Padi on kõige pea

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2024-01-15 15:31

Irina Danilina, esimene Venemaa unekultuuri valdkonna ekspert ja unistuste ning saladuste esmaklassilise voodipesu looja, jagab oma artiklitesarjas kasulikke nõuandeid, kuidas valida mugavaks ja hea une jaoks tarvikuid. Selles artiklis räägime üksikasjalikult peamisest teemast, millest meie magamistuba algab - padjast.

Näita mulle, kuidas sa magad, ja ma ütlen, kes sa oled

Kunagi oli voodi püha koht, vaikuse elukoht. Meie vanavanaemad ei säästnud jõupingutusi, et luua käsitsi magamistoa ainulaadne õhkkond: nad sorteerisid hane udusuled, täites sellega sulepeenraid, kuivatades külma ja tärklistades linast. Lumivalgete patjade püramiid nõudis vähemalt austust. On lihtsalt võimatu ette kujutada, et hiljem võiks kogu pere selles voodiparadiisis lamada, naabrite üle arutleda ja kulebyaki süüa.

Kaasaegse inimese jaoks on magamistuba kaotanud oma pühaduse. Viis päeva nädalas mängib see lühiajalise boksipeatuse rolli, veel kaks - see näeb välja nagu "kõik hinnas" hotell, kus me magame, sööme, vaatame teleseriaale, vaatame dokumente ja kallistame koos sugulastega.

Kui meie magamistuba on natuke hotell, oleks tore välja näha nagu viietärnihotell. Kahjuks on see tegelikkuses kõige sagedamini kurb hostel, kus padjad muutuvad aeg -ajalt kollaseks ja seintel plekid. Tõenäoliselt mäletate neid hotelle. Jätate nad väsinuks ja soovite võimalikult kiiresti vanni minna.

Meie voodid võtavad nende hotellide ilme. Voodipesu pesemine ja tekkide vahetamine hooajal on unetempli maksimaalne hooldus. Uus padi ostetakse üldjuhul alles pärast seda, kui koer on vana ära söönud või voodipatja õmblused vanadusest laiali laotunud.

Unekultuur, meditsiin ja terve mõistus ütlevad, et patja tuleb vahetada iga poole aasta tagant. See on loomulik: just see lisavarustus neelab une ajal aurustuva niiskuse suurima koguse. Polüester ja bambus on kõige tavalisemad padjatäidised ja ideaalsed tolmukogujad. Nad imavad kiiresti niiskust, ei kuivata hästi ja muutuvad väga kiiresti peenralestade kasvulavaks.

Tundub, et ideaalne väljapääs on osta "ühekordselt kasutatavad" padjad ja need paari kuu pärast puhta südametunnistusega minema visata, asendades need uutega. Kuid siis tekib teine probleem. Odavad padjad deformeeruvad koheselt ja paari nädala pärast ei saa oma põhiülesandega - kaela ja peatoega - hakkama. Ja keha vale asend une ajal põhjustab vereringehäireid ja osteokondroosi tekkimise ohtu.

Hea padi ei saa olla mitmekülgne, ostetud liikvel olles. See on individuaalne ese, mille valimisel tuleb arvestada paljusid tegureid: vanust, sugu, soojaverelist, terviseomadusi ja kuju. See on seda olulisem, et vastavalt hügieenieeskirjadele peaks padi olema isiklik ese, täpselt nagu hambahari ja kamm.

Kuidas valida täiuslik padi, mis võtab teie väsinud pea igal õhtul nagu hea sõber ja mida on lihtne uuel päeval hommikul lahti lasta?

Ideaalse padja 5 olulist omadust

Täiteaine.

Teeme kohe punkti "looduslik-sünteetiline" küsimusele. Down on ideaalne padjatäiteaine. Suled polsterdatud tarvikud on pehmed, kerged ja imavad ideaalselt vett.

Probleem on selles, et nõuetekohaselt suletud padja leidmine on väga raske. Selleks, et looduslik täiteaine ei põhjustaks allergiat ega muutuks peenralestade kasvulavaks, viib tootja läbi materjali täiendava töötlemise. Need padjad on märgistusel tähistatud sümboliga “OZON”.

Teine märk allergilisest looduslikust täiteainest on märk Nomite (sõna otseses mõttes “no lesta” - “no lestad”). See tähendab, et teie padjakatte suur tihedus takistab tolmu ja lestade sattumist täidisesse.

Kahjuks ei saa enamik laia juurdepääsetavusega tarvikuid sellise kaitsega kiidelda, nii et selline sulepadi on väga kiiresti niiskusega küllastunud, suurendades allergiate ja nahaprobleemide ohtu.

Kahekordne õmblus või torustik.

Sulepadja jaoks on vastupidav ääris garantii, et tarvik ei kaota oma kuju ja suudab täiteainet kindlalt sees hoida.

Kvaliteetne kate.

Tundub, et see paneb padja parimasse padjapüüri ja - see on tehtud. Kena naturaalsest kangast kate, millel on allapoole veekindel kudumine, kaitseb patja kulumise eest. Just tema garanteerib, et täiteaine ei muutu kuu aja pärast tükiliseks ega pudene lamedaks pannkoogiks.

Kõrgus

Õige kõrgus ei ületa õla laiust. Kõrge tõusuga padi võib kaelale haiget teha ja tuimastada, liiga madal aksessuaar ei suuda korralikult peatoetust pakkuda ja põhjustab probleeme selgrooga.

Elastsus

Kui tootja säästis täiteaine kogust või lahjendas hane kanasulgedega, ei taasta see oma esialgset kuju. Korralik padi laieneb kokkusurumisel, laseb õhku läbi ja hoiab käed soojas. Test: vajutage peopesaga padjale. Kvaliteetne padi taastab oma esialgse kuju 5-10 sekundi jooksul.

Millest padjatootjad vaikivad

Sellise õrna ja õrna aksessuaari nagu padi tootmisel on palju peensusi. Sageli lähevad need nüansid vastu tootjate turunduseesmärkidele. Äri on äri, kuid peaksite vähemalt teadma, et:

1. Puuduvad padjad, mis on valmistatud looduslikust luikede sulest … Luiged on kantud punasesse raamatusse ja neid on võimatu tööstuslikus mahus tootmiseks koguda. Ilus kiri etiketil tähendab, et suure tõenäosusega on padjas silikoonitud kunstkiud, millel pole oma omaduste järgi mingit pistmist loodusliku täiteainega.
2. Sulepatju ei saa pesta … Mitte kunagi. Isegi tennisepallidega. Isegi kui tootja on märgistusel märkinud pesemise lubatavuse - sest kohevust saab täielikult kuivatada ainult keemilise puhastuse tingimustes.
3. Ökoloogilised täiteained - mitte imerohi. Looduslikud täiteained, nagu tatrakest, bambus, siid, eukalüpt, ei saa tõesti puuke ega muid baktereid. Kuid nende looduslike materjalide osakaal enamikus magamistoa aksessuaarides pole kaugeltki 100%. Kõik muu on täidetud sünteetilise kohevusega, mis kahjustab tõsiselt looduslike komponentide "ökoomadusi".

Miks kulutada hea padja peale

Vastus peitub pinnal. Investeerimine kvaliteetsesse unesse on investeering iseendasse. Teie õnnelikul uuel päeval, täis jõudu ja maitset.

Pidage meeles vähemalt ühte episoodi elus, kui stress, tähtajad ja lihtsalt rahutu naaber puuriga ei lubanud teil magada. Terve järgmine päev möödub nagu udus: sa ei koge erksaid emotsioone, mõtled aeglaselt ja mäletad halvasti.

Seda seetõttu, et unepuuduse tõttu pole organismil olnud aega oluliste siseprotsesside lõpuleviimiseks. Regulaarne unetus ja halva kvaliteediga uni, võimetus sügavasse faasi sukelduda, suurendavad seda protsessi. Aju, mis kannatab närviühenduste puudujäägi all, muutub nagu väga vana vastuvõtja. See edastab signaale - kuid see on mustvalge pilt, kopsakas ja ebaühtlane, sageli katkestatud valge müraga.

Oleme harjunud kulutama raha asjadele, mis muudavad meie elu mugavamaks ja meeldivamaks. Aga mis võiks olla meeldivam kui ärgata iga päev rõõmu ja rõõmsameelsusega? Kvaliteetsest unest võib saada tõukejõud teie elus kõige hämmastavamateks muutusteks lihtsalt sellepärast, et lõpetate lõpuks pideva magamissoovi kiusamise ja teil on jõudu astuda uusi otsustavaid samme.

Irina Danilina on voodipesu kaubamärgi Dreams and Secrets looja ja omanik. Esimene unekultuuri valdkonna ekspert Venemaal. Teeb koostööd Euroopa uneinstituutidega une mehaanika ja inimese füsioloogia uurimisel.