Mu hing ei puhka

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 14:05

V. Levy

Mõnikord tuleb päev, mil avastad end telefonist värisemas ja uksekell heliseb, tekstisõnumid ajavad värisema ja isegi veekeetja vile tundub kahtlane. Ootate pidevalt midagi või pigem kedagi, kes ei ilmu mingil viisil. Ja kui see nii on, pole see üks või see on vale või mitte siis … Elu muutub aeglaselt, kuid kindlalt koomiksite õudusunenäoks ja sa mõistad äkki, et oled kiindunud ja nii tugevalt, et see teeb sulle haiget …

Kõige hämmastavam on see, et ei mitmekesist elukogemust, loetud kilogramme psühholoogiaalaseid raamatuid ega tuhandeid nõuandeid sõpradele - miski ei päästa teid sellest lõksust, mis on teie enda tunnete abil nutikalt seatud. Nõus, paljud meist sooviksid, et meie eluloos oleks armastuslugu, mis oleks väärt parimaid kunstiteoseid. Kuid kas olete kunagi mõelnud tõsiasjale, et enamik kirjanduslikke meistriteoseid on kirjutatud armastusest ja lugematu arv romantikaromaane puudutab vaid kiindumusi?. Tõsiste sõltuvustega toimetulek pole mitte niivõrd ajakirjanduslik, kuivõrd meditsiiniline probleem …

Alustuseks otsustame, millistest manustest me räägime. On ütlematagi selge, et me kõik oleme ühel või teisel määral seotud inimestega, keda peame lähedasteks: vanemate, laste, sõprade, sõbrannade ja armastajatega. Aga kui selline kiindumus teile rõõmu pakub, siis laske endal elada - pealetükkimatu kiindumuse kasulikkus on pigem filosoofiline küsimus. See puudutab valusaid kiindumusi. Manustest, mis tekitavad üsna käegakatsutavat vaimset ebamugavust. Nende paelte, paelte ja nööride kohta, mis panevad meid kannatama, kui olend "traadi teises otsas" hakkab aeglaselt minema roomama või kiiresti lahti saama. Lühidalt, kiindumustest, mis takistavad meil elada.

Kõige ebameeldivamad sõltuvused tekivad muidugi armastuslugude maailmas. Sest see on inimsuhete üks haavatavamaid valdkondi - ja kus mujal on hing sama usaldav ja avatud ?!..

Saladus on see, et enne kiindumuse tekkimist see moodustatakse. Ja kui jälgite, millises staadiumis kiindute, saate soovi korral seda tulevikus vältida. Pealegi on sidumismehhanism lihtne, nagu akadeemik Pavlovi katse oma õnnetu koeraga. Ja isegi põhimõtteliselt on sellel samad põhimõtted. Kujutage ette: igal õhtul, täpselt kell üheksa, helistab teile sama mees (intiimsuse aste pole siin oluline). Esimesed paar päeva olete ärritunud või viisakas, kuid igal juhul pole sellel vahet, ütlete talle, et teil pole aega - abikaasa, pere, lapsed, - katkestage kõne ja unustage ta turvaliselt. Nädal hiljem tajud seda õhtu loomuliku osana ning õrnalt või flirtivalt, kuid juba huvitatud lobisevad tühiasjadest. Või saadate ta kuradi vanaema juurde, kuid sama huvitatud. Ja paari nädala pärast kaob see äkki - ja te ei leia endale kohta … Mõnevõrra liialdatud näide, kuid demonstreerib selgelt, kuidas nad täpselt sellisele elule jõuavad. Lõppude lõpuks ei pruugi need olla kõned, vaid kohtumised ja mitte nädalad, vaid mitu aastat …

Pange tähele, millal tulevad teie mõtted sama inimese juurde tagasi. Ja proovige aru saada, kas olete kukkunud "kiindumuse tekkimise" konksu otsa, millest peate siis kaua ja valusalt lahti haakima. Ja kui konks on kusagil läheduses, siis käitu nagu tark kala: uju kohe … või vähemalt ära istu selle peal, vaid lenda vabalt kõrval.

Kindlasti teate tüdrukuid, kes veedavad päevi ja öid telefonis, oodates kõnet. Mis ei pruugi olla. Kuude kaupa … Seda võib pilkavalt vaadata - nooruses ikka nii ei juhtu -, kuid naiste jaoks, kes seisavad silmitsi selliste tingimustega, on see tõeline probleem.

Midagi sarnast on kirjanduses kirjeldatud:

Aga kui tõsiselt võtta, siis olgu see ükskõik kui tühine, aeg on universaalne tervendaja. Lisaks uued tutvused, uued hobid ja uus suhtumine. Peaasi, et mitte olla isoleeritud endas ja oma kogemuste nüanssides. Populaarne psühholoog N. I. Kozlov tegi ühes oma raamatus kolm lihtsat tähelepanekut:

1. Kiindumus erineb armastusest valu, pinge ja hirmu poolest.

2. Tarkus algab valmisolekust kaotada.

3. Saate siduda, kui teate, kuidas lahti siduda.

Kõik need soovitused on õiged, kuid nõuavad enda kallal palju tööd, sest ainult inimesed, kes on vaimse valgustuse või vaimse külma käes poole sammu kaugusel, saavad kasvatada hinge, kes on võimeline mitte kiinduma …

Kuid võite vähendada armastussõltuvuse taset. Ja kohe … Küsige endalt lihtne küsimus: kes juhib praegu olukorda? Kes on olukorra peremees, kui istute telefoni taga ja kurvalt kätega pead toetate? See on õige, mitte sina. Omanik on sel juhul inimene, kes võib -olla pole selliseid ohverdusi väärt, kuna ta lubab teil, nii imelisel, nii kurvalt aega veeta. Kas teil on talle midagi öelda? Nii et võtke asjad enda kätte! Helistage talle, kirjutage, tulge tema majja - ja jagage temaga kõike, mis teile nii muret valmistab. Kui teie valitud on võimeline mõistma, siis liigute te suhte teisele tasandile, kus pole kohta igavale valulikule igatsusele. Kui mitte … siis on parem kiindumusega ise hakkama saada, jättes viljatu ootuse minevikku …

Sisemisi kogemusi, mille allasurumine on täis neuroose, saab muuta. On isegi selline termin - sublimatsioon, mis tähendab realiseerimata seksuaalenergia tõlkimist loominguliseks. Armastuskogemuste lainel saate koostada laulu, kirjutada loo … võite isegi õmmelda midagi uimastavat, peegeldades teie praegust meeleolu. Üldiselt ootavad teid katmata horisondid!..

Mõelge, et obsessiivne kiindumus on juurdunud selles, et me ei saanud midagi: soojust, hoolivust, hellust … Hing raiskab ilma armastuseta ja seetõttu teeb see haiget. Kuid lõppude lõpuks ei saa te mitte ainult võtta ja veelgi enam oodata, kuni nad teile annavad, võite anda armastuse - iseenda. Ja siis hing ei kiindu enam lihtsalt kiinduma, vaid hakkab armastama …