Video: Raseduse planeerimine? Unustage kohv
2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 14:06
Kas unistate beebist, kuid kauaoodatud rasedus ei tule kunagi? Sel juhul proovige piirata kohvi tarbimist. Nevada ülikooli teadlased on leidnud, et kofeiin võib maailma üks populaarsemaid stimulaatoreid mõjutada märkimisväärselt viljakust.
Uuringus, milles osales 9000 naist, selgus, et rohkem kui nelja tassi kohvi joomine päevas vähendas rasestumisvõimalusi umbes veerandi võrra. Fakt on see, et kofeiin vähendab munajuhade lihaste aktiivsust, mille kaudu munasarjast pärinev muna siseneb emakasse, kus toimub viljastamine.
Vähe on teada, kuidas munad liiguvad. Arvatakse, et neid aitavad selles väikesed, karvataolised protsessid, mida nimetatakse ripsmeteks, munajuhade lihaste kontraktsioonide abil.
Kofeiin seevastu neutraliseerib neid kontraktsioone stimuleerivate spetsiaalsete rakkude toimet, mille tagajärjel muna kaotab liikumisvõime.
Varem leidsid Hollandi teadlased, kes viisid läbi uuringu peaaegu 10 tuhande in vitro viljastamist kasutanud naise elustiili ja toitumise kohta, et nelja või enama tassi kohvi, tugeva tee või muude kofeiini sisaldavate jookide joomine vähendab rasestumise tõenäosust. 26%. Alkohoolsete jookide joomine kolm korda nädalas annab umbes sama efekti.
Veelgi olulisem negatiivne roll oli naise ülekaalul, samuti suitsetamisel. Teadlased tõid isegi illustreeriva näite: ülekaaluline 36-aastane naine, kes tegi mitu IVF-protseduuri, suitsetas, jõi neli tassi kohvi päevas ja kolm korda nädalas alkoholi, oli 5% -line risk lapse loomulikuks eostamiseks. Normaalse kehakaalu ja muude kolme riskiteguri puudumisel on sama naise rasestumisvõimalus 15%.
Soovitan:
Kuidas kaalust alla võtta raseduse ajal, ilma et see kahjustaks last
Kuidas kaalust alla võtta raseduse ajal, ilma et see kahjustaks last - tõhusad soovitused. Dieedi ja treeningu näpunäited
Kuidas toime tulla venitusarmidega raseduse ajal
Lisaks albumis olevatele fotodele meenutavad paljusid emasid lapse ootamise maagilist perioodi iseloomulikud valged "kiired" kõhu ja rindkere nahal. Kaasaegne kosmeetika aitab sellega kiiresti ja ohutult toime tulla
Oma kodu eelarve planeerimine
Margaret Thatcher ütles, et iga majapidamise probleemidega kursis olev naine on lähedal riigi valitsemise probleemide mõistmisele. See on tõsi, kuid ainult mõnel oleks stabiilse eelarvega riik ja mõnel tohutu välisvõlaga riik. Ei leidnud vastust igivanale küsimusele "Kuhu raha läheb ja mida sellega teha", otsustasin omaks võtta Lääne koduperenaiste kogemused: hakkasin kodu raamatupidamist korraldama ja eelarvet planeerima
Aja planeerimine naise jaoks
Julius Caesar sai teha kolme asja korraga. See ei üllata meie kaasaegseid, sest kui täna te ei tegele multitegumtööga, olete homme lootusetult maha jäänud. Niisiis, teie elu on olemas, ülesanne on kulutada see nii, et see ei oleks sihitult veedetud aastate jooksul valusalt valus
Tee või kohv?
"Kas sa teed või kohvi tahad?" Vastus sellele küsimusele määrab sündmuste edasise käigu. Kui tee - ees ootab südamlike vestluste, peene vastastikuse mõistmise ja hapra rahu õhtu. Naise või mehega pole vahet. Tee on igavik. Kui kohv on meeldiva põnevuse õhtu, sigaretisuits, ootamatud ülestunnistused ja ettearvamatud tagajärjed. Kui kohv on naisega, siis räägitakse igavesest, armastusest. Kui mehega - siis tuleb armastus ise. Kohv on aeg. Miks neil jookidel selline jõud on?