Millises vanuses saate oma lapsele kiivi anda

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2024-01-12 17:41

Paljud emad hakkavad mõtlema, millises vanuses saate oma lapsele kiivi anda. Lõppude lõpuks sisaldavad need nii palju, mis on lapse keha jaoks kasulik. Seepärast proovime välja mõelda, kuidas kiivi õigesti toidulisandisse sisse viia, et mitte tekitada allergilisi reaktsioone.

Kiivi eelised lapsele

Kui vanemad valivad oma lapse toitmiseks puuvilju, juhinduvad nad peamiselt ekspertide, sealhulgas dr Komarovski arvamustest ja vastustest.

Dr Komarovsky väidab, et kiivi regulaarne tarbimine võimaldab teil:

1. Suurendage keha vastupanuvõimet nakkuste ja viiruste rünnakutele. Selle põhjuseks on loote suures koguses C -vitamiini.
2. Parandage südame süsteemi tööd.
3. Parandage seedetrakti tööd ja kõrvaldage võimalik kõhukinnisus.
4. Tugevdada veresooni.
5. Alandage veresuhkrut.
6. Vältida neerukivide teket.

Kuid kõiki neid positiivseid mõjusid, nagu eksperdid oma vastustes rõhutavad, on võimalik saavutada ainult siis, kui järgitakse täiendavate toitude kasutuselevõtu eeskirju.

Võimalik kahju või negatiivne mõju kehale

Just sel põhjusel, et viljad on eksootilised ja keskmistel laiuskraadidel ebatavalised, tuleb väga hoolikalt valida periood, mil puuvilju saab lapsele söötmiseks anda. Millises vanuses saate oma lapsele kiivi anda?

Nõuetekohaselt koostatud kava selliste täiendavate toitude kasutuselevõtuks väldib paljusid probleeme. Ekspertide arvamuse ja vastuste kohaselt tuleb sellist lisatoitu tutvustades olla väga ettevaatlik.

Arstide hoiatamise põhjused on järgmised:

1. Esiteks ähvardab erinevate allergiliste reaktsioonide ilmnemine. Vanematel on oluline mõista, et allergiad võivad avalduda - lööve, naha punetus ja sügelus, allergiline nohu ja silmade rebimine.
2. Lapse seedimisprotsess võib olla häiritud.

Kuidas õigesti lisada kiivi täiendavatesse toitudesse

Kui vanematel on põhiküsimus, millises vanuses saavad nad oma lapsele anda kiivi koos teiste täiendavate toitudega, on vaja kuulata Komarovski spetsialisti vastuseid. Mõelgem, mis need on.

Kuni 6 kuud peaks laps saama ainult rinnapiima või spetsiaalseid piimasegusid. Vanemad ei tohiks anda talle täiendavat toitu puuviljade, sealhulgas kiivi kujul.

Kui laps on 12 -kuune, saavad vanemad alustada täiendavate toiduainete kasutuselevõtmist, võttes arvesse iga lapse tervist. On oluline, et ta poleks varem allergilisi reaktsioone märganud.

Lisaks on allergiate vältimiseks oluline alustada täiendavate toitude tutvustamist väikseimate portsjonitega. Algannus ei tohi ületada 1/2 teelusikatäit puuvilju. Lisaks on vaja tagada, et puu oleks tõesti pehme. Seda tuleks sõtkuda üsna intensiivselt pudruks.

Lisaks on oluline arvestada mitmete järgmiste reeglitega, millest peamine on - ärge viige kohe 2 uut toiduainet korraga väikelapse täiendavatesse toitudesse. Oluline on sellele vastu seista, kuna võib tekkida olukord, kui lapsel tekib pärast kahe või kolme uue toote korraga kasutuselevõttu allergia.

Sellisel juhul ei saa vanem teada, mis täpselt keha negatiivne reaktsioon on tekkinud. Ja kui tavalist dieeti täiendatakse ainult kiiviga, näete kohe keha reaktsiooni sellisele uuendusele. Negatiivse reaktsiooni korral tuleks see eksootiline puu edasisest toidust välja jätta.

Kui kõik läks esimesel korral hästi, võite kiivi anda mitte rohkem kui 2 korda nädalas 1/2 teelusikatäie kohta. See režiim kestab 2-4 nädalat ja alles siis saab portsjonit suurendada 1 tl. Hoidke uut helitugevust veel 3-4 nädalat. Seega suurendage kogust järk -järgult.

Umbes 1, 5 -aastaselt võite anda lapsele lõigatud kiiviviilu, olles selle eelnevalt maha koorinud.

Alates 3. eluaastast võite anda oma lapsele 1/2 kiivi või 1 väikese puuvilja, kuid ainult 1-2 korda nädalas.

Sellised piirangud kehtestatakse seetõttu, et puu on eksootiline ja ei kasva lapse elukoha territooriumil. Sel põhjusel töödeldakse puuvilju pikaajaliselt lõpptarbijani intensiivselt, et pikendada nende säilivusaega. Hoolimata asjaolust, et puuvilja koor on kooritud, võivad mõned kemikaalid sattuda viljalihasse ja mõjutada negatiivselt beebi tervist.

Just seetõttu soovitavad arstid, sealhulgas dr Komarovski, alati piirata väikese lapse toidulauale viidavate eksootiliste puuviljade hulka.

Vorm, milles puuvilju saab tarbida

Kui vanemad saavad selgelt aru, millises vanuses saab kiivi lapsele anda, on vaja kaaluda ka selle serveerimise viise. Saate seda süüa mitte ainult värskelt, vaid ka kartulipüree kujul või valmistada sellest kompotte. 2–3 -aastastele väikelastele mõeldud puuviljasalati üheks koostisosaks on hea lisada kiivi.

Kõiki neid soovitusi järgides saate vältida lapse keha negatiivset reaktsiooni uute ebatavaliste roogade kasutuselevõtmisele beebi toidus.

Tehke kokkuvõte

Kõigest ülaltoodust võime järeldada:

1. Kuni 6 kuud ei tohi lapsele kiivi anda, kuna tema keha pole veel valmis uut eksootilist toitu sööma.
2. 12 kuu pärast saab kasutusele võtta täiendavaid toiduaineid. Esialgu on lubatud proovida anda 0,5 tl. kiivi 2 korda nädalas.
3. Allergiline reaktsioon on võimalik, seetõttu on vaja hoolikalt jälgida keha reaktsiooni selliste täiendavate toitude kasutuselevõtule.
4. Alates 3-aastastest, kui puuvilja suhtes pole allergiat, on lubatud anda 0,5-1 puuvilja 2-3 korda nädalas.

Allikad:

detskie-recepty

pozdravrebenka