Kuidas õigesti lahku minna

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 14:05

See on kahetsusväärne, kuid tõsi: miski ei kesta igavesti kuu all ja mõnikord läheme oma armastatuga igavesti lahku! Teine asi on see, et mõnikord muutub hinge katkestamine suhte purunemisest lihtsaks ja tunned end vabalt ja õnnelikult. Kuid enamasti on lahkuminek raske vaimne ahastus, depressioon, haigus, piin ja muud kõige negatiivsemad emotsioonid.

Paljud ei nõustu mu fraasiga, kuid ma ei olnud esimene, kes seda ütles, sest "inimkond on väga vana ja alati tuleb käia kellegi jälgedes". Niisiis, peate mõistlikult lähenema lahutusprotseduurile. Kindlasti ütlete nüüd: "Jah, milline mõistus, kui süda on tükkideks rebitud, käed sõnakuulmatult värisevad ja emotsioonid vallutavad kogu mu olemuse !!!" Emotsionaalse inimesena ei saanud ma esialgu aru, kuidas on võimalik välja panna need tunded, mis kallimaga lahku minnes inimest valdavad. Tegelikult tasub alustada ja siis oled ka ise veendunud, et tunnete pisut liigutamisel ja olukorrale "kainelt" vaatamisel pole midagi rasket, ei.

"Lahutasin hiljuti oma kolmanda abikaasa. Nüüd kohtun teise mehega, kes on minust palju vanem. Ma ei alustanud uut suhet kohe pärast lahutust. Aga oma vanuses pole ma veel kahekümneaastane tüdruk, kes on tapeti õnnetu armastuse pärast. Olen uhke selle tarkuse üle, mille olen oma vanuseks omandanud. Lahkumine mehega, keda võrdlen kerge halb enesetunne. Kui mu sõbrad saavad mu järgmisest lahkuminekust teada ja küsivad "kuidas läheb?" vastake alati: "Kõik on korras. Kallimaga lahkuminek on nagu seedehäired: tunned ebamugavust, kuid tead, et see möödub peagi. "Ja ma ei ütle seda mitte ainult oma sõpradele, vaid tõesti arvan."

Proovime nüüd koostada juhised õigeteks lahutusteks.

Kuidas leppida sellega, et see on läbi?

Ärge põrkuge mälestustesse. Lahkuminekuperioodil on vaja eemaldada kõik fotod, kingitused ja muud meeldetuletused teie suhtest ning seda nii palju kui võimalik. Saate selle kätte poole aasta pärast, kui teie hing rahuneb ja kurva naeratusega lehitsete fotoalbumit, meenutades helget minevikku;

- Kõrvaldage sõna "kui" oma mõtetest ja vestlustest. Väga sageli tekivad kõik kogemused ja depressioonid just selle sõna põhjal. Hakkad vaimselt sorteerima katkise suhte päästmise võimalusi ("mis oleks juhtunud, kui ma poleks seda ja teist teinud …", "ja mida KUI me seda hetkel muudame …", "ja mida, KUI see pole veel kõik … "ja nii edasi);

- Räägi see välja. Ärge minge ja noah kõigile järjest, mis juhtus teie isiklikus elus. Rääkige psühholoogi või sõbraga. Las nad olla kannatlikud ja anda teile võimalus rääkida nii palju kui vaja. Nad ei pea teile nõu andma. Kõik tuleb ise ära rääkida. Olgu see kiire katkestus teie suhetest oma endise poiss-sõbraga.

Mis siis, kui see on armastus?

Ma ei räägi tüüpilistest kaklustest lähedaste vahel. Me ei kuula alati oma naiselikku intuitsiooni, mis ütleb meile, millal see on läbi ja millal see alles algab. Kuid igal juhul, kui ta otsustas lahkumineku kohta öelda, siis on aeg mõista, et suhe on lõppenud. Parem on sellest ebameeldivast uudisest nüüd aru saada, kui lõbustada lootusega sõnadega „mis siis, kui veel on tulemas …“, ja siis pettuda. Loomulikult otsustate ise, kas suhe päästa. Pidage meeles, et pisarad, anumine, üleskutse kaastundele pigem alandavad teid kui toovad teie kallima tagasi. Vastan siis küsimusele: mis siis, kui see on armastus? Seejärel võitle oma suhte eest, päästa see. Ja kui see on tõesti armastus (ma arvan, et raamaturomaanid pole alati liialdatud), on täiesti võimalik, et teie helge tunne vallutab igasuguse eraldatuse ja ebaõnne! Aga kui kõik muu ebaõnnestub, ärge unustage, et mõnikord peate ikkagi lõpuks lahkuma, lahkuma, üksteisest puhkama. Mis siis, kui ta armastab teist ja sina armastad teda? Seejärel lase tal minna väärilise naisena ja lahku temaga ilusti: mõista, et ta on temaga rahul ja sinu õnn on alles ees.

Mis on need rasked hetked?

- Sa mõistsid, et teie suhe on jõudnud „tupikusse“, et teie tunded on tuhmunud ja üldiselt pole teil muud kui harjumus, mis teid seob. Istusid maha, rääkisid rahulikult ja jõudsid järeldusele, et on aeg lahkuda. Sellise lahusoleku korral leiab üks partneritest tavaliselt kiiresti uue armastuse ja teine hakkab sageli oma armastatut muutma.

- Mõned teist on muutunud. Partner sai sellest teada ega taha suhet jätkata: ta lahkub esimesena, heites reeturile põlgliku pilgu. Pettur usub tavaliselt, et tema järele on nõudlus, ja loob kiiresti uue suhte. Ja petetud partner vaatab enne suhte loomist pikka aega uut inimest tähelepanelikult, sest ta muutub umbusklikumaks.

- Te pole tegelastega nõus. Sa vannud pisiasjade üle. Ja ühel päeval, pärast kõigi nõude purustamist, lähete laiali ega näe enam kunagi üksteist. Sel juhul püüavad mõlemad luua uue suhte "üksteisele vaatamata".

Need on kolm nii -öelda kõige tüüpilisemat juhtumit. Tegelikult on võimalusi palju ja need kõik on väga erinevad. Ja kui samal ajal arvestada iga isiksuse psühholoogiaga, siis ei piisa ühegi tindiga, et kõike maalida.

Mis on lahutamisel kõige olulisem?

Kõige tähtsam on "panna kõik täpid oma kohtadesse". Alahinnata ei tohiks mingil juhul. Pole tähtis - vihahoos või rahulikus vestluses - peaksite mõlemad üksteisele rääkima, mida soovite. Ärge varjake, ärge vaikige. Kui teete täppi, on alateadlikult lihtsam lagunemist tajuda. Teie tundlikule südamele on ohtlik panna komasid ("räägime sellest teinekord", "mul on sellest praegu raske rääkida") ja "ellipsi" ("jah, me kohtume niikuinii", "lähme") juua nagu kohvi? "). Otsustav hüvastijätmine on oluline.

Kuidas parandada mineviku vigu?

Nii juhtub, et kannatame sageli, meenutades oma minevikku. Me arvame, et käitusime ühel või teisel viisil koledalt. Mäletame, kuidas solvasime kalli austajat ebaviisaka keeldumisega, hülgasime jõhkralt oma ustava sõbra. Need kõik on meie mineviku vead. Ja kui soovite luua uusi suhteid, ilma et peaksite naasma lahkuminekute ja pahameele ebameeldivate mälestuste juurde, pole kunagi liiga hilja paluda andestust nendelt meestelt, kellega koledasti lahku läksite. Ei ole nii raske helistada oma endisele poiss-sõbrale, kohtuda temaga kohvi jooma ja lihtsalt vabandada, kui teil midagi viga oli. Lihtsamalt öeldes peate sõpradega lahku minema. Ja kui see tülitsedes ei õnnestunud, saab selle nüüd parandada.

Kas on viimane aeg armuda?

Mõnikord kahetsed kallimaga lahku minnes, et ei nautinud viimati tema kallistusi ja suudlusi. Te arvate, et tasuks viimast korda armuda nagu esimest korda … Ütle mulle, kas sa suudad ta pärast viimast ilusat ööd lahti lasta ja mitte kannatada? Tegelikult on eriline võlu just selles, et lahkuda mitte rahulikult, mitte skandaalitormis, vaid ilusti ja kirglikult. See tähendab hüüumärgi panemist oma suhte lõppu, mitte punkti. Miks mitte? Peaasi, et olete valmis selleks, et see on tõesti VIIMANE aeg ja see ei kordu kunagi. Kui te ei saa sellega leppida, on parem mitte end kiusata.

Lahutustel on oma romantika

Lahkuge kaunilt, lahkuge kallimaga väärikalt. Pidage meeles, et olete edukas, imeline naine ja teie elu alles algab. Ja eelmise suhte lagunemisele järgneb kindlasti kohtumine uue ilusa võõraga. Miski ei kesta igavesti kuu all ja seetõttu jääb järgmine lahkumine ühel päeval ka viimaseks. Peaasi, et olete vaba endistest suhetest ja ebameeldivatest mälestustest. Mõelge suurele tulevikule ja pidage meeles, et lahkuminek on vaid kerge ebamugavustunne, mis läheb kiiresti üle. Lõppude lõpuks, mida iganes tehakse, on kõik parim!