Maitsvad salatid ilma majoneesita uusaastaks 2020

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2024-01-12 17:41

• Kategooria:

  salatid

• Söögitegemise aeg:

  1 tund

Koostisosad

• mereannid
• salatilehed
• oliivid
• kirss
• rohelised
• küüslauk
• sojakaste
• suhkur
• taimeõli
• sidrunikaste

Tervislikud salatid ilma majoneesita uusaastaks 2020 on suurepärane võimalus kujutlusvõime ja loovuse näitamiseks. Nende maiuspalade fotodega retseptid on lihtsad ja maitsvad, mis tähendab, et see armastele daamidele kindlasti meeldib.

Salat kalmaari, krevettide ning peterselli ja küüslaugukastmega

See maitsev salat ilma majoneesita annab aastavahetusel 2020 suurepärase meeleolu. Hõrgutisel on jumalik maitse. Fotoga retsept on üsna lihtne, mis tähendab, et isegi algaja kokk saab lihtsa ja maitsva piduliku õhtusöögi loomisega hakkama.

Koostis:

• kalmaar - 200 g;
• kooritud krevetid - 150 g;
• salatilehed - 80-100 g;
• oliivid - 16 tk;
• kirsstomatid - 8-10 tk.

Kastme jaoks:

• värske petersell - 1 kamp;
• küüslauk - 2 nelki;
• taimeõli - 5 supilusikatäit;
• sojakaste - 4 supilusikatäit;
• suhkur - 1 tl;
• sidrunimahl - 1 supilusikatäis

Keetmine samm -sammult:

• Läheme otse kastme juurde, koorime küüslaugu ja hõõruge seda.
• Haki petersell.
• Segage suhkruga ja jahvatage, kuni saadakse puder.

• Me liigutame saadud segu kaussi, paneme küüslaugu siia, valame taimeõli sidrunimahla ja sojakastmega, segage hästi.
• Keeda kalmaar krevettidega. Esimene mereann on 1 minut ja teine 3 minutit. Haki kalmaar rõngaste kujul ja krevetid lõika pikuti pooleks.

Loputage tomatid, jagage need kaheks pooleks või neljaks osaks

Võtame välja lameda taldriku, paneme keskele väikese kausi, laotame ümber salatilehed

• Kõige peale panime merehõrgutisi.
• Ja nüüd tomatid.

• Oliivid.
• Sega kaste uuesti, vala salatile ja serveeri kohe lauale.

Salat ilma uusaasta majoneesita

Majoneesita salatid on täiesti erinevad ja igaüks neist on originaalne ja maitsev. Ja isegi uueks aastaks 2020 saate valmistada selliseid imelisi roogasid ja edu saavutamiseks vaadake meie samm-sammult retsepte koos selles artiklis postitatud fotodega.

Looge ja katsetage, kostitage leibkonnaliikmeid ja külalisi lihtsate ja maitsvate roogadega.

Koostis:

• Tofu juust peediga - 200 g;
• - hapukoor - 50 g;
• munad - 3 tk;
• marineeritud kurgid - 2 tk;
• porgandid - 1 tk;
• kartul - 2 tk;
• sibul - 1 tk;
• rohelised - oma maitse järgi;
• vürtsid - teie maitse järgi;
• rohelised herned - 200 g.

Keetmine samm -sammult:

1. Saadame juustu peedimahla leotama, see peaks olema värviline. Ja siis lõigake väikesteks kuubikuteks.
2. Keetke munad kartulitega.
3. Sega tofu hakitud sibula ja kurkidega.
4. Lisa hakitud munad ja kartul.
5. Viska rohelised herned, millest me eelnevalt mahla ja hakitud rohelised tühjendame.
6. Segame hapukoore teie lemmikvürtsidega, valame salatile ja kutsume kõik lauale.

Otpadi salat

Kui valmistate selle konkreetse majoneesita salati aastavahetuseks 2020, siis tulevikus on see iga pühade puhul alati laual uhke. Nii et võtke see retsept koos fotoga kindlasti teadmiseks ja proovige valmistada lihtne ja maitsev maiuspala.

Koostis:

• kergelt soolatud heeringafilee - 200 g;
• keedetud kanamunad - 2-3 tk;
• punane sibul - 1 tk;
• salatilehed - 1 kamp;
• oliiviõli - 3 supilusikatäit;
• äädikas - 1 supilusikatäis;
• sinep - 1 tl;
• soola oma maitse järgi.

Ettevalmistus:

Niisiis, kõigepealt rebime kätega salatilehti

Lõika keedetud, jahutatud ja kooritud munad neljaks osaks või viiludeks

Haki heeringafilee keskmisteks tükkideks

Eemaldage sibulalt kest, tükeldage poolrõngad

Kastmeks sega taimeõli äädika ja sinepiga

Me ühendame kõik ettevalmistatud komponendid

Täida kaste ja naudi

Kalmaarisalat ilma majoneesita

Loomulikult peaks iga perenaine suutma valmistada salateid ilma majoneesita, sest kõik ei eelista rasvaseid ja raskeid toite isegi pühade ajal süüa. Seetõttu oleme uueks aastaks 2020 valinud parimad retseptid koos lihtsate ja maitsvate roogade fotodega.

Koostis:

• konserveeritud kalmaar - 1 purk;
• kartul - 3 tk;
• sibul - 1 tk;
• munad - 4 tk;
• päevalilleõli;
• paprikasegu - oma maitse järgi;
• soola oma maitse järgi.

Fotoga küpsetamine:

• Saadame koorimata kartulid soolaga maitsestatud vees keema.
• Küpseta mune.

• Võtame sibula, eemaldame ülemise osa, proovime seda peeneks hakkida ja hakkame praadima pannil päevalilleõlis koos värske jahvatatud paprika ja soola seguga.
• Pane hakitud kalmaar kaussi.

• Koorime kartulid, tükeldame kuubikuteks.
• Hakkime ka mune.

Saadame need komponendid ülejäänud koostisosade juurde

Siin valage praetud sibulad võiga

Segame kõik põhjalikult, soola, korraldame portsjonitena, kaunistame muna, tomatite ja paprikaga, serveerime roogi lauale

Kreveti-, maisi- ja munasalat

Kas soovite uueks aastaks 2020 oma majapidamist ja külalisi hellitada maitsva majoneesita salatiga? Seejärel pöörake tähelepanu järgmisele fotoga retseptile. See roog on lihtne ja maitsev, kerge hapukuse ja pikantsusega.

Koostis:

• krevetid - 200 g;
• munad - 3 tk;
• magus konserveeritud mais - 300 g;
• nisujahu - 2 supilusikatäit;
• sinep - 1 supilusikatäis;
• sinepiõli - 50 ml;
• salatilehed - 4 tk;
• tilli rohelised - 1 kamp;
• sool - 1 näputäis;
• jahvatatud must pipar - 1 näputäis;
• taimeõli praadimiseks - 3 supilusikatäit

Ettevalmistus:

• Kõigepealt saadame krevetid soola ja sidrunimahlaga vees keema, nii et mereannid muutuvad hapuks.
• Küpseta krevette 2 minutit, mitte rohkem.

• Võtame välja lusikaga, jahutage ja puhastage.
• Lõika pea ja kest ära.
• Piserdage krevetiliha jahuga.

• Hakkame pool minutit praadima igast küljest päevalilleõli pannil.
• Hõrgutiste panemine paberrätikule.

Haki till kaussi

• Töötleme ka mune.
• Avame purgi maisi, tühjendame mahla ja viime selle koos eelmise komponendiga tilliga anumasse.

Segage hoolikalt

• Läheme nüüd kastme juurde.
• Vala sinepiõli, sidrunimahl puhtasse kaussi, lisa sinep, sega ühtlaseks.

Vala salat kastmele, sega, leota 10 minutit

Me võtame välja lameda plaadi, paneme salatilehed

Pane saadud segu slaidi kujul peale, kaunista kuldsete krevettidega ja serveeri maiust lauale.

Caesari salat kalkuniga

See majoneesivaba salat muutub pühadelaual asendamatuks, nii et valmistage see kindlasti uueks aastaks 2020 ette.

Koostis:

• kalkunirind - 400-500 g;
• rooma salat - 2 pea kapsast;
• eilne valge leib - 3 viilu;
• küüslauk - 1 nelk;
• munakollane - 1 tk;
• peeneks riivitud parmesani juust - 50 g;
• anšoovisefilee - 5 tk;
• valge veini äädikas - 1 supilusikatäis;
• oliiviõli - teie maitse järgi;
• sool, värskelt jahvatatud must pipar - oma maitse järgi.

Ettevalmistus:

1. Alustame kohe kreekerite valmistamisega. Lõika leivalt koorik, tükelda puru kuubikuteks ja saada kuumutatud pannil koos võiga kuldpruuniks praadima.
2. Nüüd lähme bensiinijaama. Koorige küüslauk, tükeldage, segage 1 anšoovisefilee, soola, pipraga, jahvatage, kuni saadakse pasta.
3. Lisage äädikas munakollasega, segage uuesti. Vala peale oliiviõli, klopi vispliga paksuks. Vala peale parmesan ja lõpetage kastmega.
4. Võtke viiludeks lõigatud kalkunifilee, sool, pipar, määrige oliiviõliga. Kuumutame grilli või grillgrilli, määrime õliga, paneme liha, praeme hoolikalt põletatud söe kohal, proovime sageli ümber pöörata, umbes iga 12 minuti järel.
5. Seejärel võtame salatilehed, loputame, väikesed jätame terveks ja rebime suured tükkideks.
6. Asetame need tasasele tassile, valame üle kastmega, segame ja paneme taldrikutesse.
7. Puista peale krutoonid, pane kalkun, maitsesta pipraga ja naudi.

Huvitav! Kuidas valmistada Caesari salatit uusaastaks 2020

Pidulik kerge salat lõhe ja avokaadoga ilma majoneesita

Kui otsite uue aasta pühade jaoks uut retsepti, soovitame teil valmistada see konkreetne eelroog. Uskuge mind, külalised ja leibkonnad on sellise roa üle rõõmsad.

Koostis:

• soolatud punane kala (lõhe) - 200 g;
• avokaado - 1 tk;
• paprika - 2 tk;
• värske kurk - 2 tk;
• punane sibul - 1 tk;
• salatisegu (rukola ja jääsalat) - 200 g;
• seesamiseemned - 10 g.

Tankimiseks:

• mesi - 1 tl;
• taimeõli - 2 supilusikatäit;
• Dijoni sinep - 1 supilusikatäis;
• sojakaste - 4 supilusikatäit

Sibula marineerimiseks:

• õunasiidri äädikas - 0,5 tl;
• suhkur - 1 näputäis;
• sool - 1 näputäis.

Ettevalmistus:

Eemaldage sibulalt kest, tükeldage õhukesteks poolrõngasteks, segage õunasiidri äädika, suhkru ja soolaga. Marineeri sibul

Haki kurgid õhukesteks ribadeks

• Samamoodi tükelda paprika.
• Koorige avokaado, muutke see viiludeks.

• Tükeldage rukola jämedalt, rebige meie kätega jääsalat.
• Lõika lõhe viiludeks.

Prae pannil seesamiseemned, sega aeg -ajalt

• Nüüd lähme bensiinijaama. Sega taimeõli mee, sinepi ja sojakastmega.
• Võtame välja kausi, segame salatilehed kurgi, paprika ja marineeritud sibulaga. Lisage kaste kolmas osa.

• Tõsta osa saadud segust lamedale taldrikule, tõsta peale kala ja avokaado, seejärel jälle salat köögiviljade, lõhe ja avokaadoga.
• Vala eelroale kaste, puista peale seesamiseemneid ja serveeri kohe.

Selliseid imelisi salateid ilma majoneesita uueks aastaks 2020 saab luua iga õiglase soo esindaja, vaadates sellesse jaotisse postitatud fotodega retsepte. Looge lihtsaid ja maitsvaid meistriteoseid, nii et pidulaud oleks täis kõikvõimalikke maiuspalasid.

Head uut aastat!