Kuidas teha huuli ja põsesarnasid nagu Angelina Jolie ilma plastilise kirurgiata?

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 14:05

Alena Rossoshinskaya, osteopaadi, näokultuuri meetodi autori nõuanded

Osa 1. Huuled

Meie huuled töötavad pidevalt - kui me sööme, sõnastame, naeratame, naerame, oleme kurvad või vihased. Kuid väga sageli on nad lihtsalt pidevas staatilises mikrostressis, mis viib hõrenemiseni, langetatud nurkadeni, koledalt külmunud grimassideni.

Kui teie huuled on loomulikult väikesed, peaksite soovitud helitugevuse saavutamiseks treenima mitu korda päevas.

1. Soojendage

Lähteasend: tõmmake huuled sissepoole.

Hõõruge alahuuli ülemise vastu, liigutades alalõua paremale ja vasakule, seejärel "patsutage" neid, hammustage. Tehke 10-15 kordust.

Lähteasend: tõmmake huuled sisse ja sulgege õrnalt suu.

Proovige suu järsult avada ja teha paukuvat heli (avage suu tihendusega). Korda 10 korda.

2. Treeni sõrmega

Lähteasend: pange sõrm suhu. Sulgege huuled ja lükake need ettepoole.

Nüüd pigista sõrme oma huulte sisepinnaga. Efekti tõhustamiseks kinnitage huuled õrnalt sõrmedega.

Tehke 30-50 kordust.

Põsesarnad, nagu ka huuled, on töökorras..

Alena Rossoshinskaya viib läbi tasuta meistrikursuste sarja Moskva ja Peterburi raamatupoodides. Meistriklassid on pühendatud uuele tehnikale - "Näokultuur".

Kompleksi "Näokultuur" abil saate vabaneda silmaalustest kottidest ja topeltlõugust, siluda miimilisi kortse, eemaldada ülemise silmalau üleulatuv osa jne.

Ajakava

Moskva

26. märtsil kell 19.00, "Uus raamat", Malaya Sukharevskaya square, 12, TC "Sadovaya gallery", metro Sukharevskaya.

27. märtsil kell 18.30, "Noor kaardivägi", B. Polyanka, 28, m. Polyanka.

28. märtsil kell 17.00, "Moskva raamatute maja", st. Novy Arbat, 8, metroo Arbatskaja.

29. märtsil kell 17.00, "Biblio-Globus", Myasnitskaja tn, 6/3, hoone 1, metroo Lubjanka.

30. märtsil kell 16.00, raamatupood "Moskva", st. Vozdvizhenka, 4/7, bldg. 1, M. Raamatukogu Lenin.

Peterburi

31. märtsil kell 19:00, "Bukvoed", Nevski prospekt, 46.

1. aprillil kell 19:00, "Bukvoed", Ligovski väljavaade, 10.

Avaldatud reklaamina