Mida teha, kui naistel on madal hemoglobiin

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 14:05

Hemoglobiin on punaste vereliblede põhikomponent, mis tagab kudedele hapniku. Selle tase määratakse tingimata mis tahes vereanalüüsis. Kõikumised ühes või teises suunas on signaal, et kehas on tõsiseid probleeme. Saame teada, milliseid patoloogilisi protsesse näitab naiste madal hemoglobiinisisaldus.

Seisundi põhjused

Kõige sagedamini põhjustab verekaotus hemoglobiini kontsentratsiooni järsu languse. Need võivad olla nähtavad ja peidetud. Vaatame iga tüüpi.

Ilmset verekaotust võib täheldada selliste seisundite korral:

• tugev menstruatsioon, mis kestab üle 5 päeva;
• trauma, haavad;
• operatsioonijärgsed tüsistused;
• hemorroidide põletik;
• abort;
• spontaanne raseduse katkemine;
• tüsistused pärast loomulikku sünnitust.

Varjatud verejooksu vormid põhjustavad:

• mõned seedetrakti haigused;
• naiste reproduktiivse süsteemi patoloogia.

Sageli näitab madal hemoglobiin naistel, et erütrotsüütide eluiga on liiga lühike. Sellisel juhul võib kahtlustada autoimmuunhaigust, mida peaksid tõendama ka teised märgid.

Kas see või mõni muu seisund põhjustas verekaotuse ja mida tuleb teha, peab otsustama ainult arst.

Hemoglobiini languse põhjuste hulgas nimetatakse ka tasakaalustamata ja ebatervislikku toitumist. Dieedi koostamise vigade tõttu ei saa keha vajalikku toitainete, mineraalide, vitamiinide igapäevast tarbimist.

Mõned naised kardavad raseduse ajal liigset kaalu saada. Selle vältimiseks hakkavad nad dieeti pidama. Kuid isegi võetud multivitamiinikompleksid ei suuda tasakaalustatud tasakaalu taastada.

Norm, lubatud kõrvalekalded

Enne kui väidate, et naise veres on madal hemoglobiin ja proovite mõista, mida see tähendab, peate teadma, millised näitajad on norm, lubatud kõrvalekallete koridor. Selle tervisliku seisundiga patsientide kategooria puhul peetakse normiks väärtust 120-155 g / l.

Fertiilsusperioodil vähenevad need näitajad veidi ja jõuavad 105-120 g / l. See on tingitud asjaolust, et raseduse ajal tarbib keha aktiivselt rauda, mis pärineb toidust.

Naistel, kes tegelevad professionaalselt spordiga, on hemoglobiini normaalne tase 160 g / l. Seda seisundit peetakse normaalseks ja see ei saa viidata probleemile. Suitsetajatel täheldatakse ka aine kontsentratsiooni suurenemist kuni 150 g / l.

Kliiniline pilt

Naistel näitab madal hemoglobiin mitmesuguseid probleeme. Kliinilised tunnused võivad viidata patoloogilise protsessi arengule:

• kroonilise väsimuse tunne (mida see ähvardab, on tänapäeval paljudele teada);
• nõrkus;
• unisus;
• suurenenud väsimus;
• südame rütmihäired;
• peavalu;
• maitse -eelistuste rikkumine.

Mõnel juhul on hemoglobiini languse põhjuseks rauapuudus. Sellisel juhul võivad naised kogeda järgmisi patoloogilisi seisundeid:

• praod huulte nurkades;
• kuiv nahk;
• küünte, juuste nõrkus.

Test aitab olukorda kinnitada.

Seisundi oht

Oluline on mõista mitte ainult seda, mida naiste madal hemoglobiin ütleb, mis seisund see on, mida teha, vaid ka ohtu. Kui indikaator langeb kriitiliselt, tekib keha kudedes hapnikupuudus.

See toob kaasa asjaolu, et organite ja süsteemide normaalne toimimine on häiritud. Aju ja närvisüsteem peavad esimesele löögile vastu. See avaldub väsimuse, pearingluse, unisuse kujul.

Hemoglobiini kriitiline langus toob kaasa asjaolu, et immuunsüsteemi toimimine halveneb järsult. Seetõttu muutub inimene vastuvõtlikuks igasugustele infektsioonidele. Kui haigusseisund tekib raseduse ajal, võib laps sündida väikese sünnikaaluga. Samuti on suur emakasisese hüpoksia oht, loote füüsilise ja vaimse arengu hilinemine.

Seisundi ravi

Kui hemoglobiini langust kinnitavad testid, soovitatakse naisel järgida teatud dieeti. Dieeti tuleks lisada järgmised toidud:

• hirss;
• kuivatatud puuviljad ja pähklid;
• värskelt pressitud mahlad (eriti õunamahl);
• kvaliteetsed juustud;
• kibuvitsapuljong;
• tugev veiselihapuljong;
• köögiviljad.

Lisaks dieedi kohandamisele peate võtma spetsiaalseid ravimeid. Näiteks Aktiferrin, Hemofer, Tardiferon jt. Rasedatele võib anda foolhapet.

Vähendatud hemoglobiini korral tuleks mõned tooted loobuda:

• rasvane toit;
• magus küpsetis;
• gaseeritud joogid;
• kohv, must tee.

Ravi ajaks peate piima joomise lõpetama. See sisaldab kaltsiumi, mis häirib raua normaalset imendumist. Sama kehtib kofeiini sisaldavate jookide kohta.