6 võimalust olla suhtes ja olla sina ise

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 14:06

Me kõik näeme mõnikord näiteid selle kohta, kuidas suhte alustamisel teise inimesega muutusid meie sõbrad dramaatiliselt, kaotades oma isikupära. Mõned naised saavad asesõnaga "meie" surnuks.

Mõte pole muidugi sõnades, vaid selles, et te ei tohiks kunagi liiga palju lahustuda teises inimeses.

Uuringud näitavad, et naine võib sattuda kriisi, kui tal pole oma elu.

Sajad naised kogevad depressiooni oma identiteeditunde kadumise tõttu. See ei mõjuta suhteid parimal viisil - mehed kaotavad huvi nende vastu, kes elavad liiga palju nende huvides.

Kuidas siis vältida sõltuvust oma partnerist ja jääda iseendaks ka lähimas suhtes?

1. Ära unusta oma sõpru

Sõprussuhted ei pea lõppema ainult sellepärast, et sul on partner. Võib -olla on teil oma elus juba sarnane õppetund olnud - pärast endisest abikaasast lahkumist leiate end vaakumist: kui suhtes oli kõik korras, tundus, et teised lähedased inimesed ootavad. Sõprust tuleb hoida.

2. Aeg iseendale

Loe ka

Psühholoogia | 21.09.2015 Kuidas mitte liiale minna sellega, et tunned end nooremana või vanemana

Paljudel naistel on piisavalt aega laste, abikaasa, majapidamistööde jaoks - kuid mitte enda jaoks. Aga üksi veedetud aeg on väga oluline. Miks me armastame puhkust nii palju? Meil on aega rahulikult raamatuga lamada, rahulikult hommikusööki süüa ja ümbritsevat maailma imetleda.

Eraldage vähemalt 30 minutit päevas (saate ja juhuslikult) ja pühendage need ainult endale. See aitab teil mõista ennast ja oma soove. Ja kui alustate hommikut sel viisil, on kogu päev nauding.

3. sõbruneda ettevõtetega

Teil võib olla huvitav pidu.

See on lihtsalt suurepärane, kui teie sõbrannad leiavad teie väljavalitu või abikaasa sõpradega ühise keele. Siis saate mõlemad oma sõpru sagedamini näha või isegi korraldada huvitava peo, teemastatud mängu või muu ühise ajaviite.

4. Kirjuta endale kiri

Tõsiselt, võtke paber ja kirjutage üles kõik oma isiklikud eesmärgid. Ei tasu mainida laste tulevikku ega partnerit seal. Mõelge, mida soovite isiklikult endale. Muutuge mõneks minutiks isekalt, see tuleb ainult kasuks. Lõppude lõpuks on lihtne eesmärgita inimest oma eesmärkidel juhtida.

5. Hangi isiklikud hobid

Peaasi, et see oleks nauditav.

Registreeruge joogale, raamatuklubile või keraamikale. Peaasi, et oleks mõnus ja läheks hea meelega tundi. Hobi aitab sageli teie aju maha laadida ja oma elule värske pilguga vaadata.

6. Arendage ja saavutage edu

Töö, ühiskondlik tegevus ja muud isiklikud saavutused aitavad teil end enesekindlalt tunda, seista kindlalt oma jalgadel. Mõnikord eelistavad naised tegeleda ainult suhete, kodu või lastega, kuid aja jooksul leiavad nad partneriga üha vähem kokkupuutepunkte, olles samal ajal temast rahaliselt sõltuvad. Teie lemmikettevõte, isiklik edu on teie ressurss, mis aitab luua paaris harmoonilisemaid suhteid ja ei kao üksi.