Larisa Verbitskaja jagas oma ilusaladusi

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 14:06

Telesaatejuhti Larisa Verbitskajat peetakse kodumaises televisioonis teenitult omamoodi ilu- ja hoolitsusstandardiks. Ta on alati heas vormis, alati elegantne. Kuidas staar seda teeb? Saatejuht töötab palju enda kallal ega varja, et tema hoolitsemine on tõsise töö tulemus.

"Olen kindel, et kõik probleemid - ülekaal, naha lõtvumine, kortsud - on paremini ära hoitud kui hiljem lahendatud," ütles staar portaalile 7 Days antud intervjuus. - Seetõttu hoolitsen kogu elu enda eest hoolikalt. Minu elustiil aitab mul hea välja näha: õige toitumine, mõõdukas treening. Kuid sellest ei piisa, peate hoolitsema oma näo ja keha eest: tegema massaaži, kandma maske, kasutama oma nahatüübile sobivaid kreeme."

Verbitskaya ei keeldu ka professionaalide teenustest. Lisaks teeb ta mõningaid protseduure ainult kõrgelt kvalifitseeritud spetsialistidega.

"Teate, aastate jooksul on selge arusaam: see, kuidas te välja näete, mõjutab teie meeleolu, heaolu, isiklikku elu ja karjäärivõimalusi," väidab saatejuht.

Larisa Viktorovna puudutas ka kaalulangetamise teemat, mis on paljude jaoks asjakohane. "Selleks, et valida sobiv toitumissüsteem, mis võib erineda üldtunnustatud süsteemist, peate ennast kuulama," ütleb kuulsus. - Näiteks on kindel veendumus, et peate kergesti tarbima palju loomset valku, et lihtsalt kaalust alla võtta ja end suurepäraselt tunda. Ja ma märkasin, et loomseid valke on raskem seedida kui taimseid valke. Seetõttu lisan oma dieeti sageli läätse ja valge oa suppe. Aga kui tuletate siiski mõne ilu üldvalemi, siis vajate tõenäoliselt kolme komponenti: heatahtlikku vaadet maailmale, õiget toitumist ja igapäevast sporti."