistas taktitundeliselt sõpru ette, et peagi loevad tema teoseid mitte ainult nemad, vaid kogu riik, ning orienteeruvad ka romaani kirjutamisele žanris "fantaasia".

Nüüd on Marinal leping suure kirjastusega ja uus raamat, mida valmistatakse välja.

"Ettevõtluse juhendamine" kordab ärinõustamist.

Elulugu: Larisa äri hakkas rikkuma. Sel ajal sai ta pärandi kaugelt sugulaselt: ühetoalise korteri linna kõige prestiižsemas piirkonnas. Uue kinnisvara müümine oli rahaliselt kahjumlik. Elukutselt ökonomist, sai naine sellest suurepäraselt aru ka ilma treener … Kuid Larisal polnud õrna aimugi, kuidas koguda pankrotti minevate võlgade katmiseks vajalik summa ilma oma uut korterit müümata.

Ühe treeneri seansi hind varieerub sõltuvalt linnast ja spetsialisti kogemusest - 700 rubla kuni 200 USD. Siiski saab treener pakkuda kliendile individuaalset teenuste eest tasumise süsteemi. Treener Lidia Ishmurova ütles: „Võin juhendamissessioone läbi viia tulevase raha arvelt, st niipea kui inimene saab oma esimese sissetuleku - pärast minuga töötamist - maksab ta sellest rahast selle summa, milles oleme eelnevalt kokku leppinud”. Sageli on esimene kohtumine treeneriga kliendile tasuta.

Kolm kuud külastades treener ta töötas välja strateegia kõigi võlgade katmiseks. Esiteks kolis ta elama oma tütre juurde päritud korterisse ja hakkas üürima oma-kolmetoalist korterit kesklinnas, kus oli Euroopa kvaliteediga renoveerimine, ja sellest rahast piisas "keskmise" elu jaoks. Teiseks võtsin võlgade katteks ristlaenu. Ja lõpuks müüs ta vaevu vee peal olnud ettevõtte oma vanale tuttavale, küll väikese raha eest, kuid peamine oli see, et ruumid jäid Larisale ja uus ettevõtte omanik maksis üksikettevõtjale igakuise üüri. Ja Larisa saatis selle raha pangalaenu katteks.

Loo tulemuseks on see, et naine pole kaotanud usku endasse ja kuigi Larisa töötab nüüd töötajana, on ta hingelt siiski asjalik naine.

Valime "treeneri"

Hariduse järgi "eluline" treenerid, reeglina - arstid, õpetajad ja psühholoogid. Äritreeneritel on tavaliselt juhtimise, rahanduse ja majanduse põhiharidus. Koht treener inimesed saavad täiendkoolituse läbides ja vastava diplomi või tunnistuse saades.

Kõige mainekam sertifikaat on Rahvusvahelise Coach Federationi (ICF) sertifikaat.

"Oma" juhendaja leiate, kuulates teiste inimeste arvamusi, aga ka oma sisetunnet esimese ajal treener- seansid.

Näiteks valis Larisa treener vastavalt põhimõttele: "Ta juhib BMW -d ja räägib mobiiltelefoni uusimal mudelil, see tähendab, et ta suutis midagi ise saavutada ja vastavalt sellele aitab ta mind selles."

Marina ütles: „Eelistasin intuitsiooni ja loogika sümbioosi: tuttavate inimeste sõnu toetas minu isiklik mulje treener … Ja ma ei varja: oma osa oli ka sellel, et minu treeneriga ja see naine on sama lemmikparfüümibränd "Chanel nr 5".

Sisuliselt suhtlemine treener, õpid iseseisvalt, kuid samal ajal ja tõhusalt mõtlema, minimeerima vigade arvu elus ja viima end õnnele lähemale.