Tähtedele lähemale

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 14:05

Millal te viimati muuseumi külastasite? No ma saan aru, et aega pole. Kuid mäletate midagi sellest, mida nägite juba ammu. Venitage oma visuaalset mälu: pildid vanadest meistritest, esivanemate riided, rüütlite raudrüü, õukondlikud daamid suurepärastes rõivastes. Pöörake tähelepanu veel ühele asjale: inimeste pikkusele.

Antropoloogidel oli taas õigus: oleme märgatavalt pikemad kui meie esivanemad. Umbes 300–400 aastat õnnestus neil märgatavalt kasvada! Ja nagu kaasaegsed uuringud on näidanud, ei ole nad üldse nõus peatuma oma tõukejõus taevale lähemale, tähtedele lähemale. Üsna vähe aega ja kõik saavad käed pilvedesse heita, nagu seda ühes igavas laulus lauldakse.

Viimase 30 aasta jooksul on meie mandri elanike kasv kasvanud keskmiselt 6 sentimeetri võrra. Vaadake ennast, oma vanemaid, lapsi, naabreid ja lihtsalt inimesi, kellega iga päev tänaval, tööl, poes kokku puutute. Kaasaegsed lapsed kasvavad reeglina oma vanematest märgatavalt välja. Mis on põhjus? Teadlased selgitavad seda nähtust elutingimuste ja toitumise parandamisega: rasedad naised võtavad regulaarselt vitamiine ja annavad neid oma lastele. Lapsed, kes saavad B -vitamiine, aga ka C- ja foolhapet, kasvavad hüppeliselt.

Keha kõigi elutähtsate funktsioonide kujunemise ajal peab laps sööma õigesti. Aga lapsele on nii raske seletada, et tatar ja kaerahelbepuder, kodujuust meega, maks, munad, köögiviljad ja puuviljad on normaalseks kasvuks kasulikud. Kui oleme ikka ööpäevaringselt valmis puuvilju sööma, siis on kõige muuga suured probleemid. Sageli aeglustavad paastumine, nakkus- ja kroonilised haigused kasvu või isegi vähendavad seda täielikult. Eriti ohtlikud on endokriinsüsteemi häired (hüpofüüsi, kilpnäärme, neerupealiste haigused).

Normaalseks kasvuks on vaja mitte ainult õigesti süüa, vaid ka spordiga tegeleda, mängida näiteks võrkpalli, ujuda; ärritada kasvupunkte, mis asuvad pikkades luudes. Abiks võivad olla venitus-, lõõgastus- ja hüppeharjutused.

Kuid pidage meeles: kasvuprotsess on pikk. Esiteks kasvab beebi pea (see on endiselt embrüo seisundis). Kuu vanusel lootel on see kehalt suurem. Pärast sündi kasvavad jõuliselt käed, seejärel jalad. 5-7 aasta vanuseks kasvab pea aeglasemalt, samal ajal kui keha kaal ja pikkus suurenevad kiiresti. Umbes 7–10 -aastaselt aeglustub kasv, kuid keha kasvab edasi, kuigi proportsioonid peaaegu ei muutu. Noorukieas läheb primaarsus jälle kätele. Mäletate, kui kohmakalt tundsite end selles vanuses? Siis saavutavad jalad oma lõpliku suuruse. Ja ainult viimasel kohal on keha kaasatud kasvu. Nii selgub, et sünnist alates kasvab pea 2 korda, keha ja käed - 3 korda, jalad - 5 korda.

Poiste puhul jätkub aktiivne kasv kuni 18-20 eluaastani, tüdrukute puhul kuni 16-18 eluaastani. Alles sel perioodil saate hakata oma kasvu korrigeerima. Tõmmake ennast sagedamini üles, hüpake üles, tehke vaheldumisi hüppeid paremal, vasakul ja mõlemal jalal. Nöörid ja sild ei aita mitte ainult paindlikkust arendada, vaid aitavad ka majanduskasvu edendada. Abiks on ka jalgade kõikumine.

Kui olete oma kasvuga rahul ja ei taha enam kasvada, siis tegelege jõutõstmise ja kulturismiga. Iga suur koormus aeglustab kasvu. Nüüd arvutame teie lapse eeldatava pikkuse.

Kõigepealt selgitame välja ema (M) ja isa (P) pikkuse. Loomulikult on kõik sentimeetrites. Nüüd loeme.

Poisi jaoks:

Poeg = 0,54 korrutatakse (M + P) ja lahutatakse 4,5.

Tüdrukule:

Tütar = 0,51 korrutada (M + P) ja lahutada 7,5.

Aeg näitab, kui täpsed on teie matemaatilised arvutused. Kuid tasub kohe broneering teha, mõningane "karedus" võib tekkida teie vanaemade, vanaisade ja vanavanaisade-sugulaste kasvamise tõttu. Igal juhul saab keskmist väärtust alati kuvada.

Victoria riis