Peseme pädevalt käsi

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 14:05

Kõiki õpetatakse lapsepõlves oma käsi pesema, et end nakkuste eest kaitsta, kuid sageli alahindame selle lihtsa toimingu tähtsust. See on oluline desinfitseerimisprotseduur, mis võib päästa teid uskumatult paljudest haigustest, alates gripist ja SARSist kuni hepatiidini. Enda ja oma pere kaitsmine nakkuste eest on lihtne, kui pesete regulaarselt käsi ja õpite seda õigesti tegema.

Puhtuse reeglid

Kahjuks pesevad paljud inimesed käsi, kuigi teevad seda regulaarselt, kuid a) mitte piisavalt põhjalikult, b) mitte vajadusel. See juhtub seetõttu, et meil on halb ettekujutus sellest, kui palju haigusi põhjustavaid mikroobe on meie ümber ja kui kergesti need esinevad esemetel ja kätel. Näiteks kardame sageli nakatumist, kui keegi aevastab läheduses, kuid samal ajal haarame julgelt metroost käsipuudest või kasutame puuteekraaniga makseautomaati. Kuid tõenäosus nakatuda haigusest, mida päevas puudutavad sajad inimesed, on palju suurem kui hooletul aevastamisel!

Seetõttu on esimene reegel käte õigeaegne pesemine

See tähendab, et mitte siis, kui soovite, vaid kohe pärast kokkupuudet määrdunud pinnaga. Seetõttu on soovitatav käsi kohe pärast seda pesta

• avalike kohtade külastamine (eriti transport);
• tualetti minnes,
• lapse mähe vahetamine,
• toore liha või kala tapmine,
• puudutades loomi,
• kokkupuude sülje, vere ja muude kehavedelikega,
• pärast kokkupuudet saastunud või potentsiaalselt saastunud esemega (näiteks põrandakate, kanalisatsioon või muld).

Lisaks tasub meeles pidada, et maja sees on spetsiaalsed "riskitsoonid", kuhu mikroobid kogunevad suures koguses. Need on ennekõike ukselingid, lülitid, puldid, klaviatuurid, rätikud ja voodipesu. Kui hoiate need asjad puhtana, on haigestumise tõenäosus palju väiksem.

Teine reegel on käte põhjalik pesemine

Lõppude lõpuks, kui näiteks niisutate käsi, kuid ei pese neid, toob see kaasa vastupidise tulemuse - niiskes ja soojas keskkonnas paljunevad mikroorganismid ainult aktiivsemalt. Seetõttu on oluline enne vahustamist käed hästi vahustada - mida rohkem vahtu, seda vähem mikroobe jääb. Enne käte pesemist eemaldage sõrmused ja muud ehted, sest ka nende alla kogunevad mikroobid. Ja muidugi peate oma käterätikut vahetama nii tihti kui võimalik - see peaks alati olema kuiv ja puhas.

Loomulikult on oluline mitte ainult see, kuidas pesta, vaid ka see, kuidas pesta, sest vaevalt suudab ükski tualettseep kaitsta teid ja teie perekonda kõigi ohtlike mikroobide eest. Spetsiaalsed antibakteriaalsed ained saavad selle ülesandega palju paremini hakkama.

Näiteks Dettol antibakteriaalne käteseep tapab 99,9% bakteritest, sealhulgas E. coli ja Staphylococcus aureus¹.

Dettoli vedelseep on saadaval nelja erineva maitsega, erinevate toitvate ja niisutavate lisanditega, nii et te ei pea oma harjumusi muutma ja ohutuse nimel ohverdama. Kõikjal, kus pole võimalik vett kasutada - lapsega jalutamiseks, piknikul, teel, kliinikut külastades - võtke kaasa Dettoli käsigeel või antibakteriaalsed salvrätikud. Veebisaidil www.dettol.ru saate uurida kogu antibakteriaalsete ainete valikut ja saada palju väärtuslikku teavet selle kohta, kuidas kaitsta oma perekonda bakterite eest.

Kuidas õpetada last käsi pesema?

On võimatu kaitsta last nakkuse eest, kui te ei õpeta teda ise käsi pesema, ilma tarbetute meeldetuletuste ja veenmiseta. Kui perel on meeldiv sageli ja põhjalikult pesta, pole see keeruline - kahe- või kolmeaastased lapsed jäljendavad meelsasti täiskasvanuid ja armastavad teha kõike nagu isa ja ema. Nii et esialgu piisab isiklikust eeskujust ja muidugi tuleb meeles pidada lapse kiitmist ja abistamist, kui ta jõuab kraanikausi poole nagu täiskasvanu.

Kusagil alates kolmandast eluaastast püüdleb beebi eriti iseseisvuse poole. Seetõttu peame andma talle võimaluse teha kõike samamoodi nagu täiskasvanud. Võite valamu asendada pingiga, võimaldades teil iseseisvalt kraanini jõuda, ja riputada enda juurde oma särava rätiku, mille ta saab ka ise hõlpsalt hankida. On hea, kui seep, mida laps kasutab, on erksavärviline ja meeldiva lõhnaga.

Dettoli ainulaadne No-Touch süsteem aitab teil kätepesu lõbusaks mänguks muuta.

Beebile meeldib see kohe - lõppude lõpuks pange lihtsalt käsi jaoturi alla ja süsteem ise pigistab vajaliku osa antibakteriaalsest vedelseebist välja. See on väga hügieeniline, pealegi on süsteem kaasaskantav ega võta teie vannitoas palju ruumi. Dettoli antibakteriaalsed vedelad käte seebid on saadaval erinevates lõhnades, mis teile ja teie lapsele meeldivad.

Põhireegel, mida tuleks beebit koristama õpetades järgida, on kiita, kui ta teeb kõike õigesti, ja mitte kunagi nuhelda, kui ta end veega üle kastis või põrandale seebiga kukkus. Lõppude lõpuks on peamine asi see, et isiklik hügieen muutub lapsele meeldivaks kogemuseks ja täpsus tuleb kindlasti ajaga. Lase beebil teha kõike ise, kuigi aeglaselt ja ebamugavalt.

Lisaks on vaja lapsele selgitada, miks on vaja käsi või nägu pesta. Ei piisa ainult ütlemisest, et puhas olemine on hea ja määrdumine halb. Seda enam on sobimatud igasugused "õudusjutud": lõppude lõpuks on peamine asi lapsele huvi pakkuda, mitte hirmutada! Seetõttu võite öelda, et räpane ringi käimine on kole, et lapsed, kes käsi ei pese, jäävad sageli haigeks. Ei ole valus rääkida lapsele lihtsate sõnadega mikroobidest ja nende mõjust tervisele.