Kui vanalt saate hakata lastele granaatõuna andma?

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 14:05

Arstid suhtuvad granaatõunasse eriliselt, kuna see puu ei põhjusta mitte ainult allergiat, vaid hävitab ka hambaemaili. Kuid kõige selle juures ilmnevad negatiivsed omadused ainult siis, kui te ei järgi norme ja sööte iga päev puuvilju. Allergiate vältimiseks on hädavajalik teada, millises vanuses saate lastele granaatõuna anda.

Millal saate oma lapsele granaatõuna anda?

Granaatõun sisaldab palju kasulikke vitamiine ja mineraalaineid, millel on positiivne mõju lapse kehale. Kuid seda tuleks lapse toitumisse hoolikalt ja väikestes kogustes sisse viia, et vältida allergilisi reaktsioone või seedehäireid.

Huvitav! Millises vanuses saate oma lapsele kiivi anda

Õige lahendus oleks jälgida lapse seisundit ja käitumist pärast seda, kui ta on granaatõuna söönud. Ainult täieliku ohutuse korral saate puuvilju edasi süüa.

Reeglid selle kohta, kui vanaks saate lastele anda granaatõuna ja selle lisamise dieeti:

1. Granaatõuna saab lapse toitumisse viia alates aastast.
2. Esimestel etappidel võib see olla äärmiselt lahjendatud mahl koguses kuni 100 milliliitrit üks kord nädalas.
3. Sellist söötmist saab anda alles enne lõunaund, jälgides beebi seisundit.
4. Söömiseks võib kasutada ainult küpset ja mahlast granaatõuna, vastasel juhul suureneb mao seinte happelise ärrituse tõenäosus, mis mõjutab negatiivselt beebi heaolu.

Kui nahal ilmnevad esimesed ärrituse, lööbe või punetuse nähud, peate lõpetama täiendavate toitude kasutamise.

Vitamiinide allikana võib see esile kutsuda allergilisi reaktsioone, nii et järgmisel korral peaksite puuviljade söömise küsimuse juurde tagasi pöörduma alles siis, kui laps saab kolmeaastaseks.

Kuidas anda lapsele granaatõuna õigesti

Tegelikult on palju aspekte, mis reguleerivad, millises vanuses võib granaatõuna lastele anda ja milliseid reegleid tuleb järgida. Seetõttu ei ole lastearstiga konsulteerimine üleliigne.

Ülejäänud osas järgige järgmisi reegleid:

1. Isegi toidu normaalse assimilatsiooni korral tuleb mahl lahjendada keedetud ja jahutatud veega. Suhkru ja toitainete kõrge kontsentratsioon võib teie beebi heaolu negatiivselt mõjutada, põhjustades kõhuvalu.
2. Granaatõunaseemneid saab lapsele anda alles kolme aasta pärast. Vastasel juhul suureneb mao ja soolte häirete oht. Lisaks ei ole väikelastel neelamisrefleks hästi arenenud, mistõttu võib see lämbuda.
3. Lastearstidel puudub ühemõtteline arvamus apenditsiidi põletiku ohu kohta pärast luude söömist, kuid nad ei soovita soolestiku tööd keerulisemaks muuta, suurendades obstruktsiooni tekkimise võimalusi. Kui mitu luud on söödud, pole muretsemiseks põhjust, sest need tulevad loomulikult välja.

Alla kolmeaastastele lastele võib granaatõunaseemneid anda mitte rohkem kui kaks korda nädalas veerandi granaatõuna või 100 milliliitri mahla koguses.

Vanemaks saades võib määrasid kahekordistada, andes pool granaatõuna või 200 milliliitrit värsket mahla. Kuid sellised normid on õigustatud ja lubatud ainult siis, kui toode on individuaalselt talutav ja keha tajumisel pole probleeme.

Kuidas valida oma lapsele õige granaatõun

Esimest korda puuvilju süües on vanematel oluline kindlaks teha beebi keha õige reaktsioon, jälgides tema käitumist ning võimalikke ebamugavustunde või sügeluse kaebusi.

Teades, millises vanuses saate lastele granaatõuna anda, peate valima sobivad puuviljad:

1. Lastele ostetud granaatõun tuleb hoolikalt ja õigesti valida, välja arvatud rohelised või madala kvaliteediga puuviljad.
2. Hallid terad näitavad käärimisprotsessi algust, mis muudab vilja söömiseks ohtlikuks.
3. Samuti tuleks vältida pehmeid puuvilju, kuna suure tõenäosusega sai see transpordil kahjustada ning kaotas enamiku kasulikest ja toiteväärtustest.
4. Ideaalne variant oleks ainult tiheda koorega, ühtlaste tuberkulite ja ebaühtlase värvusega granaatõun.
5. Ühest keskmise suurusega viljast peaks saama 250 milliliitrit mahla, mida saab tarbida alles pärast veega lahjendamist. Kohe pärast ostmist tuleb puuviljad põhjalikult pesta, et kaitsta last mustade viljade mikroobide kehasse sattumise eest.

Tehke kokkuvõte

1. Granaatõuna mahl tuleb lahjendada sooja veega.
2. Vilja seemneid saab anda alates kolmandast eluaastast.
3. Lastele valitakse ainult mahlased ja küpsed puuviljad.
4. Enne puuviljade kasutamist peske neid kindlasti, hoolimata asjaolust, et kasutate ainult seemneid.