Granaatõunamahl aitab teil saada vöökoha saledamaks

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 14:06

On hästi teada, et granaatõunamahl on tervisele väga kasulik. Selle kasutamine normaliseerib südame tööd, parandab inimese seksuaalset funktsiooni ja seda peetakse isegi heaks onkoloogia arengu ennetamiseks. Samuti tuleks granaatõunale tähelepanu pöörata neile, kes unistavad sihvakast figuurist. Briti arstide sõnul aitab see "supertoit" meestel vabaneda "õllekõhust" ja naistel vöökoha "kuklitest".

Briti arstid on leidnud, et granaatõunamahl alandab rasvhapete taset, mida nimetatakse esterdamata või vabadeks rasvhapeteks (FFA), mis on nii meeste kui naiste peamise inetu vöökoha põhjustaja.

Muide, Pennsylvania osariigi ülikooli teadlased teatasid hiljuti, et kreeka pähklitega rikastatud dieet võib valmistada keha stressiga paremini toime. Teadlaste läbiviidud eksperimendi tulemused näitasid, et neil, kes on tugeva stressi all, langes vererõhk märkimisväärselt täpselt kreeka pähkleid ja pähkliõli sisaldavate dieetide ajal.

Katse ajal jõid 24 vabatahtlikku kuu aega iga päev 500 milliliitrit granaatõunamahla. Seejärel viisid teadlased läbi küsitluse ja veendusid, et pooltel vabatahtlikel olid kõhul märgatavalt vähem rasvavoldid. Lisaks esines enam kui 90% uuritavatest vererõhu oluline langus. See vähendas südameatakkide, insuldi ja neeruhaiguste riski, vahendab The Daily Mail.

Tuletame meelde, et granaatõuna viljad on rikkad suhkrute, tanniinide ja C -vitamiini poolest. Granaatõunamahla peetakse kasulikuks aneemia korral, koore ja membraaniliste vaheseinte keetmist kasutatakse põletuste ja seedehäirete kokkutõmbavana, kuna tanniinid on kõrged.