5 ilusaladust: Anna Churina

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 14:05

Küsime jätkuvalt tähtedelt enesehoolduse saladusi. Näitlejad, lauljad, telesaatejuhid - keegi ei varja oma retsepte meie eest. Seda ei kavatse aga keegi teha. Kuulsad kaunitarid, vastupidi, jagavad neid meelsasti teiega, meie kallid lugejad.

Täna räägib kino-, teatri- ja telenäitleja Anna Churina oma ilusaladustest.

1. Naissoost ilu parimad sõbrad on terved, terve uni ja puhas joogivesi. Püüan magama minna enne kella 12 ja juua poolteist kuni kaks liitrit gaseerimata vett päevas (eriti suvel!).

Ujumine 20-30 minutit päevas aitab nahka toonida.

2. Olen ujumas käinud lapsepõlvest saati, armastan väga vett. Me elame väljaspool linna ja meie majas on väike bassein. 20-30 minutit ujumist päevas aitab nahal heas vormis olla, kiirendab ainevahetust, mis mõjutab figuuri suurepäraselt.

3. Minu lemmik spaahooldus on veinimähis spetsiaalse kreemiga, mis põhineb veinivirdel. Mõju on hämmastav! Armastan ka väga vene vanni, kus on luuad, mee-soola kehakoorija ja näomaskid. Soovitan kõigile.

4. Juuksehoolduseks kasutan ühte oma ema suurepärastest retseptidest. Peate määrima juukseid juurtest otsteni 3% keefiriga, pange kilekott peale ja mähkige pea rätikuga. Umbes kahekümne minuti pärast loputage sooja veega. Pärast sellist protseduuri muutuvad juuksed pehmeks ja läikivaks ning see mask soodustab ka nende kasvu.

5. Naise peamine kaunistus on siiras naeratus! Ta aitab ületada kõik elus esinevad raskused. Proovige naeratada, ükskõik mida!

Foto: Olga Zinovskaja