Sisukord:
Video: Julia Kostjuškina kiitis saleda figuuriga
2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 14:05
Kaasaegseid naisi eristab raudne tahe ja sihikindlus. Kaks kõrgharidust, edukas karjäär ja mitu pärijat? Pole probleemi! Kuid kaalu langetamine pärast sünnitust pole lihtne. Kuid paljud tulevad sellega toime. Näiteks Julia Kostjuškina vabanes mõne kuuga 20 lisakilost.
Detsembris kinkis Julia oma mehele Stas Kostjuškinile poja. Beebi Miron sai paari teiseks pärijaks, paar oli õnnest taevas. Kuid Julia ei lõdvestunud liiga palju ja läks kaks kuud pärast sünnitust jõusaali.
Nüüd näitab ta toonides figuuri ja on valmis jagama kaalu kaotamise ja enesemotivatsiooni saladusi. Kostjuškina avaldas oma Instagramis foto, millel ta on jäädvustatud suurejoonelise liibuva riietusega.
Paljud inimesed küsivad minult, kust ma sain motivatsiooni, soovi ja jõudu mitu korda nädalas jõusaalis käia ning metsikust soovist maitsvat kahju süüa, kaalust alla võtta ükskõik mida?!;) Jah, ma lihtsalt armastan ilusaid ja liibuvaid kleite”, - kirjutas Julia.
Varem paljastas ta, et on madala süsivesikusisaldusega dieedil ja püüab treeninggraafikust rangelt kinni pidada. "Tüdrukute parimad sõbrad: kangid, pannkoogid ja hantlid !!!" - rõhutab saatejuht.
Nagu selgus, kaotas Kostjuškina kolme kuuga 20 kilogrammi. Ma ei kavatse veel peatuda. "Ma tahan naasta selle ideaalse vormi juurde, mida mul pole pikka aega olnud," ütleb telesaatejuht. - Mul on enne seda jäänud umbes 5 kilogrammi. Teine sünnitus andis mulle stiimuli muuta oma figuur selliseks, nagu mul oli enne esimest rasedust."
Varem kirjutasime:
Julia Kostjuškina taastab oma figuuri. Saatejuht alustas treenimist pärast sünnitust.
Stas Kostjuškinil on poeg. Kunstnik on väga õnnelik.
Kostjuškin nimetas oma poega haruldaseks nimeks. Noorima poja nime valis kunstniku naine.
Soovitan:
Müostimulaator ESMA - hoidke pikka aega saleda figuuri
Miks suudavad mõned daamid ilma suurema vaevata oma vanusest kümme aastat nooremad välja näha, teised aga ei suuda kuidagi toime tulla varase vananemise märkidega?
Heidi Klum: "Olen oma figuuriga alati rahul"
Tippmodell Heidi Klum kuulub naiste kategooriasse, kes lihtsalt ei saa endale lubada halba välimust. Kuid see ei tähenda, et staar piinab end jõusaalis kurnavate treeningutega ja muretseb iga lisakalori pärast. Heidi on enda jaoks juba tasakaalu leidnud ja soovitab kõigil teistel sama teha.
Anastasia Volochkova jagas saleda figuuri saladust
Baleriin palub tal mitte kadestada
Yana Rudkovskaja uhkustas saleda figuuriga
Produtsent Yana Rudkovskaja armastab publikule muljet avaldada. Ja staar tegi teise sensatsiooni Valentin Judaškini iga -aastasel näitusel Kremlis, mis toimub 8. märtsi auks. Yana noorim poeg on alles kahekuune, kuid produtsent on juba sihvakat figuuri demonstreerinud.
Ekaterina Klimova kiitis suurepärase figuuriga
Näitlejanna Ekaterina Klimova läks eelmisel aastal abikaasaga lahku, kuid staar pole selle pärast üldse mures. Kunstnik on täis optimismi ja naudib vallaliseks daamiks olemise eeliseid. Nii avaldas Catherine eelmisel päeval sotsiaalvõrgustikes väga avameelseid fotosid.