Sisukord:
Video: Kevadel kaalust alla võtta: toimetaja päevik. 3. osa
2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 14:06
Meie toimetaja kaalulanguse eksperiment ilustiilis jätkub. Esimesed tulemused on juba ilmunud, kuid meister Julia Milogorodskaja range juhendamisel liigub meie kolleeg ideaalkuju poole.
6. PÄEV
Pärast esimesi mõõtmisi ja sentimeetrite vähendamist ei tundnud mu rõõm piire. Ja muidugi olin ma valmis edasiseks ärakasutamiseks, olenemata sellest, mis see mulle maksma läks.
Järgmine protseduur oli aga ainult üks mähis. Nagu puhkepaus. Noh, ma olen juba hakanud õppima lõdvestuma pakitud olekus.
7. PÄEV
Kaks protseduuri korraga ei ole piirang. Oli kord kolme protseduuri jaoks korraga.
Kõik algas nühkimisega. Tavaline koorija, mida me kõik kodus kasutame, aga siin muidugi professionaalsest sarjast. Mind hõõruti üleni, hõõruti ja mähiti 10 minutiks läbipaistvasse kilesse. Pesin võsa maha, “kassast lahkumata” - kontoris on dušikabiin. Nahk muutus kohe väga siledaks. Mähkimiskreem kanti uuesti siledale ja kooritud nahale ning veetsin sidemetes veel 40 minutit lõdvestunult ja rahulikult. Ma ei teadnud siiani, mis mind ees ootab.
Päeva järgmiseks etapiks oli tselluliidivastane massaaž - ilma seadmeteta, käsitsi ja natuke klassikaliste kummipurkide kasutamisega. Mulle tehti sellist massaaži, kuid pikka aega. Ma ei mäleta seda tunnet viimasest korrast. Aga praegune massaaž oli üsna meeldejääv. Jah, see oli talutav, kuid kohati tegi see palju haiget. Jalad eriti, mis on arusaadav: kogu rõhk oleks pidanud olema neile. Ka kõht oli valus ja ikka väga kõditav. Vaevalt suutsin oma naeru tagasi hoida ja Julia ütles, et kliendid ei hoidnud end tagasi, vaid lamasid otse ja naersid. See tegi asja veelgi lõbusamaks.
Tõsi, päev pärast protseduuri ei olnud ma üldse lõbus. Nahale tekkisid väga tõhusad laigud - mitte verevalumid, kuid mu mehel oli midagi hirmutada. Reied ja kõht valutasid rohkem kui massaaži ajal. Suutsin vaevu liikuda - justkui teeksin sporti. Motoorne aktiivsus taastus täielikult 2 päeva pärast.
8. PÄEV
Järgmine kord oli neil minust kahju. Tegime ainult kehamähist ja LPG massaaži. Pärast manuaalset tselluliidivastast massaaži tundus riistvara LPG lihtsalt meelelahutusena - see ei teinud üldse haiget, see oli väga meeldiv. Nii et ilmselt ei saa ükski aparaat võrrelda kogenud käsitöölise kätega.
9. PÄEV
Juhtus nii, et protseduuride päevade vahel oli üsna pikk paus. Lisaks kukkus ta nädalavahetusel välja, läksime abikaasaga vanematele külla.
Muide, mind nähes ütles ämm-silmateemant-kohe: "Te olete kaalust alla võtnud."
Ma tõesti lootsin, et see nii on.
Vaatamata kõhnuse märkustele, nagu tavaliselt, üritati mind nädal aega ette toita. Üritasin nii hästi kui võimalik vähendada söödud toidu kogust. Ja ometi tundus mulle, et sõin liiga palju, liiga palju ja et see kõik asus kohe mu puusadele ja tagumikule, kes hakkasid kaalust alla võtma.
Seetõttu kõndisin hirmunult teistel mõõtmistel.
Kujutage ette minu üllatust, kui kaalud näitasid veel miinus 1,5 kilogrammi. Kõigis kehaosades kulus 2 sentimeetrit ja puusades - kuni 3.
Pärast mõõtmisi heitsin maha uskumatu vaimse tõusu, millest oli juba saanud harjumuspärane kehamähis, millele järgnes LPG massaaž.
Viimane etapp jääb, kuid ma ei karda midagi. Ma juba usun kosmeetika imedesse ja ei kahtle, et see pole minu kaalukaotuse piir.
Soovitan:
Kuidas kodus kiiresti kaalust alla võtta
Kuidas kodus iseseisvalt kaalust alla võtta? Populaarsed meetodid liigsete kilode kaotamiseks ja keha puhastamiseks kahjulikest ainetest
Kuidas kaalust alla võtta 10 kg 2 nädala jooksul kodus
Kuidas kaalust alla võtta 10 kg 2 nädala jooksul kodus. Kuidas seda teha ilma dieedita, ilma spordita - näpunäited
Kuidas kaalust alla võtta kilpnäärme alatalitluse korral: endokrinoloogi nõuanded
Inimese ülekaalu põhjuseks on sageli tavaline ülesöömine, vale eluviis. Endokriinsed haigused, millest üks on hüpotüreoidism, võivad samuti põhjustada rasvumist. Selle vaevusega, ülekaaluliste inimeste jaoks on oluline teada, kuidas kilpnäärme alatalitluse korral kaalust alla võtta
Kuidas kaalust alla võtta raseduse ajal, ilma et see kahjustaks last
Kuidas kaalust alla võtta raseduse ajal, ilma et see kahjustaks last - tõhusad soovitused. Dieedi ja treeningu näpunäited
Kevadel kaalust alla võtta: toimetaja päevik: 4. osa - kokkuvõte
Kaalu kaotamise eksperimendi viimasest etapist ning lõpptulemustest ja järeldustest - meie materjalis