Sisukord:
Video: Suvi linnas võib olla väga mitmekesine
2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 14:05
Suvehooajaks - 2014 on Olimpiyskiy spordikompleks koostanud ulatusliku programmi.
Veeprotseduurid
Terve juuli töötab pealinna peaujula tavapärase ajakava järgi - kella 7.00-23.00. Kogu päeva jooksul saate tulla ujuma (tellimuse või üksikpiletiga), samuti osaleda ujumistundides rühmas või vesiaeroobika osas. Neile, kes soovivad õppida ujuma või parandada valesti seadistatud tehnika puudusi, peetakse individuaalseid tunde koos treeneriga.
Ujuge ja päevitage
Terve juuli on avatud looduslik solaarium Olimpiyskiy spordikompleksi ujula katusel. Pehme kunstmuruga kaetud platvorm lamamistoolide ja vihmavarjudega asub … basseini katusel, kust saate nautida kaunist vaadet pealinna kesklinnale.
Värskendada saate siin sisustatud duši või basseini abil, kus saate ujuda.
On aeg end jahutada
Põgeneda kuumuse eest ja veeta aega sõpradega? Terve juuli on Olimpiyskiy siseuisuväljak avaliku uisutamise jaoks saadaval.
Kaotada lisakilod
Kui teil on kirglik soov kaotada lisakilod, töötab Olimpiyskiy spordikompleksis terve suve vormiv sektsioon.
Otse taskusse
Teine võimalus sõpradega lõbutseda ja suvesoojusest pääseda on külastada olümpiaspordikompleksi piljardikeskust. Ainult siin saate mängida kõiki peamisi piljarditüüpe: püramiidi, snuukrit, basseini ja kaaromi.
Üksikasjalikumat teavet Olimpiyskiy spordikompleksi suviste võimaluste kohta leiate siit
Soovitan:
Ljudmila Petranovskaja: isa - võib -olla
Mees, kes on oma naisega lapsega võrdselt mures - linnalegend või uus reaalsus?
Mis võib olla magus kui kaotad kaalu
Milliseid maiustusi saate kaalust alla võtta? Madala kalorsusega magustoidud korraldavad maitsepidu, kuid ei riku teie figuuri
Hommikusöögi vahelejätmine võib olla ülekaaluline
Kas unistate paarist lisakilost vabanemisest ja tavapärase toitumise vähendamisest? Kalorite vähendamine ei tohiks kunagi olla hommikusöök. Teadlased tuletavad veel kord meelde, et hommikusöök on püha. Ja need, kes regulaarselt hommikusöögi vahele jätavad, riskivad üsna kiiresti ülekaalulisusega.
Šokolaad võib olla tervislikum kui mustikad
Tänapäeval kahtlevad vähesed inimesed šokolaadi kasulikkuses. Muidugi, kui me räägime mõistlikust hulgast maiustustest. Tootjad aga väidavad, et šokolaaditooted on endiselt alahinnatud. Näiteks väitsid Hersheysi teadlased, et tume šokolaad sisaldab rohkem antioksüdante kui looduslikud mustika- ja jõhvikamahlad.
Anastasia Volochkova: "Võib -olla riietun ma kuidagi teisiti"
Baleriin mõtles stilistile