Vera Brežneva ei lase end lõdvaks lasta

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 14:05

Lauljatar Vera Brežnevat võib kadestada. Kunstnik võttis väljateenitud puhkuse ja lendas teisel päeval koos perega välismaale. Kuid isegi puhkusel üritab staar fänne mitte unustada ja on igaks juhuks juba meelde tuletanud regulaarsete treeningute tähtsust.

Brežnev ise eelistab välitegevusi. Ja pärast kuurorti jõudmist ja hotelli majutamist läks kunstnik kontrollima kohalikku jõusaali, millest ta teavitas oma mikroblogi tellijaid. "Esimene asi, millele puhkusel tähelepanu pööran - pärast perekonna paigutamist ja laste kohtade otsimist - on koolituskohtade võimalused," kirjutab Vera. - On olemas selline väljend "siga leiab alati mustuse". Nii et seda saab rakendada teises tähenduses ja minu jaoks - kui ma tahan treenida - leian selle alati üles. Algul harjutasin lihtsalt puu all murul matil, siis leidsin oma lemmikpilatese jaoks laheda stuudio ja suurepärase juhendaja.. Ja treenin ülepäeviti."

Aprillis esitles Brežnev oma teist sooloalbumit nimega Ververa. "See album on Vera muusikaline portree, nagu ta praegu on," ütles Konstantin Meladze, kes kirjutas enamiku albumi kompositsioonidest. - Ververa albumi põhisõnum on valgus, ilu, optimism ja harmoonia ümbritseva maailmaga - pole midagi leiutatud. Vera laulab igat rida enda või enda nimel."

Tuletame meelde, et alates eelmisest aastast avaldab Brežnev regulaarselt sotsiaalvõrgustikes postitusi, et motiveerida tellijaid treeningtundidesse. „Liikumine on elu! Pole tähtis, kuidas, pole tähtis, kus, pole tähtis, millal. Oluline on liikuda! - ütleb staar. - Ei veere "mul pole materiaalset võimalust", "mul pole aega." Seda kõike pole, kui pole soovi. Tehke sporti (mis tahes füüsilist tegevust), eelistatavalt igal teisel päeval. Kui mul on vaja end lühikese aja jooksul korda teha, harjutan iga päev. Kuid juba saavutatud vormi säilitamiseks päevas piisab. Kehal on aega nii koormamiseks kui ka puhkamiseks”.