Miks on viirpuumarjad naistele kasulikud

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2024-01-18 00:13

Pikka aega on viirpuu kasutatud paljude patoloogiate ravis tõhusa rahvapärase abinõuna. Põõsa ainulaadsus seisneb selles, et toimeained mõjutavad samaaegselt erinevaid süsteeme. Viirpuu marjadel pole mitte ainult naistele kasulikke omadusi, vaid neil on ka mitmeid vastunäidustusi. Vaatleme seda küsimust üksikasjalikumalt.

Viirpuu kompositsioon

Viljad sisaldavad suurt hulka toitaineid. Kõigil neil on kehale kasulik mõju:

• vitamiinid: A, C, E, K, rühm B, D;
• mikro- ja makroelemendid: tsink, kaltsium, fluor, raud, koobalt, molübdeen, vask, fosfor, räni, kroom, kaalium, mangaan, seleen, jood, raud, boor;
• happed: sidrun, ursool, kohv, viinhape, õun, viinamari, salitsüül, merevaik;
• tärklis;
• pektiin;
• toidukiud;
• sorbitool;
• karoteen.

Orgaanilistest ainetest on eetrid, tanniinid, flavonoidid, antioksüdandid, glükosiidid.

Marjade kalorisisaldus ei ületa 53 Kcal 100 g kohta. Seetõttu võib neid ohutult toidule lisada. Kompositsioon ei sisalda rasvu, valke. Süsivesikutest on olemas fruktoos, tänu millele saavad marja tarbida kõrge veresuhkrusisaldusega inimesed.

Viirpuu kasulikud omadused

Viirpuumarju on traditsioonilises meditsiinis kasutatud juba pikka aega. Esialgu kasutati seda kokkutõmbava vahendina seedetrakti funktsiooni halvenemise korral, kuid aja jooksul on teadlased tuvastanud rohkem kasulikke omadusi.

Sarapuu viljade eelised:

1. Need laiendavad veresooni, nii et hapnikuosakesed võivad vabalt organitesse tungida.
2. Vererõhk normaliseerub. Lubatud kasutada madalate ja kõrgete hindadega.
3. Normaliseerida vereringet, südame löögisagedust.
4. Need vähendavad kahjuliku kolesterooli taset veres, avaldades veresoonte seintele tugevdavat toimet.
5. Rahustab närvisüsteemi, viies pulsi normaalseks.
6. Aitab mõjutada une kvaliteeti.
7. Peatab kõhulahtisuse, hoides ära dehüdratsiooni.
8. Patogeenne mikrofloora eemaldatakse seedetraktist.
9. Kõrvaldage migreen, peavalu, pearinglus.
10. Suurendage keha kaitset.
11. Nad normaliseerivad naiste hormonaalset taset.
12. Kõrvaldage kuumahood, ülemäärane higistamine menopausi ajal.
13. Leevendada veresoonte düstoonia sümptomeid.
14. Reguleerib veresuhkru taset.

Naistele näitavad sarapuu marjad kasulikke omadusi ja neil on mitmeid vastunäidustusi. Mis kahju põõsa viljadest organismile on:

1. Regulaarsel kasutamisel vähendavad nad vererõhku.
2. Seda tuleks raseduse, menopausi ajal kasutada ettevaatusega.
3. Need võivad provotseerida neerude, maksa, seedetrakti haiguste ägenemist.
4. Imetamise ajal võib imikul põhjustada allergilist reaktsiooni.
5. Ei saa võtta koos arütmia ravimitega.

Sarapuu marjadest valmistatud joogid võivad esile kutsuda oksereflekse. Seda ei soovitata kasutada urtikaaria, nõrkuse, pearingluse korral. Märgid näitavad individuaalset sallimatust.

Päevane tarbimine

Viirpuu marjadel on ebatavaline maitse, särav aroom. Puuvilju soovitatakse süüa iga päev, kuid mitte ületada päevast vajadust.

Päevane annus on 150 g. Sarapuust valmistatakse teed, kompotti, smuutisid.

Viirpuu pealekandmine

Värsked sarapuu marjad naistele (kasulikke omadusi ja vastunäidustusi vt eespool) on kasulikud sise- ja välispidiseks kasutamiseks. Neid kasutatakse kangendatud jookide ja nahahooldustoodete valmistamiseks. Teeme ettepaneku kaaluda mitmeid üksikasjalikke retsepte.

Ravi jaoks

Sõltuvalt haiguse tüübist võetakse viirpuu marju (kasulikud omadused ja vastunäidustused, vt eespool) naistele erinevatel viisidel. Ärge ületage annust.

Patoloogia nimi	Rakendamise põhimõte
Immuunsuse säilitamine	Loputage igaüks 40 g viirpuu ja kibuvitsamarju, pange termosesse. Vala keeva veega 1 liitri mahus. Jäta infundeerima 12 tunniks. Filtreerige, võtke 50 ml päeva jooksul söögikordade vahel. Lubatud on lisada veidi looduslikku mett.
Veenilaiendid	1 spl. l viirpuu marjad, kummel, pune ja neerukollektsioon pannakse kuiva anumasse. Lisage 2 spl. l piparmünt, emajuur, segage. Pange 30 g saadud kogust termosesse. Lisage 800 ml keeva veega. Nõuda 10-12 tundi. Tüvi, võtke 100 ml 60 minutit enne sööki.
Ateroskleroosi ennetamine	1 spl. l värskeid marju vala 300 ml keeva veega. Nõuda termos 2-4 tundi. Tüvi, võtke 2 spl. l 60 minutit enne sööki.
Unehäired, peavalu	Seda valmistatakse samamoodi nagu ateroskleroosi ennetamiseks. Annustamine on erinev - võtke 3 spl. l kuni 4 korda päevas 40 minutit enne sööki.
Südamepuudulikkus	Loputage 200 g värskeid marju, jahvatage segistiga ja lisage 50 ml vett. Kuumuta kuni 40 kraadi, pane marli sisse ja pigista mahl välja. Joo 25 ml 3 korda päevas 60 minutit enne sööki. Ravikuur on 3 nädalat.

Kodune kosmeetika

Viirpuu marju kasutatakse laialdaselt kosmetoloogias. Millised on nende kasulikud omadused nahale:

1. Vähendab enneaegse vananemise ohtu, naha veresoonte seinte ammendumist.
2. Stimuleerib salitsüülhappe tootmist.
3. Hoiab ära põletikuliste protsesside ilmnemise.
4. Sobib igat tüüpi nahale.
5. Likvideerida akne, tüükad.
6. Pehmendage epidermis.
7. Ühtlustab jume, eemaldab vanuselaigud.

Hawthorn marjad (vaadake artiklit kasulike omaduste ja vastunäidustuste kohta) naistele kosmetoloogias on soovitatav kasutada 3 -nädalast kuuri iga 6 kuu tagant. Kaaluge kodumaskide jaoks mitmeid võimalusi.

Patoloogia nimi	Rakendamise põhimõte
Immuunsuse säilitamine	Loputage igaüks 40 g viirpuu ja kibuvitsamarju, pange termosesse. Vala keeva veega 1 liitri mahus. Jäta infundeerima 12 tunniks. Filtreerige, võtke 50 ml päeva jooksul söögikordade vahel. Lubatud on lisada veidi looduslikku mett.
Veenilaiendid	1 spl. l viirpuu marjad, kummel, pune ja neerukollektsioon pannakse kuiva anumasse. Lisage 2 spl. l piparmünt, emajuur, segage. Pange 30 g saadud kogust termosesse. Lisage 800 ml keeva veega. Nõuda 10-12 tundi. Tüvi, võtke 100 ml 60 minutit enne sööki.
Ateroskleroosi ennetamine	1 spl. l värskeid marju vala 300 ml keeva veega. Nõuda termos 2-4 tundi. Tüvi, võtke 2 spl. l 60 minutit enne sööki.
Unehäired, peavalu	Seda valmistatakse samamoodi nagu ateroskleroosi ennetamiseks. Annustamine on erinev - võtke 3 spl. l kuni 4 korda päevas 40 minutit enne sööki.
Südamepuudulikkus	Loputage 200 g värskeid marju, jahvatage segistiga ja lisage 50 ml vett. Kuumuta kuni 40 kraadi, pane marli sisse ja pigista mahl välja. Joo 25 ml 3 korda päevas 60 minutit enne sööki. Ravikuur on 3 nädalat.

Boonus

Naistele mõeldud viirpuumarjad (kasulikke omadusi ja vastunäidustusi vt artiklist) on lihtsalt vajalikud.

1. Õige kasutamise korral aitavad ravimtaimed parandada seisundit ja vabaneda paljudest patoloogiatest.
2. Naise keha päevanorm on 150 g.
3. Liigne tarbimine võib põhjustada vererõhu järsu languse.
4. Raseduse ajal tarbitakse puuvilju pärast günekoloogiga konsulteerimist.
5. Värsked marjad mõjutavad soodsalt naha seisundit.

Viirpuu on ainulaadne põõsas, mis aitab seestpoolt paraneda ja välimust parandada. Vilja õige kasutamine leevendab paljude patoloogiate seisundit ja välistab üleannustamise.