Eeterlikud õlid peavalude vastu

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 14:05

On palju eeterlikke õlisid, mis aitavad peavaludega toime tulla palju tõhusamalt ja ohutumalt kui praegu tuttav aspiriin. Lisaks peavalude kõrvaldamisele on eeterlikel õlidel tervendav toime kogu kehale ja samal ajal ei anna need ravimitele omaseid kõrvaltoimeid

LAVENDEL

Lavendli eeterlikul õlil on antiseptilised, bakteritsiidsed ja valuvaigistavad omadused. Leevendab närvipinget, leevendab lihasspasme.

Lavendliõli on üks väheseid, mida saab korralikult kasutada. Peavalu korral kandke oma templitele tilk õli ja masseerige. Kui see ei aita, võite laubale või lauale külma kompressi teha.

Loe ka

Tervis | 19.09.2014 Eeterlikud õlid sügismasenduse vastu

Lisaks ülaltoodule normaliseerib lavendliõli menstruatsiooni, rahustab südant, alandab vererõhku, avaldab soodsat mõju hingamissüsteemile ja on haavade paranemisega.

MINT

Piparmündiõlil on tugev anesteetiline, põletikuvastane, spasmolüütiline toime.

Kõige tõhusam koos lavendliga. Mõlemad on tugevad valuvaigistid, piparmündi toonimine ja lavendli rahustav toime. Need kaks efekti neutraliseerivad teineteist, muutes segu pehmemaks. Sarnast kombinatsiooni leidub sageli ka farmaatsiatoodetes (näiteks aspiriin + kofeiin), kuid erinevalt neist ei kõrvalda eeterlikud õlid mitte ainult sümptomeid, vaid ka valu põhjust.

ROSEMAARIA

Rosmariini eeterlik õli leevendab peavalu ja pearinglust. Stimuleerib ajutegevust, kasulik närvisüsteemi häirete korral. Parandab vereringet, tõstab keha üldist toonust. Normaliseerib südame tööd, suurendab vererõhku.

Sellel õlil puudub sedatsioon, mis on väga kasulik, kui seda päeva jooksul kasutada. Kuid selle tugeva stimuleeriva toime tõttu võib see olla vastunäidustatud hüpertensiooni ja epilepsia korral.

BASIL

Basiilikut on iidsetest aegadest kasutatud peavalude ja külmetushaiguste raviks. Sellel eeterlikul õlil on spasmolüütiline toime, see stimuleerib aju ja aitab depressioonist üle saada.

Seda kasutatakse naiste probleemide (napp menstruatsioon jne) lahendamiseks, soodustab rasestumist. Arvatakse, et basiilikuõli aitab ka minestamise ja raskete allergiate korral.

LAVANDINE

Lavandiin on hübriidlavendel, mida kasvatatakse seal, kus varem oli looduslikult kasvatatud. Sellel on kõik tavalise lavendli põhiomadused, kuid sellel on vähem rahustav toime. Tänu sellele saab seda kasutada isegi päeva jooksul.

Vanni tehes mõjub see värskendavalt ja on suurepärane vahend peavalude vastu. Leevendab spasme ja pingeid. Parandab verevoolu, mille tõttu lihaste jäikus on lõdvestunud, valu kaob.

Sidrunheina eeterlik õli aitab hingamisteede infektsioonide ravis.

Sidrunimaitsetaim

Sellel on tooniline toime, aitab väsimuse korral, annab jõudu ja energiat. Peavalude korral võib seda kasutada, nagu lavendlit, viski sisse hõõrudes, kuid enne kasutamist on vaja lahjendage kindlasti taimeõlis … Annus peaks olema minimaalne. Tundliku naha puhul on kõige parem katsetada kõigepealt väikesel alal. Ärrituse korral vähendage kontsentratsiooni, lisades rohkem baasõlisid.

Sidrunheina eeterlik õli aitab ka hingamisteede infektsioonide ravis. Stimuleerib sisesekretsioonisüsteemi tööd, suurendab söögiisu.

ROOSA PUU

Roosipuu eeterlik õli on kerge valuvaigisti. See aitab hästi peavalude korral, eriti kui sellega kaasneb iiveldus või oksendamine. Aitab kohaneda ajavööndite vahetamisel. Suurendab immuunsust, on hea kurgu antiseptik.

Stimuleerib ajutegevust. Mõjub kehale toniseerivalt, kuid ei anna põnevat mõju.

See on üks kõige neutraalsemaid ja ohutumaid õlisid. Ei ärrita nahka üldse. Omab desodoreerivat omadust, tõrjub putukaid.

MARJORAM

Majoraanil on üldine lõõgastav toime, seega toimib see hästi lihas- või vaimse pingega seotud peavalude korral. Sellel on väljendunud rahustav toime, vähendab ärevust, stressi. Laiendab artereid ja kapillaare, parandades seeläbi vereringet.

Loe ka

Ilu | 25.04.2014 Kõige populaarsemad spaahoolitsused

Samuti on majoraan efektiivne külmetushaiguste korral. Selle eeterliku õliga vann aitab vältida hüpotermia tagajärgi.

Tugeva rahustava toime tõttu ei tohiks majoraaniõli liiga kaua kasutada, kõige parem on seda vaheldumisi teiste õlidega vahetada.

MELISSA RAVIM

Aitab leevendada peavalu, kui selle põhjuseks on külm või närvipinge. Sellel on palavikuvastane, rahustav toime. Vähendab südame löögisagedust, toniseerib südant. Normaliseerib seedimisprotsesse, aitab kõhupuhitusega toime tulla, vähendab iiveldust. Sellel on lõõgastav ja spasmolüütiline toime valulikele perioodidele.

Sellel on ekseemi korral antiseptiline ja seenevastane toime. Hea rasustele juustele. Tugevdab juuri, võitleb kiilaspäisuse vastu. Kasutage ainult lahjendatult.

KUMMEL

Kummeli eeterlik õli on efektiivne neuralgia, valutavate lihasvalu, peavalude korral. Aitab ka hambavalu ja kõrvavalu korral. Normaliseerib menstruaaltsüklit, vähendab PMS -i sümptomeid. Vähendab ärrituvust, on rahustava toimega. Aitab unetuse korral.

Annab põletikuvastase toime, suurendab keha vastupanuvõimet. Ideaalne tundlikule nahale: pehmendab, kõrvaldab ketenduse, leevendab allergilisi reaktsioone, omab haavade paranemist. Üks mahedamaid õlisid, seda saavad kasutada isegi lapsed.

Kummeli eeterlik õli on efektiivne neuralgia, valutava lihasvalu, peavalu korral.

Tüümian

Aitab kõhuprobleemidest tingitud peavalude korral. Parandab seedimist, vähendab gaaside teket. Sellel on parasiidivastane toime, see aitab mao infektsioonide korral. Väga tugev antiseptik.

Taastab vereringe, normaliseerib vererõhku. Efektiivne külmetushaiguste, kurguvalu, bronhiidi jne ravimisel. Soojendab, omab antimikroobset toimet, hõlbustab röga eemaldamist. Vähendab tsüstiidi põletikku, omab diureetilist toimet. Suurendab immuunsust. Aitab toime tulla kõõma ja juuste väljalangemisega.

SITRONELLA

Rahustab närvisüsteemi, leevendab stressi, selgitab mõtteid. Annab valuvaigistava toime, leevendab peavalu. Sellel on antimikroobne toime, seda saab kasutada õhu desinfitseerimiseks. Aitab reuma korral. Parandab meeleolu, annab jõudu.