Sisukord:

Psühholoogid paljastavad õnneliku abielu saladuse
Psühholoogid paljastavad õnneliku abielu saladuse

Video: Psühholoogid paljastavad õnneliku abielu saladuse

Video: Psühholoogid paljastavad õnneliku abielu saladuse
Video: Eestlasel on geneetiline eeldus olla õnnelik I Alar Ojastu I Teadliku ettevõtluse konverents 2015 2024, Mai
Anonim

Küsimus on selles, kuidas elada õnnelikult koos oma kallimaga? Unustage sellised stereotüübid nagu "romantiline puhkus" ja "kallid kingitused". Tegelikult on harmoonilise suhte saladus lihtne. Nii lihtne, et tundub tühine. Ja see on just see probleem.

Image
Image

Florida ülikooli teadlased on leidnud, et abielupaaride jaoks on peamine asi tervislik uni. 7-8 tundi kvaliteetset und ja teie võimalused elada õnnelikult. Ja need, kes kannatavad regulaarselt unepuuduse all, peaksid tõsiselt mõtlema lahutuse väljavaatele. Ekspertide tähelepanekute kohaselt kurdab umbes kolmandik paarisuhteprobleeme kogenud paaridest unepuuduse üle, kirjutab Daily Mail.

Füsioloogia seisukohalt saab olukorda seletada lihtsalt: unepuudus mõjutab ebasoodsalt enesekontrolli eest vastutava prefrontaalse ajukoore funktsioone. Enesekontrolli probleemid põhjustavad suhtlemisprobleeme, ärrituvust ja rahulolematust eluga. Ja kellele meeldib elada igavesti rahulolematu puuriga?

"Uni on abielus eluga rahulolu oluline tegur," võtavad teadlased kokku ja soovitavad tungivalt tähelepanu pöörata igapäevasele rutiinile.

Varem kirjutasime:

Kuidas aru saada, kas teie abielu hakkab lagunema. Häirekellade loend.

Mis hävitab abielu? 25% venelastest usub, et perekondliku õnne kokkuvarisemise põhjuseks võib olla vaesus ja töötus.

Teadlased on kindlaks teinud abielurikkumise põhjused. Abikaasade rahaline seis on sageli väga oluline põhjus.

Soovitan: