Skandaali kunst või on kasulik nõusid peksta

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 14:05

Kuulates tähelepanelikult oma sõprade lugusid pereskandaalidest, avastasin, et pärast seda, kui olin oma mehega tülitsenud ja plaadi vastu seina visanud, tuleb kergendus, mõningane lõõgastus ja siis kahetsen tüli pärast ning mul on taldrikust kahju hea teenindus.

Skandaal - ravim närvipinge vastu

Psühholoogid usuvad, et naistel on mõnikord kasulik nõusid lõhkuda. Miks? Seletusi on palju. Füsioloogia seisukohast suureneb stressiolukorras murettekitavate hormoonide - norepinefriini ja adrenaliini - sisaldus järsult ning keha läheb füüsilisteks toiminguteks (põgenemine, krahh) valmisolekule. Kui mingit aktiivsust ei toimu, normaliseerub hormonaalsüsteem palju aeglasemalt, jääb närvipinge.

Psühholoogide seisukohast on nõude lõhkumine agressiooni ülekandmine teisele objektile, peate andma õhku negatiivsetele emotsioonidele, soov kahjustada on paremini kehastatud millelegi elutule.

Kahtlemata on skandaal emotsionaalse pinge lõdvestamise vorm. Ja siin on see, mida kuulus psühholoog Erich Bern skandaali kohta kirjutab: "Skandaal on valus, kuid tõhus viis erinevate seksuaalprobleemide lahendamiseks. Kaks inimest, kes soovivad seksuaalset intiimsust vältida, võivad skandaali alustada. Emotsionaalne vabanemine, mis toimub skandaal asendab seda emotsionaalset vabanemist, mida tavaliselt peaksid abikaasad intiimselt vastu võtma."

Selline psühholoogilise lõdvestumise vorm kui lavastatud reaktsioon on klassikalisele skandaalile lähedane. Inimene, kellele on kogunenud negatiivne emotsionaalne pinge, otsib olukorda, kus ta võiks vabaneda. Tõepoolest, konfliktsituatsioonide otsimine pole haruldane, eriti pereelus. On väga täpseid väljendeid - inimene "klammerdub" kõige külge, "jookseb" skandaali. Sageli peegeldavad lihtsad igapäevased väljendid psühholoogilise konflikti olemust palju täpsemalt kui professionaalne terminoloogia.

Skandaal on sport

Skandaalini viivad emotsioonipursked tekivad tihtipeale õhust ja tüli lahvatab põhjustel, mis on konflikti endaga väga kaudselt seotud. Iga tühiasi võib olla sellise skandaali põhjuseks. Selline skandaal eksisteerib emotsionaalse stressi leevendamiseks, see on nagu jõusaalis kalorite põletamine. Olukorras, kus partnerid tajuvad toimuvat ühtemoodi, saavad mõlemad juhtunud stseenist omamoodi naudingu ja siis saate katkised nõud kokku panna. Võime öelda, et sellises olukorras pole konflikti kui sellist. Aga kui suhtumine sellistesse asjadesse on erinev, siis kõik skandaaliga kaasnev skandaal, pisarad ja nõude lõhkumine mõjuvad masendavalt, rikuvad tervist.

Emotsionaalne vabanemine

Kuidas me end pärast sellist skandaali tunneme? Tuleb teatud lõõgastus, kergendus ja süütunne seoses sellega, kellega me endale sellist agressiivset käitumisviisi lubasime. Tavaliselt lepivad selle osalejad varsti pärast sellist skandaali ära. Jääb mulje, et toimus asjatult kogunenud negatiivse teabe ja hävitavate emotsioonide "dumping". Inimesed on oma suhte stabiliseerinud ja võib -olla mitu kuud käituvad nad üksteise suhtes vaoshoitult.

Kuidas me väljast vaatame

Kui vaatate tähelepanelikult inimesi, kes on sündmuskohale tõmmatud, muutuvad nende näod punaseks, käed värisevad ja higistamine suureneb. Jääb mulje, et kõik vaibunud emotsioonid puhkesid justkui samaaegselt tammist läbi. Nad vallandavad üksteisele vastastikuste süüdistuste voo, hääldades samal ajal sõnu, mida nad igapäevaelus ei kasuta. Ka mõtete väljendusvorm pole kaugeltki see, mida kasutatakse igapäevaelus asjade klaarimisel. Ja tundub, et teave üksteise kohta, mida inimesed tagasi hoidsid, murdis läbi ja see tundub mõnikord tõesti katastroofiline.

Teaduslikud tõendid: mehi tuleb kahetseda!

Saksa teadlased Berliini ülikoolist on leidnud, et vägivaldsed skandaalid naistel karjuvate ja purustavate roogadega leevendavad stressi ning vähendavad südameatakkide ja insultide enneaegse surma ohtu. Meestel on vastupidi: agressiivsuse välised ilmingud halvendavad heaolu ja suurendavad erinevate haiguste tõenäosust:

müokardiinfarkti oht suureneb 20%;

30% - südame rütmihäirete oht, sealhulgas ohtlikud tahhükardiad;

10% - verehüüvete oht

Fakte elust

Üks ettevõtlik ärimees märkas, et perelahingute ajal kannatavad kõige sagedamini nõud ja mitte alati kõige odavamalt. Ta hakkas müüma spetsiaalselt majapidamisskandaalide ajal piitsutamiseks mõeldud lauanõude komplekte. Ja reklaam ütles: "Arstiabi läheb kallimaks, nii et südameatakk või neuroloogi külastus maksab teile palju rohkem kui partii meie piitsutamisnõusid. Maandades perekonna pingeid mõistliku hinnaga, saate hoida kallimat toidud ja tervis."

Järgige reegleid isegi skandaali korral!

See on lihtsalt hämmastav, kui kohati otsustame asju klaarida: naine jääb tööle hiljaks, tal peab olema aega last toita ja ta kooli viia ning mees hakkab äkki karjuma ja midagi nõudma. Või vastupidi, abikaasa võttis kiireloomulise töö endaga koju kaasa ja naine võttis selle pähe, et asjad korda ajada.

Ükskõik kui närvid lahti pole, tuleb reeglite järgi tüli norida. Sa ei taha ju alustada skandaaliga ja lõpetada lahutusega?

Mitte mingil juhul ei tohiks kasutada ebamääraseid sõnu "alati" ja "mitte kunagi". Palju parem on etteheiteid üles ehitada konkreetsetele näidetele.

Süüdistused peaksid olema konkreetsed, mitte teatrilaused nagu "Sa rikkusid terve mu elu, sinu pärast muutusin ma selliseks!"

Ja muidugi, hoolimata raevu ja vihapuhangutest, peaks naisel olema piisavalt tervet mõistust, et mitte oma meest solvata, mitte ületada teatud piire. Parem murda paar taldrikut, kui öelda oma mehele, et ta on luuser.

Paljud naised on väga praktilised ja ei võta kunagi ette ühtegi lemmik- ja kallist asja. Mehed seevastu võivad vormis olles kalli lambi hõlpsalt sama kalli telerisse ajada. Seega, kui olete heaperemehelik, pragmaatiline ja kahetsete ühiselt omandatud head, viige oma abikaasa sellise stseeni ajal turvalisele kaugusele kallistest ja habrastest esemetest.

Millised on skandaali tagajärjed perele?

Mõnikord positiivne, kui mõlemad mängivad - emotsionaalne vabanemine. Kuid sagedamini on skandaalidel perele hävitavad tagajärjed.

Ja ometi võivad kõigest hoolimata konfliktid olla konstruktiivsed - partnerid peavad üles näitama teineteisega suhetes kannatlikkust, vastupidavust ja keeldumist solvamisest, alandusest; konflikti põhjuste otsimine. Vastastikune valmisolek dialoogi pidamiseks, jõupingutused olemasoleva suhte muutmiseks - just see aitab kaasa perekonna säilimisele. Ja selle tulemusena paranevad suhted, suhtlemine muutub konstruktiivsemaks, vastastikused nõuded realiseeruvad ja selgub, et töötatakse välja ühine seisukoht vastuoluliste probleemide lahendamisel.