Aja planeerimine naise jaoks

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 14:05

Julius Caesar sai teha kolme asja korraga. Sa ei üllata meie kaasaegseid sellise “andega”, sest kui täna ei tegele multitegumtööga, siis homme oled lootusetult taga. Raske? Jah. Kuid see on kahekordselt raske, kui olete naine.

Vallaline tüdruk veedab aega abielludes, abielunaine jagab oma mehega tunde ja minuteid, pereema veedab aega kõigi oma pereliikmete eest hoolitsemisel. Kahtlemata on tüdrukud erinevad, kuid püüame pakkuda aja lugemiseks ja kulutamiseks kõige universaalsemat süsteemi, mis sobib enamusele ja mida on lihtne individuaalseks kasutamiseks kohandada.

Niisiis, teie elu on olemas, ülesanne on see kulutada nii, et see ei oleks sihitult veedetud aastate jaoks valusalt valus.

1. Kõige tähtsam on ennast armastada ja väärtustada, austada oma aega, soove ja vajadusi

Enne kulude ja tulude raamatu koostamist ning elatud minutite lugemist otsustage, mis siin elus on teie aega väärt ja mis ebatõenäoline. Raha võib olla rohkem või vähem - sellest saame teada palkade väljastamise käigus. Ajast ei piisa kunagi - keegi ei tea, millal see otsa saab.

2. Kõik, mida te päeva, nädala, kuu jooksul teete, järjestage vastavalt tähtsusastmele

“Tähtis” on esinemiseks kohustuslik, “mitte väga oluline” on soovitav esitada, “mitte tähtis” esitatakse ebaregulaarselt, esinemine / mittetoimimine ei mõjuta mingil viisil elatustaset / meeleolu / suhteid pere ja sõpradega.

Keegi võib veeru „oluline” rea „isiklik aeg” üleliigseks pidada. Asjatult.

Seega võib omistada kategooria "oluline"

• veeta aega inimestega, kes on teile olulised;
• isiklik aeg;
• aega, mis on ette nähtud teie põhikohustuste täitmiseks, kui neid on.

Keegi võib veeru "oluline" rea "isiklik aeg" üleliigseks pidada. Asjatult. Sest kui sul ei ole vähemalt üks või kaks tundi päevas enda jaoks (mõtisklemiseks, uue meigi omandamiseks, huvitava raamatu lugemiseks, lihtsalt lõõgastumiseks), siis kuu aja pärast võib tähelepanu puudumine endaga kaasa tuua stressi. Hirmus mõelda, mis juhtub, kui unustad ennast aastaks! Ülejäänud read ei tekita tõenäoliselt segadust: kõik teavad, kui tähtis on olla koos nendega, keda armastate. Ja kohustused … Võib -olla tasub need ümber jaotada, enne kui plaanist kinni pidama hakkate: on võimalik, et võtate endale liiga palju. Kõik, mida te mõnikord teete, kuid tavaliselt hooletusse jätate, liigitatakse kategooriasse „pole oluline”. See on väga ohtlik kategooria, sest mõnikord on just seal täitmata väikesed kapriisid, mis kuhjudes viivad naise endaga rahulolematusele.

3. Pange iga päev-nädalas-kuus toimingu jaoks ette ligikaudne minutite arv

See summa tuleks ümardada allapoole. Seega, kui eraldate toidureisiks umbes 30 minutit, kulutate 45. Sama 20-minutilise riba seadmisega saavutate kindlasti soovitud pooletunnise perioodi. Ajapiirangute seadmisel jälgige, et tehtud töö kvaliteet ei kannataks. Kindlasti ei saa te esimest korda keskteed valida. Oluline on tahta teda leida.

Loe ka

Karjäär | 10.04.2017 8 lihtsat ja praktilist viisi aja haldamiseks

4. Püüa mitte võtta tööd koju ja "koju" tööle

Lõpetamata aruande, töölt tühjade vormide väljatoomisega loote peaaegu alati endale või oma perele stressirohke olukorra, rikute ajaplaneerimise plaani või võtate lõpuks ära aja, mille väärite puhkust. Kui võtate “koju” tööle (nimelt lahendate pereprobleeme, raiskate tööaega isiklikule kirjavahetusele jne), moodustate nõiaringi ja lõpuks olete sunnitud töö koju viima.

5. Viivitamine on meie aja nuhtlus

Kõik, mida täna teha saab, tuleb teha täna. Seda ei juhtunud? Otsige põhjust! See võib olla teie "Ma teen seda homme". Kui jah, siis kõrvaldage sellised mõtted.

Kuid on võimalik, et olete endale võimatu plaani teinud. Seejärel tehke tehtav ja järgige seda. Me ei tohi halastamatult kõige pealt kokku hoida - peame õppima ratsionaalselt aega veetma.

6. Lõpeta laisk olemine! Enamasti takistab laiskus meil oma elu niimoodi veetmast, et me ei kahetse, vaid imetleme.

Lõpetage laisk olemine ja elage homme mõistlikus ajalises järjekorras, mitte lõõgastavas, ajatu kaoses. Kuigi … kui kaos teile rohkem meeldib, siis unustage kõik need soovitused ja elage nii, nagu teile meeldib!